#俄罗斯将只向友好国家出口粮食#
登登登登～如果去俄罗斯进口超市可以试试的口粮~
平时焖米饭我会用大米、红米、荞麦和长米混合在一起，很好吃也营养更均衡。都可以在俄罗斯所有超市买到！还有这个面粉无论是做面烙饼还是西点都可以！ 万能面粉！超好用！藜麦我一般沙拉用的比较多~
这些都是我比较喜欢的俄罗斯粮食，还好我们是好朋友，大家可以试试哦~
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下午在床上做了一个久久的梦，醒来看了微信才发现自己后知后觉已经31号了，浦西封闭在即。看了一眼饿了么发现什么都买不了，所以就想出门碰碰运气。
一路上的见闻是除了一家药店还开着，所有的店都关闭了。大多数店都选择关灯，但是房地产中介、银行和喜茶都还亮着灯。徐汇日月光也关掉了大多数灯，马路对面的八院门口，工作人员正在解释他们四点半就已经下班了，侧面的核酸检测通道则排起长队，排队的人中似乎有相当一部分是外卖小哥。一个地铁站口挤了很多人，并没有发现原因。除此之外，路上行人稀少，车辆同样稀少。最终的结果是我一无所获，预测一下五天之后我就可以回到高中大学时的体重了。
一路上的见闻是除了一家药店还开着，所有的店都关闭了。大多数店都选择关灯，但是房地产中介、银行和喜茶都还亮着灯。徐汇日月光也关掉了大多数灯，马路对面的八院门口，工作人员正在解释他们四点半就已经下班了，侧面的核酸检测通道则排起长队，排队的人中似乎有相当一部分是外卖小哥。一个地铁站口挤了很多人，并没有发现原因。除此之外，路上行人稀少，车辆同样稀少。最终的结果是我一无所获，预测一下五天之后我就可以回到高中大学时的体重了。
12生肖4月运势（下）
生肖马
整体：前5日行“卯午相破”、“七杀坐枭”运，心情不佳，想法多却很难实现，总体来说不太乐观。5日清明节气后，将步入“印绶坐伤”运，挫折不断，压力大，难以控制情绪，小心崩溃。
财运：本月钱财方面应坚持稳中有进的原则，不可急于求成，容易破财。5日清明节气后，求财效果不是太理想，但也会有小小的偏财到来，调整自己的规划，好好把握，积少成多也是一笔收获。
爱情：月初有“天喜”桃花入命，已婚者彼此一心一意，感情非常好。5日清明节气后，与另一半相处不和谐，要避免口舌是非。要好好沟通，多些耐心，爱情一旦开始走下坡路就很难再重回美好。
事业：职场运很普通，工作方面会遇到一些难题，要懂得调节自己，克服心里障碍，有望突破困难，不要灰心，坚持就是胜利。而且如果能把握机会发挥才能，还会有被人表扬的可能。
健康：情绪起伏波动较大，容易失眠，有不开心的事要及时说出来，放在心里不利健康。
生肖羊
整体：前5日行“三合贵人”之吉运，观察力增强，人缘好，能得贵人助力。5日清明节气后，将步入“官星遇劫”运，得人好处，也受人牵连，有利事业提升。
财运：月初财路十分畅通，投资理财会有不错的增益。5日清明节气后，财运一般，有破财、散财现象，有人在身边蛊惑你花钱，容易超出预算影响未来生活，克制欲望，消费要懂得适可而止。
爱情：月初爱神依然眷顾，单身者身边桃花较多，将有机会喜遇良人。5日清明节气后，单身者容易遇到情敌，此时定要注意自己的言行举止，别给心仪对象留下坏印象。已婚者感情不顺利，会为了一些小事发生争执，适时做出妥协才能幸福长久。
事业：月初得到贵人的指点，任何小麻烦出现都能得到妥善解决。5日清明节气后，虽然能得到领导的认可和表扬，但也会有比较强的对手出现，此时千万不要轻言放弃，勇敢接受挑战，把困难化成动力必能有所收获。
健康：本月事情比较多，属羊人倍感劳累，要好好休息，适当的补充营养。
生肖猴
整体：前5日行“食神生财”之大吉运，正财运最为旺盛，事业强盛。5日清明节气后，将步入“三合贵人”之吉运，好运依旧，有贵人相助，容易有所成就。
