《论沙棘》
唐代古典医著《月王药珍》中记述“沙棘医治‘培根’，增强体魄，开胃舒胸，饮食爽口、容易消化”。
清代藏药学经典《晶珠本草》中称：“沙棘利肺止咳，活血化瘀，利心脏血脉，消痰浊”，还称“沙棘种子含微量油质，补益人体血液。”
沙棘在漫长的进化过程中，为了抵御高原紫外线辐射、严寒、酷暑、干旱、贫瘠土地等恶劣自然环境，积累了众多生物活性物质，构成了自身的生命防御体系。沙棘无疑是大自然赋予人类的营养宝库，到目前为止，科学家已探明，沙棘体内含有200余种生物活性物质，沙棘种子油中的不饱和脂肪酸含量高达81.2%~90%。
沙棘油是从沙棘籽提取的棕红色的、透明的油状液体，含有黄酮、有机酸、生物碱、各种维生素等，有140多种生物活性成分。还可以食用，有明显的抗感染性和促进创面愈合的作用。在临床外用的时候可以促进创面愈合，像做病毒疣的治疗之后，尤其是在黏膜的地方外涂沙棘油，可以使创面快速愈合，还可以防止继发感染。沙棘油里面含有丰富的维生素C，所以对于美白也有作用，但是在临床当中没有用过。从机理上可以看出，对有创面的皮肤或者黏膜都有很好的保护、促进快速愈合的作用，没有刺激性，因为是可以食用的。
沙棘籽油有治疗胃溃疡的作用，保护肠胃。沙棘籽油能减少因过量饮酒和药物导致的肝脏损伤，有预防动脉硬化的功效。沙棘籽油能限制泪膜的厚度，并减轻眼睛发红，具有保护视力的功效。沙棘籽油能降低血脂，软化血管。沙棘籽油富含维生素a，维生素e和维生素c，因此对牙齿有美白的作用。沙棘籽油能还有美容的作用，能帮助抵御皱纹和雀斑，预防阳光紫外线损伤皮肤。
1977年沙棘被正式列入中国药典，成为我国法定的医疗药材，也明确了沙棘为药食双用之珍贵资源。
经现代医学临床验证：
抗衰老
沙棘中的沙棘总黄酮可直接捕获超氧自由基和羟自由基，Ve、Vc超氧化物歧化酶（SOD）具有抗氧化及消除细胞膜上自由基的作用，有效延缓人体衰老。
美白肌肤
沙棘的VC含量居一切水果、蔬菜之首，被誉为“VC之王”。而VC正是一种天然的体内美白剂，能有效抑制皮肤上异常色素的沉积以及酪氨酸酶的活性，并有助多巴色素(酪氨酸转化成为黑色素的中间体)的还原，从而减少黑色素形成，有效净白肌肤。
瘦身、抑制身体肥胖
沙棘黄酮对脂肪代谢过程中能很好清脂和控制脂肪合成，明显抑制动物血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）和低密度脂蛋白（LDL－C）的升高，有效减肥。
沙棘黄酮和VC协同作用能降低血液中的三酰甘油和对人体有害的低密度脂蛋白含量，提高对人体有益的高密度胆固醇（HDL）的含量，增加胆固醇和脂质的排泄量，起到消脂的作用。沙棘中的多种维生素及类胡萝卜素能有效地调节人体脂肪代谢，对单纯性肥胖效果良好。
对呼吸系统疾病的作用
沙棘在传统医学理论中就有止咳平喘、利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用，其主要作用与沙棘中黄酮类化合物消炎，促进毛细血管血液循环作用有关。
抗肿瘤、抗癌
沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗肿瘤作用。对人体内的癌细胞具有一定的抑制作用，还具有阻断致癌因素的作用。而且可以通过提高癌患者的自身免疫功能，增强对癌症的抵抗能力，减轻放疗及化疗的毒作用，促进癌症患者康复。
抗炎生肌、促进组织再生
沙棘中富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可抑制皮下组织炎症，增强炎症中心的抗炎作用，明显促进溃疡愈合。沙棘口服液还对治疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡有很好效果。
调节免疫系统
沙棘总黄酮等生物活性成份对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，有效抗过敏、抵御病体的入侵。
健脑益智，促进儿童生长发育
沙棘含有的多种氨基酸、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸（EPA.DHA），对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。长期服用沙棘口服液，可有效提高儿童智力水平、反应能力，保持旺盛精力和体力。
促消化、通肠排便
由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，还有酚类化合物，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良，腹胀痛，胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有极好作用。
