道家提倡三字经法
1“三去”
道家鼻祖老子，在其所著《道德经》一书中提出，养生须“去甚、去奢、去泰”。意思就是说，一个人必须去除极端的、过分的、奢侈的欲望与饱食终日、无所用心的懒散状态，而要做到清心寡欲，不存私念。这既是做人的道德修养，也是养生保健的准则。

2“三戒”
春秋问礼于老子的伟大教育家、思想家孔子，主张“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血令既衰，戒之在得。”即是说，纵欲、斗殴及贪婪，均可危害健康，导致疾病滋生，寿命短夭。

3“三有”
祖国医学的经典著作《黄帝内经》中指出，一个人想少生病或不生病，达到健康长寿，必须在生活中做到“饮食有节，起居有常，劳作有序。”暴饮暴食，恣食肥腻，睡眠不足，不注意劳逸结合，生活无规律等，则易导致多种疾病。

4“三寡”
道家总结养生经验，概括为“寡欲以养精，寡言以养气，寡思以养神。”精充、气足、神旺是人体健康的标志;精亏、气虚、神弱则是人体早衰的根源。所以注重保养精、气、神，做到“三寡”，是健康长寿的要诀。

5“三慎”
道家养生家提出养生贵在“慎食、慎药、慎激。因饱餐一顿美味佳肴而诱发急性胰腺炎、心肌梗塞死亡的病例并非罕见;因情绪激动而导致心脑血管疾病急性发作者也时有发生;如不根据自己体质的具体情况滥服人参、鹿茸等滋补药，不但于健康不利，还会对身体造成危害。
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古人云，君子须存三分古意，文人必有九尺诗情。

历代的文人雅士在日常中，不断回首先人的遗存，以得到当下生活的启示。与古为师，格古明心，藏古器，赏古玩，心性自然得到滋养。师古人闲情，得古人逸致，生命自然永葆生机。

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集观寰宇，东方风雅如斯，昔日陶瓷风行海外，其不仅是一门工艺技术的呈现，更是中国人生活哲学与人格理想的完美表达。瓷光熠熠，穿越千载，让我们追寻历史先贤的脚步，将对美好生活的理想，安放在一器一物之中。

人怀古意，自风流。精神富足的人懂得将生命之根扎入历史的沃土，汲取往昔里传统的荣光，从而获得心灵的滋养。古人云，君子须存三分古意，文人必有九尺诗情。与古为徒，自得文心风流。

中国古人最懂得珍惜自己的历史，历代的文人雅士在日常中，不断回首先人的遗存，以得到当下生活的启示。明人文震亨云:「宁古无时、宁朴无巧、宁俭无俗」。与古为师，格古明心，藏古器，赏古玩，心性自然得到滋养；与古为邻，汲古润今，临古人帖，摹古人画，审美格调自然高标；与古为新，稽古寄情，师古人闲情，得古人逸致，生命自然永葆生机。心怀古意，便是将自身的心灵与俗世之间营造一份间隔，获得当下生活的自在豁达。#艺术分享##出道吧新星##这就是中国风#