时间过的真快，一晃一年又过去了三个月，有将近两个月没跑步了。前几天称了一下，体重从154到了165斤，真是上了年纪喝凉水也长膘。之前好不容易从峰值185减到谷值145，1.75的身高，140-150的体重是合适的，所以哪怕跑不动也要跑，不要再变的肥胖。

前几天写了一篇俄乌之战，结果刚上传就被微博智能审核秒杀进了草稿箱。认认真真打了近2000字，很朴实的观点，两秒钟作废，也不知道哪个词是敏感词，触犯了哪条法律法规。刚才写猫的那个长篇微博状态也不太正常，似乎稍微有点敏感的字词都不行。算了，不管了。

另外，之前上传图片谱被屏蔽，可能与我用修图软件时，误勾选了“清除Exif信息”有关，可能也是触发了微博的智能审核机制，当时上传图片就非常慢，所以并非是人工针对，因为后来上传的两次英文歌谱（取消勾选），并没有屏蔽，所以之前的控诉文要改一改，要坚持有序、善意的琢磨，不能无序、无底线的恶意琢磨是吧。

歌谱我会继续做下去，但会每天限定时间，所以更新的会比较（很）慢了。

最近因为疫情生活变得慢下来，于是开始认认真真刷了欲望都市。本科的时候，觉得这样的剧除了 sexy open，还很吵，除此之外并没有别的感觉。而现在，每看到一个点，就感触特别特别深刻，里面人物的感情和影子彷佛都能从现实人物中捕捉到。里面所探索的大部分话题都是我曾经疑惑甚至现在焦虑的。比如说，找伴侣，比如说社会对单身人士的质疑，比如说对岁月流逝的恐惧。
如果要带入自己，我觉得我是Charlotte，我有一些传统，我向往婚姻，我想拥有两个可爱的baby，在这个什么人都恨不得挤到最前面的年月里，我想心安理得地呆在原地。
life is short. what are we waiting for?!

一些随手拍 ep.01
状态调整中的一周。
吃的中药新加了补脾益气的药，感觉没有那么容易累了。
周五预约了心理咨询，当即觉得好像也没什么用，可是在生活中不知不觉转变了思考的方式，变得格外轻松。
可能是适应了老师的讲课思路，还挺有趣的。
推拿教室的灯光巨显白，看上去手在发光，然后认认真真学了拿法，相互拿肩井好舒服。
学校的老师都好温柔。
午睡是下午动力的来源。
下雨天和水中影好配。
过马路回寝室的路上，有几棵刚开的海棠，很好看。
磨合了weeks的新写法，撞色让人心情舒畅。
最近钟爱的早餐定式：香蕉泥+黑五燕麦+半盒牛奶，太好吃了！
约好明天去吃明远餐厅三楼的片儿川加卤鸡腿，嘎嘎香。
睡前的书或者电影都让我期待明天。
希望早日实现“the poetry day-to-day life”。 https://t.cn/RJ7z7Qn