财运：财运直线飙升，成为被财神爷选中的幸运儿，在金钱以及事业地位上，都会有所收获。职场经商者都能有不错的赚钱机会，适合投资洽谈，会大赚特赚。就算遇到小困难也会有贵人出手相助，转危为安。
爱情：桃花运依然十分美好，单身者努力表现自己能在人群中脱颖而出，也因此得到意中人的青睐。恋爱者适合约会、告白、求婚，不管哪方面都能顺顺利利，圆满成功。
事业：事业上会有贵人带来良机，得到施展才华的机会。工作上薪金待遇好，没有什么波折，一路畅通，心想事成。做事谦虚低调，一心一意，好好努力就能完成心中的目标，获得大家的赞扬和领导的器重。
健康：身体状况良好，心情舒畅，好好享受生活，品味生活吧。
生肖鸡
整体：前5日行“卯酉相冲”运，意外之事多，求谋受阻，难以如愿。5日清明节气后，将步入“六合贵人”之吉运，事业求财好运全面打开，势头猛烈，人生大放异彩。
财运：月初财运低迷期，有破财、失财的可能。5日清明节气后，开始转运啦！财运爆棚，工作者收入高，时而还会有额外的奖金福利到来，真是令人羡慕。生意创业者以往的投资会传来令人激动的好消息，一本万利。
爱情：月初有伴侣者需洁身自爱，和其他异性保持距离。5日清明节气后，属鸡人的爱情如同沐浴在春风里。热恋中人感情稳定，有很大机会走进婚礼殿堂。单身者身边爱慕者较多，也会有投缘的异性出现，应把握机会努力争取。
事业：月初职场阻碍不断，危机重重。5日清明节气后，和同事相处愉快，工作顺利，表现极佳，付出和能力被领导看在眼里，记在心上。贵人主动靠近，有机会锻炼自己，对以后发展有益，事业更上一层楼。
健康：健康运很好，身心愉悦，精神十足，有着满满的激情与活力。
生肖狗
整体：前5日行“六合贵人”、“禄马同乡”之大吉运，事业通达能有收获，有贵人相助。5日清明节气后，将步入“辰戌相冲”、“七杀坐比”运，不可太过招摇，目中无人，小心是非找上门，遭他人暗算。
财运：月初正财来临，收入稳定，财运可持续提高。5日清明节气后，财运下滑，容易因钱财惹官司要小心，合同等事宜要按程序办。职场中工作方面要加倍努力，否则会被领导抓住错处，甚至有罚款的情况。
爱情：月初有“咸池”桃花入命，单身者爱情运很美好，有着极好的异性缘。5日清明节气后，爱神远离，已婚者误会多，彼此不够信任，应给对方足够的耐心和包容。单身者不够亮眼，没有存在感，只有拿出自己百分百的真心才有望打动对方。
事业：月初贵人运强劲，得到了锻炼的机会，有利于将来升职加薪。5日清明节气后，运气不佳，影响人际关系，容易得罪人，建议还是要保持低调，不要骄傲。许多事情不能按照自己的意思和计划进行，要提前做好心理准备。
健康：身体比较弱，容易引起各种疾病，应注意调养身心。
生肖猪
整体：前5日行“三合贵人”之吉运，不管做什么都顺顺利利，非常幸运。5日清明节气后，将步入“食神制杀”之吉运，能力突显，工作可圈可点，积极的态度可吸引到贵人。
财运：赚钱的好时机，不管哪行哪业都能有满意的收获。偏财运也比较旺盛，适合存钱理财。物质生活富裕，不妨趁此好机会为自己或家人买些礼物吧，有可能买到物美价廉的好东西哦。
爱情：本月桃花正艳，女性真命天子到来，男性佳人邀约。5日清明节气后，有“红鸾”桃花入命，单身者有望认识到条件不错的对象，开启一段良缘，彻底结束单身生活，好好享受被爱的滋味吧！
事业：事业运十分顺畅，前途充满希望。能得贵人指点，获得展示自己的平台。适合主动发挥自身才能，提高做事效率，会有付出一分得到三分的好运气。天道酬勤，努力不白费，加油吧属猪人！
健康：健康运稍弱，会有些许压力到来，但能快速调整自己，心情和体能重回正常。
生肖马
整体：前5日行“卯午相破”、“七杀坐枭”运，心情不佳，想法多却很难实现，总体来说不太乐观。5日清明节气后，将步入“印绶坐伤”运，挫折不断，压力大，难以控制情绪，小心崩溃。
财运：本月钱财方面应坚持稳中有进的原则，不可急于求成，容易破财。5日清明节气后，求财效果不是太理想，但也会有小小的偏财到来，调整自己的规划，好好把握，积少成多也是一笔收获。
