✅今日推荐:凉拌香椿
☝准备工作
1⃣准备食材:香椿洗净备用。
2⃣准备调料:葱蒜小米辣香菜,少许都有+盐(焯水),1勺辣椒粉+1勺辣椒面+1勺盐+1勺生抽+1勺白糖+1勺白醋。
✌开始制作
1⃣锅中烧水,水开下香椿,焯至全绿色,约1-2分钟后捞出。
2⃣放入盆中过两遍凉水,挤干水分。
3⃣放在菜板上,切掉根部,切成段放入盆中。
4⃣倒入葱蒜小米辣香菜+1勺辣椒粉+1勺辣椒面+1勺盐+1勺生抽+1勺白糖+1勺白醋,搅拌均匀即可。
⭕小建议:虽然是凉拌菜,也可以不用做太咸哦,保留香椿原本的味道,春天就是吃香椿的季节,大家抓紧啦~
15年素食者带你每天吃素!
素食|纯素|家常菜|美食|一人食|料理
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☝准备工作
1⃣准备食材:香椿洗净备用。
2⃣准备调料:葱蒜小米辣香菜,少许都有+盐(焯水),1勺辣椒粉+1勺辣椒面+1勺盐+1勺生抽+1勺白糖+1勺白醋。
✌开始制作
1⃣锅中烧水,水开下香椿,焯至全绿色,约1-2分钟后捞出。
2⃣放入盆中过两遍凉水,挤干水分。
3⃣放在菜板上,切掉根部,切成段放入盆中。
4⃣倒入葱蒜小米辣香菜+1勺辣椒粉+1勺辣椒面+1勺盐+1勺生抽+1勺白糖+1勺白醋,搅拌均匀即可。
⭕小建议:虽然是凉拌菜,也可以不用做太咸哦,保留香椿原本的味道,春天就是吃香椿的季节,大家抓紧啦~
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✅今日推荐:自制辣条
☝准备工作
1⃣准备食材:牛筋面
2⃣准备调料:准备一碗调料(2勺辣椒粉+2勺辣椒面+2勺熟芝麻+2勺孜然粒+1勺孜然粉+2勺盐+1勺白糖+1勺十三香);准备油炸材料(葱姜蒜+香菜洋葱+八角桂皮+香叶花椒)
✌开始制作
1⃣牛筋面凉水洗30秒后捞出。
2⃣水开放蒸锅上蒸5分钟,提前刷均匀油防止粘连。
3⃣蒸软后捞出放盆里备用。
4⃣锅中倒入适量油,将油炸材料放入锅中炸。
5⃣炸至干瘪后捞出渣滓,将油泼在调料上搅拌均匀。
6⃣将调料倒入蒸好的牛筋面中,让每一根牛筋面充分吸收调料,即可食用。
⭕小建议:记得不要做太咸啦,调料的多少根据牛筋面的多少自行调整,抓拌的时候戴手套不要烫到手了,刚炸完的油温度很高,先用筷子搅拌,等稍微凉一些再用手抓拌就好。
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☝准备工作
1⃣准备食材:牛筋面
2⃣准备调料:准备一碗调料(2勺辣椒粉+2勺辣椒面+2勺熟芝麻+2勺孜然粒+1勺孜然粉+2勺盐+1勺白糖+1勺十三香);准备油炸材料(葱姜蒜+香菜洋葱+八角桂皮+香叶花椒)
✌开始制作
1⃣牛筋面凉水洗30秒后捞出。
2⃣水开放蒸锅上蒸5分钟,提前刷均匀油防止粘连。
3⃣蒸软后捞出放盆里备用。
4⃣锅中倒入适量油,将油炸材料放入锅中炸。
5⃣炸至干瘪后捞出渣滓,将油泼在调料上搅拌均匀。
6⃣将调料倒入蒸好的牛筋面中,让每一根牛筋面充分吸收调料,即可食用。
⭕小建议:记得不要做太咸啦,调料的多少根据牛筋面的多少自行调整,抓拌的时候戴手套不要烫到手了,刚炸完的油温度很高,先用筷子搅拌,等稍微凉一些再用手抓拌就好。
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✅今日推荐:红枣苹果汁
☝️准备工作
1⃣️准备食材:2颗干大枣剪开一个小口,一个苹果去核切块,清水若干。
✌️开始制作
1⃣️将大枣和苹果倒入养生壶中,注入适量清水,调至果茶模式,煮开即可。
⭕️小建议:苹果自带甜味儿,就不要放糖了,煮开后可以保温静置一会儿,会更好喝!
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☝️准备工作
1⃣️准备食材:2颗干大枣剪开一个小口,一个苹果去核切块,清水若干。
✌️开始制作
1⃣️将大枣和苹果倒入养生壶中,注入适量清水,调至果茶模式,煮开即可。
⭕️小建议:苹果自带甜味儿,就不要放糖了,煮开后可以保温静置一会儿,会更好喝!
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