今日早饭属实是吃美了，把我今天早晨想吃的都吃了，嘿嘿嘿。碳水脑袋必须顿顿都有点面包馒头米饭面条米粉什么的，不然就觉得这顿饭没吃。鸡蛋拿铁和大量水果都是必须的，哦对了，我早晨拉伸一下下都会喝个美式（为了排便），拿铁是第二杯。全麦吐司和馒头都是楼里姐姐做的哦，很好吃！ https://t.cn/RVJk9aF

今日份摄食
早上玉米鸡蛋酸奶麦片
中午好吃的鸡腿土豆，茄子番茄，我爱双茄❤️一点米饭面条
下午吃了个苹果和芭乐
晚上玉米跳完绳吃了个鸡蛋荞麦饼有点多[哼]
今天很快乐呀！改完了作业，听了课，做了卷子，有好好的工作，没有懒惰，唯一不好的是，今天睡的有点晚了。
今日花费：
电费：50
通信费：100
笔尖：18
卫生纸：18
扫把：14
毛巾挂：7

十年前我眼睛做手术的时候，问大夫，术后有没有什么忌口，大夫说没有。那个冬天，老姨家搬在我家楼上，每天的饭菜都很对我胃口。但是我妈就是不让我吃辣椒，她说虽然是激光，但是肯定有创伤面，让我忌口。
我哪里忍得住，年轻无畏，经常在饭桌上就被我妈劈头盖脸一顿骂，我妈说既然管不住嘴，你遭这么大罪做什么手术，吃什么药！
最近几天，嗓子疼有点咳嗽，应该是换季咽炎又犯了，越是难受越馋火锅冒菜螺蛳粉酸辣粉。。。并且我还有一个丝毫不顾忌我感受的老公，据不完全统计，最近一周他坐我对面吃了三次螺蛳粉，而我就是乖乖的吃面条米饭和面包，连夹一筷子尝尝的勇气都没有，因为发炎真是太难受了。
怎么说呢，感觉人到中年开始养生并非主动，而是身体真的经不起折腾。年轻时什么也不懂，一天使不完的劲头，透支了健康，总归是要还的。