玄彬和孙艺珍结婚了，敏感内敛含蓄型男配开朗阳光熟型女，两人都是82年的，今年都40，孙艺珍笑起来眼睛月牙一样甜甜的，这个年纪的他俩笑起来，眼袋都有微微的皱纹，感觉成熟又温暖。牵手的婚纱照恩爱又甜蜜，两人因戏结缘从偶像剧走进现实，上演现实版韩剧，真般配！

这样的互补型cp让我想到梁朝伟和刘嘉玲，梁朝伟也是内敛含蓄型，刘嘉玲热情阳光型，当年他俩结婚也年过不惑，梁朝伟46岁，刘嘉玲43，现在10多年过去，婚姻低调而幸福。愿世上有情人终成眷属！

在健身房选择一位优质的教练？
首先看教练是否很明显有运动经验，至少皮脂没有太高，肌肉有线条，不一定练的特别壮特别大，但是不能没有训练痕迹，相反，很多练的特别大的教练往往更关注自己的训练（当然也不能一概而论，只是说大多数）

第二上一节体验课，教练是否能够清晰的传达教学口令，是否能够帮你更好的找到训练的感受，不断指导和纠正你的动作。毕竟只会数个数的教练还不如计数器准确。

第三通过沟通了解教练的运动理念是不是你也认同，有的教练看重身材，有的教练偏向体能方向，有的教练擅长功能性训练，有的偏向康复方向，这些教练都能达到你的训练目标，只是走向目标选择的路不一样，而这个条路上你的感受很重要，买私教嘛当然要选择自己练的开心的方式

第四就是看你对教练还是否有其他的要求，比如积极阳光型或者冷静理智型等等。

当然，如果你想自己掌握一些训练的知识防止被无良教练欺骗的话，现在有线下的健身教练培训，也有线上的健身体系认证培训课程可以休息。#健身##零基础健身教练培训##健身[超话]##健身打卡#

玄彬和孙艺珍结婚了，敏感内敛含蓄型男配开朗阳光熟型女，两人都是82年的，今年都40，孙艺珍笑起来眼睛月牙一样甜甜的，这个年纪的他俩笑起来，眼袋都有微微的皱纹，感觉成熟又温暖。

牵手的婚纱照恩爱又甜蜜，两人因戏结缘从偶像剧走进现实，上演现实版韩剧，真般配。

这样的互补型让我想到梁朝伟和刘嘉玲，梁朝伟也是内敛含蓄型，刘嘉玲热情阳光型，当年他俩结婚也年过不惑，梁朝伟46岁，刘嘉玲43，现在10多年过去，婚姻低调而幸福。