#健康新知#【#医生想告诉你的20个控压要点#】有医生说“疾病不是突然发生，而是突然发现的”。心梗、中风等危险的急症背后，大多都有一个潜伏了多年的源头——高血压。正常血压为收缩压＜120毫米汞柱，舒张压＜80毫米汞柱。若静息情况下，连续3次不同时间测得的血压值，高于140/90毫米汞柱，就可诊断为高血压。如果能控制好血压水平，就能在很大程度上降低心脑血管意外风险↓↓（生命时报）
3月31日，就在玄彬孙艺珍婚礼结婚照刷屏全网后。
又一喜讯传出，台媒曝出陈乔恩艾伦登记结婚。
网友纷纷表示，今天是什么大喜日子。
就在大家还在猜测消息的真假时。
经纪人随后证实了二人确实登记了。
而在晚上，两人同发文案，“简单而不少，有你在身边正好。”
二人的正式官宣喜讯，并配上婚戒照片，幸福感满满。
陈乔恩与艾伦相识于综艺节目《女儿们的恋爱》。
曾经面对催婚，陈乔恩在《吐槽大会》上大方回应，
“我为什么要被别人捧在手心，我有手可以捧红自己。”
她只是撕下“大龄剩女”的标签，但内心对爱情一直抱有期待。
最初节目中，两人的互动并没那么甜，随后渐入佳境。
他记得她最喜欢秋天，立马回家画一幅秋天的画送她。
节目结束后，两人立刻在微博承认恋情。
由于艾伦比陈乔恩足足小9岁，最开始这段恋情并不被看好。
但恋爱后艾伦从人人肯定的的“渣男”化身为“24孝男友”
他无微不至照顾着陈乔恩，给予她浪漫与温暖。
如今终于摆脱流言蜚语，赢得了大家真诚的祝福。
诚然，令人感动的爱情故事有很多。
但最让人钦羡还是莫过于，终于从爱情步入了婚姻的殿堂。
正如钱钟书写给杨绛的那句，
“遇见你之前，我没想过结婚。
遇见你之后，结婚这事我没想过别人。”
坠入爱河是一份幸运，步入婚姻是一种幸福。
因为爱你，所以想要拥有身份，守护你。
有人说，爱情的最终归宿是婚姻，婚姻便是爱情最有力的见证者。
无论过去还是现在，爱一个人的方式有无数种。
但最好的方式便是娶她，给予她安稳的日子，如此三餐四季。
但是，不是每段感情终会走向婚姻。
阚清子那句“我的青春喂了狗”宣布与纪凌尘分手。
而在这之前，他们一直是人人艳羡的情侣。
可是，在传出分手后，一些人却表示并不惊讶。
在《亲爱的客栈》中，刘涛就问过纪凌尘什么时候娶阚清子。
可是，纪凌尘对此却避而不谈。
说着现在并不稳定，如今给不了她未来，只承诺30岁时在考虑。
可是，女孩子的青春又有几年？
曾经阚清子也满怀期待在三十岁时，与纪凌尘迎来人生新篇章。
可遗憾的是，终究等来的不是结婚，而是分手。
一个男子不愿意娶你，就是因为没有那么爱你。
很多人恋爱谈得太久，最后都是无果而终。
天王郭富城与熊黛林那段8年恋爱也终闹得不愉快。
甚至还抛出著名的鞋子论，将熊黛林比喻为“不合适的鞋”。
8年来，熊黛林没有等来一句承诺、一场婚礼。
而分手4年后，郭富城便与方媛结婚。
让人唏嘘不已。
所以啊，他并不是不想结婚，而是不想和你结婚。
就像你永远也叫不醒一个装睡的人，也永远无法说动一个不想娶你的人。
爱一个人，是很害怕失去的，恨不得立刻娶回家。
那种迫不及待，才是爱一个最真实的表现。
最近，打开抖音，小语就被这么一条视频感动。
因为两次奔赴在疫情前线，新郎因此错过了自己的婚期。
这一次，他终于赴约，向心爱的女生求婚。
没有什么能够打败与你执子之手的心。
还有马来西亚小伙跨越山海，来中国向心爱的女生求婚。
一想到要与你共度余生，我便满心欢喜。
说起娱乐圈中相濡以沫的夫妻，包贝尔和包文婧这对一定榜上有名。
包文婧在包贝尔最穷困潦倒时，跟他一起相爱了十年。
在包贝尔还没有名气的时候，她陪着他住在出租屋中。
在《妻子的浪漫旅行》，包贝尔带着包文婧重回那间屋子时，她泪流满面。
