本来都准备这两天减肥呢 晚上弄减脂餐吃
结果我爹说他炖牛肉了让我回去吃[笑cry]
我实在是没忍住……
嚷嚷好几天要减肥 因为身边人都开始减 然后又快到夏天了 这肉没地藏了……
于是我也开始嚷嚷 但是该吃还吃……
其实我就是吓唬吓唬身上这堆肉 让他们实点趣自己消失点哈哈
和肉肉和解吧[笑cry][笑cry]别为难自己了

《地藏经》最能解决现实生活问题
梦参老和尚

……谁都知道法界六道中地狱是最苦的，谁也不想下地狱，但是地藏菩萨为了度众生就到地狱去，到最苦的地方去度众生。为什么？他的愿力。我们大家求观世音菩萨、求地藏菩萨效果特别快，原因是什么呢？他发了这个愿，只要我们一求他，就特别灵验。

不论学哪一法，你对这一法必须先生起一个信心。信是有程度的，什么样是信、什么样是不信？像我们都是信，可是信的程度不同。

我们的信，只是信有地藏王这么一位菩萨，他发的大愿——“地狱不空，誓不成佛”。《地藏经》是佛跟地藏王菩萨演唱的，我们信地藏王菩萨、信这部经、信这个法门，但是没有信“我就是地藏，地藏菩萨就是我本人”！要是能够这样信，就是深信了，叫“理信”；不能这样信的，但求地藏王菩萨加持，叫“事信”。这是有所不同的。

另外还要信什么呢？因为《地藏经》是仗他力的，不是靠我们自力修行的，我们只要念念经，乃至于只要念地藏王菩萨圣号就可以得到好处，就能获得加持、消灾免难，乃至于直至成佛。现在这个时代是末法时代，而这个世界叫五浊恶世，我们自己的力量很薄弱，障缘很多，修起来也很困难。因此要找一些仗他力的经典，《地藏经》是最合适的，这也是我们要讲《地藏经》的因缘！。。。。。

解脱的智慧

梦参老和尚

我们想要消除我执，必须得到解脱，这就叫智慧。“无我”，得有智慧；没有智慧，处处把我摆在第一位，没想到别人。

菩萨不是这样，而是“一切众生就是我，我就是一切众生”，所以他度一切众生，乃至晓得所有一切众生都是如梦如幻。

有人问：“地藏菩萨如果是‘地狱不空誓不成佛，众生度尽方证菩提’，地藏菩萨恐怕成不了佛了。”我说：“根本没有众生，地藏菩萨眼里没有众生，他终日度众生不见到众生相。”《金刚经》说得很清楚，“无我相、无人相、无众生相、无寿者相”，如果菩萨要有众生相的话，他就不是菩萨了。　

不过这种道理，我又说得深了一点，大家在这里就要参一参了。佛教启示的方法，会提出很多问题，你自己要用你的思想去会。等你会得了，这叫开悟，但不是叫我们一下子开悟了。

现在大家皈依三宝之后，大家开悟的程度不同——今天明白这样了，明天明白那样了，积累多了，小悟变大悟，你就真悟了，真明白了。到真明白了，你就真正快乐了，你的身、口、意三业绝不是造恶业，也绝不泯灭因果，绝不做一点点坏事。　

要是做了坏事，一定受恶报。如果能达到一切因果泯灭的时候——到什么时候一切因果泯灭了？就是“罪性本空唯心造，心若亡时罪亦亡。心亡罪灭两俱空，是则名为真忏悔”——但是你的心能够没有一切事物，真能达到“无我相、无人相、无众生相、无寿者相”，那就成功了。

在你没达到这种境界之前，你造的善业、善缘，顺着你的法性，能使你很快地开悟。你要是做恶业、恶缘，它是违背法性的，越走越远，跟你的性体越走越远。这是第一个，为了要得到“无我”的智慧，要皈依三宝。这就是皈依三宝的因缘。因此要皈依三宝，皈依三宝后，这些就具足了。这是对自己来说。

要是对他人来说，我们最关心的就是父母、或者你自己的子女，一切有情众生，在大乘经典里头说，都是我们的父母，你不能伤害一个众生——众生都是你的父母，有过去的父母，还有你未来的父母。你要令这一切父母的有情众生都能离苦得乐，你得皈依三宝。你自己必须解脱，你有了解脱的智慧，你才能引导别人去解脱；如果你没有这个智慧，你怎么劝别人解脱呢？你必须自己先解脱了，先要有了这种智慧，才能够利益别人，这就要有大悲心。