爱情：月初有“天喜”桃花入命，已婚者彼此一心一意，感情非常好。5日清明节气后，与另一半相处不和谐，要避免口舌是非。要好好沟通，多些耐心，爱情一旦开始走下坡路就很难再重回美好。
事业：职场运很普通，工作方面会遇到一些难题，要懂得调节自己，克服心里障碍，有望突破困难，不要灰心，坚持就是胜利。而且如果能把握机会发挥才能，还会有被人表扬的可能。
健康：情绪起伏波动较大，容易失眠，有不开心的事要及时说出来，放在心里不利健康。
生肖羊
整体：前5日行“三合贵人”之吉运，观察力增强，人缘好，能得贵人助力。5日清明节气后，将步入“官星遇劫”运，得人好处，也受人牵连，有利事业提升。
财运：月初财路十分畅通，投资理财会有不错的增益。5日清明节气后，财运一般，有破财、散财现象，有人在身边蛊惑你花钱，容易超出预算影响未来生活，克制欲望，消费要懂得适可而止。
爱情：月初爱神依然眷顾，单身者身边桃花较多，将有机会喜遇良人。5日清明节气后，单身者容易遇到情敌，此时定要注意自己的言行举止，别给心仪对象留下坏印象。已婚者感情不顺利，会为了一些小事发生争执，适时做出妥协才能幸福长久。
事业：月初得到贵人的指点，任何小麻烦出现都能得到妥善解决。5日清明节气后，虽然能得到领导的认可和表扬，但也会有比较强的对手出现，此时千万不要轻言放弃，勇敢接受挑战，把困难化成动力必能有所收获。
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生肖猴
整体：前5日行“食神生财”之大吉运，正财运最为旺盛，事业强盛。5日清明节气后，将步入“三合贵人”之吉运，好运依旧，有贵人相助，容易有所成就。
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爱情：桃花运依然十分美好，单身者努力表现自己能在人群中脱颖而出，也因此得到意中人的青睐。恋爱者适合约会、告白、求婚，不管哪方面都能顺顺利利，圆满成功。
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整体：前5日行“卯酉相冲”运，意外之事多，求谋受阻，难以如愿。5日清明节气后，将步入“六合贵人”之吉运，事业求财好运全面打开，势头猛烈，人生大放异彩。
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生肖狗
整体：前5日行“六合贵人”、“禄马同乡”之大吉运，事业通达能有收获，有贵人相助。5日清明节气后，将步入“辰戌相冲”、“七杀坐比”运，不可太过招摇，目中无人，小心是非找上门，遭他人暗算。
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爱情：月初有“咸池”桃花入命，单身者爱情运很美好，有着极好的异性缘。5日清明节气后，爱神远离，已婚者误会多，彼此不够信任，应给对方足够的耐心和包容。单身者不够亮眼，没有存在感，只有拿出自己百分百的真心才有望打动对方。
事业：月初贵人运强劲，得到了锻炼的机会，有利于将来升职加薪。5日清明节气后，运气不佳，影响人际关系，容易得罪人，建议还是要保持低调，不要骄傲。许多事情不能按照自己的意思和计划进行，要提前做好心理准备。
健康：身体比较弱，容易引起各种疾病，应注意调养身心。
生肖猪
整体：前5日行“三合贵人”之吉运，不管做什么都顺顺利利，非常幸运。5日清明节气后，将步入“食神制杀”之吉运，能力突显，工作可圈可点，积极的态度可吸引到贵人。
财运：赚钱的好时机，不管哪行哪业都能有满意的收获。偏财运也比较旺盛，适合存钱理财。物质生活富裕，不妨趁此好机会为自己或家人买些礼物吧，有可能买到物美价廉的好东西哦。
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