化疗该注意些什么?#化疗##化疗该注意什么##癌症##癌症[超话]##预防癌症[超话]##癌症病危留学生在上海隔离无法治疗##癌症早期几乎无症状##癌症为何越来越普遍#
一、化疗前
①要有充足的资金的准备,因为化疗不是一次就能过结束的,而是应该经过很多次的化疗才行。化疗花费还是挺大的,所以你在决定去化疗的时候一定要准备好足够的钱才行。
②做好心理准备,充足的沟通。首先,根据自己的病况了解,本次化疗的用药情况做到心中有数,其次,要了解化疗的一般常识,避免心理紧张,听音乐等形式放松消除紧张的心理。
二、化疗中和化疗后
①调整饮食
化疗时味蕾对酸类和甜类食物敏感性下降,增加苦味敏感性,不妨适当吃含酸性和糖类食物,不能吃太苦的蔬菜,如苦瓜或苦菊等,不能喝浓茶以及浓咖啡。可适当吃重口味食物如香菇和洋葱,能刺激味蕾,提高食欲。保持清淡饮食,控制油摄入,不能吃辛辣、油炸和油腻以及烟熏食物,多吃水果或果汁。另外要保持室内空气清新,不能让房间中有烟味、消毒剂或香水等,以免加重恶心感。期间饮食采取少量多次原则,不能吃得太饱。吃饭前可以吃含薄荷糖或冰块的食物,有条件的话可坐起来吃饭喝水。给患者创造良好的进餐环境,尝试着和他人交流或做深呼吸,这样能转移注意力。
②防止口腔溃疡
某些化疗药物会对口腔黏膜细胞带来或轻或重的损伤,因此期间要注意口腔清洁和卫生,早晚各刷牙一次,饭后刷牙或漱口,优先选择刷头小且软毛的保健牙刷,戒烟戒酒,远离粗糙、太生硬以及刺激性强的食物。吃饭时细嚼慢咽,食物温度在60℃以下。在化疗期间时刻关注口腔变化,一旦出现牙龈出血、肿胀或疼痛,需及时告诉医生。
③防止口腔受感染
头颈部接受放疗时会抑制口腔内腺体分泌,降低口腔自洁能力,易引起咽喉疼痛和口干舌燥,甚至继发口腔感染。另外化疗药物也会损伤口腔黏膜,再加上长期用抗菌药物和激素等,患者特别容易出现口腔感染。严重口腔真菌感染会向下蔓延到气管、咽喉或食管,导致身体各个部位发生感染,甚至会诱发败血症。
④发热的处理
化疗药物会降低白细胞数目,再加上癌症患者抵抗力下降,易受到感染。因此需注意发热情况,一旦有发热症状及时告诉医生。期间做好身体保暖,避免受寒着凉。另外化疗会降低血小板,极易出血,所以活动幅度要小,以免加重出血症状。
⑤适当运动。化疗的患者很容易就会产生乏力或者疲劳感,而不良的身体反应会使得患者产生负面情绪,为了自己身体健康着想,建议适当进行运动,通过运动改善体质。
一、化疗前
①要有充足的资金的准备,因为化疗不是一次就能过结束的,而是应该经过很多次的化疗才行。化疗花费还是挺大的,所以你在决定去化疗的时候一定要准备好足够的钱才行。
②做好心理准备,充足的沟通。首先,根据自己的病况了解,本次化疗的用药情况做到心中有数,其次,要了解化疗的一般常识,避免心理紧张,听音乐等形式放松消除紧张的心理。
二、化疗中和化疗后
①调整饮食
化疗时味蕾对酸类和甜类食物敏感性下降,增加苦味敏感性,不妨适当吃含酸性和糖类食物,不能吃太苦的蔬菜,如苦瓜或苦菊等,不能喝浓茶以及浓咖啡。可适当吃重口味食物如香菇和洋葱,能刺激味蕾,提高食欲。保持清淡饮食,控制油摄入,不能吃辛辣、油炸和油腻以及烟熏食物,多吃水果或果汁。另外要保持室内空气清新,不能让房间中有烟味、消毒剂或香水等,以免加重恶心感。期间饮食采取少量多次原则,不能吃得太饱。吃饭前可以吃含薄荷糖或冰块的食物,有条件的话可坐起来吃饭喝水。给患者创造良好的进餐环境,尝试着和他人交流或做深呼吸,这样能转移注意力。
②防止口腔溃疡
某些化疗药物会对口腔黏膜细胞带来或轻或重的损伤,因此期间要注意口腔清洁和卫生,早晚各刷牙一次,饭后刷牙或漱口,优先选择刷头小且软毛的保健牙刷,戒烟戒酒,远离粗糙、太生硬以及刺激性强的食物。吃饭时细嚼慢咽,食物温度在60℃以下。在化疗期间时刻关注口腔变化,一旦出现牙龈出血、肿胀或疼痛,需及时告诉医生。
③防止口腔受感染
头颈部接受放疗时会抑制口腔内腺体分泌,降低口腔自洁能力,易引起咽喉疼痛和口干舌燥,甚至继发口腔感染。另外化疗药物也会损伤口腔黏膜,再加上长期用抗菌药物和激素等,患者特别容易出现口腔感染。严重口腔真菌感染会向下蔓延到气管、咽喉或食管,导致身体各个部位发生感染,甚至会诱发败血症。
④发热的处理
化疗药物会降低白细胞数目,再加上癌症患者抵抗力下降,易受到感染。因此需注意发热情况,一旦有发热症状及时告诉医生。期间做好身体保暖,避免受寒着凉。另外化疗会降低血小板,极易出血,所以活动幅度要小,以免加重出血症状。
⑤适当运动。化疗的患者很容易就会产生乏力或者疲劳感,而不良的身体反应会使得患者产生负面情绪,为了自己身体健康着想,建议适当进行运动,通过运动改善体质。
#虫牙的治疗#要依照龋坏的程度来进行,如果是轻度的则有黑色,将其磨除然后用「材料填充」即可,这也是最轻最省钱的,几百块钱就能搞定,如果已经发展到牙髓炎(即细菌进入牙神经引起其发炎),必要时要做根管治疗,大约得去三次,然后补好就好了,那时候就比较痛,还费钱。(当牙神经发炎导致剧烈疼痛,但是又不方便就诊可以吃少量的止疼药来缓解疼痛,但是止疼药并不能解决蛀牙的根本问题,还是要及时就医)。
治疗好蛀牙并不代表万事大吉了,因为补过和没补过的牙齿都有可能再发生蛀牙,所以口腔卫生很重要,还可以请医生帮你检查一下是否有刷不干净的角落,如最后面的牙,#牙缝#等,不但要每天早晚#刷牙#,同时更要保证每个角落都刷到。
[心]每个人的牙齿发育与口腔抵抗力不同,导致有人更易患蛀牙,建议选择含氟并抑菌的牙膏,强化牙釉质并抑制细菌的滋生。
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学校食堂很难做到营养的合理搭配,而且大家经常不合理饮食,维生素摄入不足,这款御芝林御善维牌维生素c含片,一片相当于四个橘子的维c,无蔗糖,低热量,每天一片,肠道顺畅了不少,早晚刷牙很少很少再有牙龈出血的情况了,自己要照顾好自己。
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