原以为养了这么些时日,好吃好喝的供着,小心脏能好起来,可是在关键时刻它又掉链子了,深切体会了什么是心提到嗓子眼,紧张的心啊,一直在扑通扑通,忐忑难眠。。。
我在想,只有真正的爱一个人才会有这种体验吧,上一次有这样的体验还是在上一次,刻骨铭心,记忆犹新。。。如果这个爱消失了,我会怎样,撕心裂肺么?那得多痛啊~~~希望这种猜想永远不要发生,只希望我爱的人平安顺遂,一切都好,希望,爱,一直都在[心][心][心][萌虎贴贴][萌虎贴贴][萌虎贴贴]
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冼夫人:一代巾帼英雄的绝世风华 我在三亚,寻觅一位巾帼英雄的足迹。阳光、沙滩、碧海蓝天,地处祖国最南端的鹿城美可入画;与美景同样令人难忘的是这位奇女子的双眸。站在天涯海角的冼夫人雕像前,我久久注视着她的眼睛,清澈、坦荡,穿云破雾。我在想,顺着那目光走进去,该是星空和宇宙吧?不然怎么解释,一位青年女子会有那么广阔的胸襟! https://t.cn/A66xRcl9
关于跑步这件事,我已经坚持了四个多个月了,这四个月的收获是体重减了20多斤。20斤的体重到底是个什么概念?我特意跑到超市,拎起来两桶五公斤的食用油,走了几圈,发现还是有点份量的。我在想,之前每天身上带着这么两桶油走路,确实是个负担。不过,当体重降到82公斤左右时,不再掉秤了,不管每天怎么跑,怎么少吃,都不掉秤了,我查了很多资料,都在讲减脂和增肌的事情,大概的理论就是减脂到了一个时期后,就会进入平台期,这时候应该尝试增加肌肉锻炼,反正真正减下体重确实不是什么简单的事。
不过,跑步带给我的乐趣,除了体重减轻之外,还有很多,比如可以在不同酒店健身房体验不同的设备,比如在不同城市看不一样的风景,比如在每天跑步的一个小时里,听不同的歌,这些都是乐趣。
跑步的日子过得真的挺快,每天和每天的样子好像都是一样,但是还是总盼着每天早上醒来出去跑一圈,那种乐趣也许只有跑了之后,才会明白吧。
不过,跑步带给我的乐趣,除了体重减轻之外,还有很多,比如可以在不同酒店健身房体验不同的设备,比如在不同城市看不一样的风景,比如在每天跑步的一个小时里,听不同的歌,这些都是乐趣。
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