【心理学小知识】怎样才能发展成熟的爱？

爱是一种个人的体验，只有自己去探索。爱情和绘画、雕塑这些艺术一样，需要一些共通的基本的条件。心理学家弗洛姆归纳了四点：

（1）纪律，意思是你对自己有要求，不是凭一时兴趣，把谈情说爱当成一场游戏，如果这样，你的爱情不会成熟。
（2）集中，就是要专心致志，一心一意，而不是三心二意，见异思迁。
（3）耐心，这好理解，就像艺术家雕刻一个塑像，可能需要几个月甚至几年，如果不能持之以恒怎么行？
（4）兴趣，如果你对一件事没有热情，那你是不可能成为真正的学霸高手的。

所以，发展出成熟的爱情，就必须具备纪律、集中、耐心和兴趣这四个条件。但是，爱情有自己的独特性，其中最主要的条件，就是要克服自恋。

所谓自恋，并不是爱自己，而是只关注自己的内心，以自我为中心。这样的人，不能客观地看待世界，大部分是“双标王”。只有摒弃双重标准，平等对待他人，才能发展出成熟的爱！ https://t.cn/R2WxKD0

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《新一代》省级，维普，教育刊
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国内刊号：62-1003/G0
国际刊号：1003-2851
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