不知道为什么今天充满了能量，是因为今天是生日吗？[哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑]感觉一切都在变好，自己也在努力，一切的焦虑和烦恼都能被一个微小的幸福感打败o(｀ω´ )o妈妈说没法在家里给我过生日让我自己买一个蛋糕吃～看着桌子上的蛋糕和咖啡☕️阳光洒进来小小的幸福感——让我真心感到愉快[哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑]
㊗️自己生日快乐[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
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#慢生活#走进书店休闲一下[偷乐][偷乐][偷乐]～
点一杯咖啡☕️，或是一杯清茶，免费读书一下午～～还没放假，人不多，整个地方都很清净～在信息快速传递的当下，有多久没安安静静当读完几本书了….
[微风][微风][微风]只有真正静下来读书才会去思考字里行间所传递的思想与感触
#潮流生活# https://t.cn/R2WxuoH
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美女计划D1
在勤勤恳恳一周锻炼后58.9 喜提大姨妈 然后就
今天终于结束了！！✌✌
据说这周会掉秤很快～
早：全麦➕白煮蛋➕➕☕️
午：蘑菇➕蒜泥生菜➕
加：☕️➕耙耙柑
晚：拌西兰花➕拌藕➕
三餐都忘记拍照真是
运动：欧阳春晓沙漏腰➕帕姐热身+帕姐中级腹部+帕姐的舞蹈合集+拉伸（2h）
近期小目标：58.00
#减肥打卡 #
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加：☕️➕耙耙柑
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