再次推荐~庆山的《一切境》[太阳]
“中年本希望得到简单、有规律、有重心的生活,事实上一地鸡毛,常常乱了心性。最终发现管好自己,照顾好自己,就已经是个体的成长。中年后的不甘心,一味地追名逐利,只会苦不堪言。“理想的是中间道路,一边做力所能及的事情,一边训练心性的成熟和稳定。”让自己变得更柔软,更有弹性,或有意外惊喜。”
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(今天,我创造平板撑17分钟的记录。)
上海我们小区封20天了。我连续四天平板撑。第一天11分,第二天14分,昨天我想挑战15分,但只做5分钟脚趾头很疼。因为我是光脚的。今天,我不甘心,先做40分钟瑜伽,然后穿上旅游鞋,只想挑战15分,没想到我坚持了17分。10年前最好成绩是10分钟。百度上一搜15分钟才算及格,幸亏我今天挑战一下,否则我还没及格呢?与以前不同的是,今天17分钟腰竟然没疼!谢谢阅读!
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#比特币数字币[超话]#最近几天的策略多单,行情一路上涨,全网可查,早间给出大饼46700附近多,完美止盈拿下700余点,同时以太给出3330附近多单,完美止盈拿下80余点,恭喜跟上的朋友,石珊话不多,不吹捧自己,只做实事
我们做单没方向就像船丢了桨,靠不了岸船永远只能在海洋中漫无目的的游荡,打败不了你的永远会使你更加强大,如你有爆仓、无法判断趋势、被套单、资金不断缩水、若你不甘心,来找我聊聊,我石珊将是你最好的领路人,言尽于此,一直陪伴你们!#比特币超话##区块链#
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