这是一个非常神奇的方式，就是让我们梳理过去曾经有过的一个项目，在类似的项目中，我们会

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显我原理

“我”大“自”小的人改变，还有第二个方法，那就是显我原理。“我”大“自”小的人对“我”的要求高，他是把自己的“我”吹大了的，但“自”很小，没有匹配的“自”支持“我”，“自”是无力的，往往“我”受挫以后就退缩回来，“自”没有力量去面对，更没有勇气去面对。

在这种状况下，会让自己极度压抑、退缩，甚至躲避在一个角落里。如何让自己真正的走出来呢？如何卸载掉那虚伪的、虚荣的、浮夸的、夸张的“我”呢？把面具撕下来，做一个真实的，真真切切的自己，这对于“我”大“自”小的人来说是很难的，但显我原理恰恰可以满足这一点。

“我”大“自”小，“自”敏感，这种敏感状态常常会受挫。在这种状态下，我们需要找到“我”里的已经被认可的部分，一点一点的去寻找，自己找也可以，别人说也行，寻找到“我”里，被自己内心深处认可，并真真切切存在的“我”的部分的时候，“自”就可以找到匹配的项目和匹配的“我”，这个时候一点一点的捡回“我”。看到“我”可以显化的部分，确定它并重复它。

如果我们没办法去面对生活中遇到的某些事情，有时候觉得很委屈，往往通过逃避去处理。那么你看一下所有逃避的项目中，有没有一个不伤大雅又可以面对的一个项目，甚至你曾经因为某一件事情也面对过或者也反抗过。这是一个非常神奇的方式，就是让我们梳理过去曾经有过的一个项目，在类似的项目中，我们会有底气去面对、去反抗，去正视自己的内心和现状。只要找到这一点，我们就会恢复我们的自信，内心就会有力量。

比如说，你觉得自己被羞辱，实际上是自己觉得自己被羞辱，当然也会有别人重伤的语言。如果我们不接招，我们也不会受到伤害。但既然我们接了招，那要学会正视和面对。我们也可以勇敢的反对，但是我们尽量用温和的语言去面对，这会让自己的内心好受一点。

同时，要有平和的心态，从可以面对的一些项目上去着手，切记自信是一点一点的琐碎的小事，慢慢的增加起来的，恢复起来的，“自”的能量就会在一点一点小事的成功中慢慢的增加。能量增加，感觉也变好，我们的信心也会增加。

学会这种原理，是得觉独有的显我原理。如果你是一个“我”大“自”小的人，请不妨试一试做一下，我们就可以感受到，动根原理和显我原理那神奇的魅力。

面对人生这条道路上的重重荆棘，一定要勇敢的挑战自己，随时准备挑战那些阻碍你前进的一切困难，你的人生会因此而丰富卓越，世界也会跟随你的步伐向前迈进，只有敢于挑战自己的人才能成功，只有敢于挑战自己的人生才是，有价值的只有敢于挑战自己的人生才是多姿多彩的。生活不可能总是完美，命运对每个人来说，也未必是公平的。无论在自己的生活中遇到什么样的困难与挫折，都应该勇敢的去面对，人必须面对生活带给我们的苦难，也必须正视自己的不足。