一个月没回，婆婆的小菜园子一派生机盎然。
大概两米见方的一小块儿地，种的有菠菜、奶白菜、小油菜、蒜苗、苜蓿、韭菜、香菜。
蒜苗长得老高，婆婆说留着吃新蒜呢。
我今天才明白，种蒜挺划算呀。
蒜苗长老了抽出蒜苔，把蒜苔收了还能继续长，最后结成一头大蒜。
油菜也长老了，开着金灿灿的油菜花，婆婆说留着收种子呢。
婆婆让我各样拔一些，我舍不得拔，长得那么好看，说好下次回来再拔。
我问婆婆：燕子回来了吗？
婆婆说：回来了。
自从三年前我不让婆婆铲除燕子垒的窝，婆婆听了，只是爱干净的婆婆每天要打扫燕子拉的粑粑。
去年燕子在旧巢孵化了两窝小燕子，也不知每年飞回来的是不是同一对燕子呢。
我跑到堂屋看燕子，只有燕子窝在，燕子估计忙着觅食去了。
下次回来，就能看到房梁上小燕子的呢喃了。 https://t.cn/RUvEn5u

高血压患者要远离这4种蔬菜：
 
1、茼蒿。茼蒿的含钠量已经严重超标，因此高血压患者要尽量少吃。但是吃的时候也应注意，一定要少放油盐。
 
2、奶白菜。奶白菜味甜性寒，具有清热解毒、通利肠胃的效果。但是含钠量高，不建议高血压患者过多食用。
 
3、茴香。茴香性温味辛，能够促进胃液分泌，从而达到增进食欲的效果。但茴香属于高钠食物，高血压患者应当少吃。
 
4、牛皮菜。牛皮菜又称甜菜、海白菜，是名副其实的高钠蔬菜，高血压患者需要格外注意，尽量少吃。
 
此外，白菜、菠菜、油菜、香菜、萝卜、圆白菜的含钠量也不低，烹饪时应该少放盐。
 
但是，苋菜、莴笋、花菜、生菜、油麦菜、西兰花等属于低钠蔬菜，各种瓜类、豆类蔬菜的含钠量也比较低，适合高血压患者食用。#忆果缘1971##医学科普##高血压#

罗森踩雷

[允悲][允悲]最近在罗森买的几种，都不太合我的口味

牛肉辣白菜饭团，没有很辣[泪]馅料不多，味道一般

香菜冰淇淋冰面包，一半馅料，个人不喜欢

炼乳味冰麻薯，一半馅料感觉像用麻薯沾蛋糕的奶油，个人不太喜欢，外面的麻薯也一般，感觉不出和冰面包的区别（忘记拍图了）

芋泥亚麻籽青团，芋泥有点腻（不是奶茶里面的芋泥口感），外皮比较软，它还有玫瑰豆沙和咸蛋黄口味的（忘拍图）