好在，包贝尔没有辜负这个陪她走过艰辛风雨的女生。
他用自己的行动证明：爱不是说说而已。
有这么一句话说得好，我给不了锦衣玉食，富足的生活，
唯一能给的就是一腔热血，一片赤诚，一个安慰的家。
因此不论有钱与否，最终的是那颗坚定的心。
没钱一定会想努力赚取更多钱，给对方更好的生活。
若真的爱，便会不顾一切拼命给她一个家。
作家葛婉仪曾说：
“如果是命中注定，必定会如我所愿。
我不在乎等多久，两年或是十年，只要你真的在那里。”
如今，陈乔恩也终于在42岁这年等来了属于她的幸福。
她不急不躁，一个人时就过好自己的日子。
而恋爱后，便低调恋爱，享受甜蜜。
最高级的秀恩爱，无非就是领证。
向大家宣布，未来我们将一起抵抗岁月侵袭。
因此真正的爱情并不是不是三言两语的情话，而是付诸一辈子的行动。
点亮“赞”，祝福乔恩新婚快乐，希望大家青春中的那个便利贴女孩一直幸福！
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二人的正式官宣喜讯，并配上婚戒照片，幸福感满满。
陈乔恩与艾伦相识于综艺节目《女儿们的恋爱》。
曾经面对催婚，陈乔恩在《吐槽大会》上大方回应，
“我为什么要被别人捧在手心，我有手可以捧红自己。”
她只是撕下“大龄剩女”的标签，但内心对爱情一直抱有期待。
最初节目中，两人的互动并没那么甜，随后渐入佳境。
他记得她最喜欢秋天，立马回家画一幅秋天的画送她。
节目结束后，两人立刻在微博承认恋情。
由于艾伦比陈乔恩足足小9岁，最开始这段恋情并不被看好。
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他无微不至照顾着陈乔恩，给予她浪漫与温暖。
如今终于摆脱流言蜚语，赢得了大家真诚的祝福。
诚然，令人感动的爱情故事有很多。
但最让人钦羡还是莫过于，终于从爱情步入了婚姻的殿堂。
正如钱钟书写给杨绛的那句，
“遇见你之前，我没想过结婚。
遇见你之后，结婚这事我没想过别人。”
坠入爱河是一份幸运，步入婚姻是一种幸福。
因为爱你，所以想要拥有身份，守护你。
有人说，爱情的最终归宿是婚姻，婚姻便是爱情最有力的见证者。
无论过去还是现在，爱一个人的方式有无数种。
但最好的方式便是娶她，给予她安稳的日子，如此三餐四季。
但是，不是每段感情终会走向婚姻。
阚清子那句“我的青春喂了狗”宣布与纪凌尘分手。
而在这之前，他们一直是人人艳羡的情侣。
可是，在传出分手后，一些人却表示并不惊讶。
在《亲爱的客栈》中，刘涛就问过纪凌尘什么时候娶阚清子。
可是，纪凌尘对此却避而不谈。
说着现在并不稳定，如今给不了她未来，只承诺30岁时在考虑。
可是，女孩子的青春又有几年？
曾经阚清子也满怀期待在三十岁时，与纪凌尘迎来人生新篇章。
可遗憾的是，终究等来的不是结婚，而是分手。
一个男子不愿意娶你，就是因为没有那么爱你。
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⚠️【场地防疫要求更新】⚠️
划重点呐划重点！首先我们先热烈祝贺深圳友友们摘星啦！！
这周要来看演出的友友，若近14天内有省外城市、深圳、东莞非涉疫区旅居史，入场需要48h核酸，如果带星还需要实名登记信息；
更多可在wechat公Z号【MAOLivehouse广州六元素店】后台回复“防疫”获得，每日更新；
若咨询隔离政策可查看广州本地宝/致电12345咨询。
臭宝们，明晚见[玫瑰][玫瑰]
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