【尊重缘起，勇敢做自己】
问：佛法告诉我们要放下，活在当下，但不得不与强势而偏执的师长相处时，如何摆脱压力，勇敢做自己？

答：我们往往活在自己的标准中，当外境与此不符，就会心生抵触。尤其是对方强势而偏执时，更易让人产生压抑、愤怒等不良情绪，想不通“为什么这样”。如何面对？佛法所说的“随缘”特别重要。我们对随缘的理解可能偏于消极，以为是随便或逃避。其实，随缘是让我们尊重缘起的差别，不要执著自己的设定。每个生命都有各自的成长轨迹，他们会形成今天这样的观念、心态、性格，以这样的方式待人处世，并不是偶然的，而是代表长期以来的积累。当一个人的观念和心态有问题，自己就是首当其冲的受害者。如果理解到这一点，不论对方表现出什么态度，我们都能以平常心接纳，而不会感到伤害。因为他们本来就是这样，是身不由己的。

接纳之后，可以带着慈悲和智慧，心平气和地与对方沟通。慈悲是为对方着想，希望他摆脱不良情绪；智慧是通过客观分析解决问题，而不是被情绪带偏。这样的沟通于己、于人、于事都有帮助。勇敢做自己，前提是有效解决问题，而不是带着抵触的心态回避，那只会搁置问题；也不是因为看不惯而指责对方，那只会激化矛盾。
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#济群法师法语·问道#
【尊重缘起，勇敢做自己】
问：佛法告诉我们要放下，活在当下，但不得不与强势而偏执的师长相处时，如何摆脱压力，勇敢做自己？

答：我们往往活在自己的标准中，当外境与此不符，就会心生抵触。尤其是对方强势而偏执时，更易让人产生压抑、愤怒等不良情绪，想不通“为什么这样”。如何面对？佛法所说的“随缘”特别重要。我们对随缘的理解可能偏于消极，以为是随便或逃避。其实，随缘是让我们尊重缘起的差别，不要执著自己的设定。每个生命都有各自的成长轨迹，他们会形成今天这样的观念、心态、性格，以这样的方式待人处世，并不是偶然的，而是代表长期以来的积累。当一个人的观念和心态有问题，自己就是首当其冲的受害者。如果理解到这一点，不论对方表现出什么态度，我们都能以平常心接纳，而不会感到伤害。因为他们本来就是这样，是身不由己的。

接纳之后，可以带着慈悲和智慧，心平气和地与对方沟通。慈悲是为对方着想，希望他摆脱不良情绪；智慧是通过客观分析解决问题，而不是被情绪带偏。这样的沟通于己、于人、于事都有帮助。勇敢做自己，前提是有效解决问题，而不是带着抵触的心态回避，那只会搁置问题；也不是因为看不惯而指责对方，那只会激化矛盾。
——《西园夜话·人际关系》之一

#济群法师法语·问道#
【尊重缘起，勇敢做自己】
问：佛法告诉我们要放下，活在当下，但不得不与强势而偏执的师长相处时，如何摆脱压力，勇敢做自己？

答：我们往往活在自己的标准中，当外境与此不符，就会心生抵触。尤其是对方强势而偏执时，更易让人产生压抑、愤怒等不良情绪，想不通“为什么这样”。如何面对？佛法所说的“随缘”特别重要。我们对随缘的理解可能偏于消极，以为是随便或逃避。其实，随缘是让我们尊重缘起的差别，不要执著自己的设定。每个生命都有各自的成长轨迹，他们会形成今天这样的观念、心态、性格，以这样的方式待人处世，并不是偶然的，而是代表长期以来的积累。当一个人的观念和心态有问题，自己就是首当其冲的受害者。如果理解到这一点，不论对方表现出什么态度，我们都能以平常心接纳，而不会感到伤害。因为他们本来就是这样，是身不由己的。

接纳之后，可以带着慈悲和智慧，心平气和地与对方沟通。慈悲是为对方着想，希望他摆脱不良情绪；智慧是通过客观分析解决问题，而不是被情绪带偏。这样的沟通于己、于人、于事都有帮助。勇敢做自己，前提是有效解决问题，而不是带着抵触的心态回避，那只会搁置问题；也不是因为看不惯而指责对方，那只会激化矛盾。
——《西园夜话·人际关系》之一 https://t.cn/R2WxQOQ