花开一季，人活一世，乐天随缘一些，就会轻松自在一些。冲动来自于激情，平静来自于修行，所以，别让外界浮躁了自己。外境好坏并不是苦乐的根源，真正的根源是我们的心。修行，就是借完善自己抵达幸福，借宽容别人淡化痛苦。想开了、看透了就能慢慢放下。放下了贪念、看淡了得失，才能品尝真正的幸福。 ​​​（转）

这本书今天越看越有兴趣，就像作者说的，要写一本不枯燥，不讲大道理，有文学味道，最好跟爱情有关的，符合大众阅读的一本心理学图书，作者做到了，至少对我是这样子的，没有生涩难懂的专业名词，通过故事的形式娓娓道来，深入浅出地介绍了充满神秘色彩的热门学科――咨询心理学的基本理论与方法。“我恨我自己，我实在太愚蠢了”，“我们的爱情还有救吗？”……这些日常生活中随处可见的不起眼问题，却妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理案例的过程中，作者展现了心理咨询的神奇技巧――原来一个人的人生道路可能因为几句话而改变！日常生活中的大多数问题实际都是心理问题，人生的幸福来自于内心的平静，天堂原本就存在于每个人的心中。
 
【旧知】
每当儿子睡觉之前就会特别的任性，调皮，摔东西，然后爸爸就会去责备儿子，结果是儿子根本听不进去，越责备越任性，还对爸爸说，打也没有用。
 
 
【新知】
今天的阅读的这部分内容，最后作者了解到，莫妮卡是因为对姐姐的深度自责想放弃哈佛大学的求学之路是为了陪在姐姐身边照顾姐姐。
 
儿子睡觉之前之所以会表现的特别调皮，目的是为了通过这种行为是为了引起爸爸妈妈的注意，希望爸爸妈妈能够多陪陪他，当我认识到这个问题，我内心是自责的，所以这几天，我一般都是八九点就断网了，然后陪儿子睡觉，儿子再也没有像之前入睡之前那样调皮乱扔东西了，第二天早上吃早饭，我问儿子，你是不是希望妈妈早一点陪你睡觉，儿子点了点头，一双天真的大眼睛看着我，我内心既是感动又是自责，以前只顾着忙自己的事情，忽略了儿子的感受，手机上再重要的事情也没有对儿子的陪伴重要。
 
【行动清单】
八点断网，陪儿子睡觉讲睡前故事
#漫薇圆梦计划，100天的BOOK思议#

#为美好生活击掌# 人生最美是清欢：
江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐！生命里最持久的，不是繁华而是平淡，不是热闹而是清欢。冲动来自于激情，平静来自于修炼；别让外界浮躁了自己。珍惜时间，做人从容达观一些，就会轻松自在一些。
抱朴守拙之人，达观生活，知足常乐！ https://t.cn/z84hQgL