我不行了家人们,我有个哈病,就是会在手机里存小说啊故事啊什么的来听(爱护眼睛,不是懒)
我听听听就睡着了,惊醒的时候手机里在播“靖哥哥,快摸摸我的奶”,我一时间很激动又很尴尬,疑惑中带了点无语,到底是谁在我手机里放了簧书?
我快速浏览了一下,你都想象不出来有多扯,讲的是黄蓉和郭靖的床笫之事,黄老邪教授给靖哥哥各种淫工巧计,江南七怪,好家伙,7p…
有没有可能我想看的是射雕英雄传,然后搞成了射屌淫雄传我艹?
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有没有可能我想看的是射雕英雄传,然后搞成了射屌淫雄传我艹?
「3月28日宜忌」:
忌:沉迷手机
宜:爱护眼睛
今日的养生方法:
现在几乎所有的工作娱乐都离不开手机,这就导致一个很常见的问题,用眼过度。我们每天主要是用眼睛接受各种信息,它非常消耗人的,如果眼睛老了,人就真的老了。
这种消耗是三方面的:
首先,看手机太多,信息量过大,消耗你信息层面的“神”,让你健忘、心神不宁、涣散、睡不好。
其次,眼睛使用时间太长,休息时间太短,消耗能量层面的“气”,让你眼睛酸、干涩、疼、流眼泪,身体气血程度下降。
最后,造成物质层面的形让你有眼,角下垂,长皱纹,有眼袋。
如果你每天看手机8个小时,真的需要安神养肝血,要不很快会从眼睛开始衰老,五脏上注于目,这都是从神开始的消耗。
今天分享大家一个改善眼部血液循环,消除眼睛疲劳,改善视力,预防眼疾的小妙招。
做法:
闭目,两手中指按摩眼眶下缘(下眼眶的最低点)先向外旋转按揉10圈,再向内按揉10圈。轻轻闭上眼睛,以中指和食指同时轻轻按揉内外眼角30秒;最后按揉太阳穴10圈
注意:
动作要轻柔,手要洗干净
适用人群:[适用人群] 男/女
祝今天过生日的人,生日快乐
#养生保健# #养生健康# #养生[超话]#
忌:沉迷手机
宜:爱护眼睛
今日的养生方法:
现在几乎所有的工作娱乐都离不开手机,这就导致一个很常见的问题,用眼过度。我们每天主要是用眼睛接受各种信息,它非常消耗人的,如果眼睛老了,人就真的老了。
这种消耗是三方面的:
首先,看手机太多,信息量过大,消耗你信息层面的“神”,让你健忘、心神不宁、涣散、睡不好。
其次,眼睛使用时间太长,休息时间太短,消耗能量层面的“气”,让你眼睛酸、干涩、疼、流眼泪,身体气血程度下降。
最后,造成物质层面的形让你有眼,角下垂,长皱纹,有眼袋。
如果你每天看手机8个小时,真的需要安神养肝血,要不很快会从眼睛开始衰老,五脏上注于目,这都是从神开始的消耗。
今天分享大家一个改善眼部血液循环,消除眼睛疲劳,改善视力,预防眼疾的小妙招。
做法:
闭目,两手中指按摩眼眶下缘(下眼眶的最低点)先向外旋转按揉10圈,再向内按揉10圈。轻轻闭上眼睛,以中指和食指同时轻轻按揉内外眼角30秒;最后按揉太阳穴10圈
注意:
动作要轻柔,手要洗干净
适用人群:[适用人群] 男/女
祝今天过生日的人,生日快乐
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最近朋友安利一个新的社交软件叫#同城# 颜值公园,真的让我有点好奇。我忍不住下载了。有一种说法,这个软件应该是我见过的平均颜值最高的社交平台。上面有很多帅哥美女。作为一个没出息的颜狗,没事就舔脸(爱护眼睛是现代人必备的美德,呵呵呵呵~)。里面的氛围也很开放,没有那么多扭来扭去。然后,貌似上传照片也是经过官方验证的,作弊的几率应该比较小。两个人觉得看到对方的眼神就是直接约了,但是我还在摸索阶段,还没有找到合适的TA。#同城##美女#
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