保护肝脏
沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸，具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用，有效保护肝脏。沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成份，可促进细胞代谢，改善肝功能，抗脂肪肝，抗肝硬化。另外，沙棘油对心脏、肝脏、肺脏及骨骼均有明显保护作用。
对脑血管系统疾病的作用
沙棘总黄酮等有效成份能降低高血压、降低高血脂、降低血液粘度，抑制血小板过度聚集、软化血管、清除血管壁的沉积物、改善血液循环、防止动脉硬化、改善大脑供血供氧、降低心肌耗氧量，增强心功能、促进脑血管系统健康循环。
唐代古典医著《月王药珍》中记述“沙棘医治‘培根’，增强体魄，开胃舒胸，饮食爽口、容易消化”。
清代藏药学经典《晶珠本草》中称：“沙棘利肺止咳，活血化瘀，利心脏血脉，消痰浊”，还称“沙棘种子含微量油质，补益人体血液。”
沙棘在漫长的进化过程中，为了抵御高原紫外线辐射、严寒、酷暑、干旱、贫瘠土地等恶劣自然环境，积累了众多生物活性物质，构成了自身的生命防御体系。沙棘无疑是大自然赋予人类的营养宝库，到目前为止，科学家已探明，沙棘体内含有200余种生物活性物质，沙棘种子油中的不饱和脂肪酸含量高达81.2%~90%。
沙棘油是从沙棘籽提取的棕红色的、透明的油状液体，含有黄酮、有机酸、生物碱、各种维生素等，有140多种生物活性成分。还可以食用，有明显的抗感染性和促进创面愈合的作用。在临床外用的时候可以促进创面愈合，像做病毒疣的治疗之后，尤其是在黏膜的地方外涂沙棘油，可以使创面快速愈合，还可以防止继发感染。沙棘油里面含有丰富的维生素C，所以对于美白也有作用，但是在临床当中没有用过。从机理上可以看出，对有创面的皮肤或者黏膜都有很好的保护、促进快速愈合的作用，没有刺激性，因为是可以食用的。
沙棘籽油有治疗胃溃疡的作用，保护肠胃。沙棘籽油能减少因过量饮酒和药物导致的肝脏损伤，有预防动脉硬化的功效。沙棘籽油能限制泪膜的厚度，并减轻眼睛发红，具有保护视力的功效。沙棘籽油能降低血脂，软化血管。沙棘籽油富含维生素a，维生素e和维生素c，因此对牙齿有美白的作用。沙棘籽油能还有美容的作用，能帮助抵御皱纹和雀斑，预防阳光紫外线损伤皮肤。
1977年沙棘被正式列入中国药典，成为我国法定的医疗药材，也明确了沙棘为药食双用之珍贵资源。
经现代医学临床验证：
抗衰老
沙棘中的沙棘总黄酮可直接捕获超氧自由基和羟自由基，Ve、Vc超氧化物歧化酶（SOD）具有抗氧化及消除细胞膜上自由基的作用，有效延缓人体衰老。
美白肌肤
沙棘的VC含量居一切水果、蔬菜之首，被誉为“VC之王”。而VC正是一种天然的体内美白剂，能有效抑制皮肤上异常色素的沉积以及酪氨酸酶的活性，并有助多巴色素(酪氨酸转化成为黑色素的中间体)的还原，从而减少黑色素形成，有效净白肌肤。
瘦身、抑制身体肥胖
沙棘黄酮对脂肪代谢过程中能很好清脂和控制脂肪合成，明显抑制动物血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）和低密度脂蛋白（LDL－C）的升高，有效减肥。
沙棘黄酮和VC协同作用能降低血液中的三酰甘油和对人体有害的低密度脂蛋白含量，提高对人体有益的高密度胆固醇（HDL）的含量，增加胆固醇和脂质的排泄量，起到消脂的作用。沙棘中的多种维生素及类胡萝卜素能有效地调节人体脂肪代谢，对单纯性肥胖效果良好。
对呼吸系统疾病的作用
沙棘在传统医学理论中就有止咳平喘、利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用，其主要作用与沙棘中黄酮类化合物消炎，促进毛细血管血液循环作用有关。
抗肿瘤、抗癌
沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗肿瘤作用。对人体内的癌细胞具有一定的抑制作用，还具有阻断致癌因素的作用。而且可以通过提高癌患者的自身免疫功能，增强对癌症的抵抗能力，减轻放疗及化疗的毒作用，促进癌症患者康复。
抗炎生肌、促进组织再生
沙棘中富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可抑制皮下组织炎症，增强炎症中心的抗炎作用，明显促进溃疡愈合。沙棘口服液还对治疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡有很好效果。
调节免疫系统
沙棘总黄酮等生物活性成份对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，有效抗过敏、抵御病体的入侵。
健脑益智，促进儿童生长发育
沙棘含有的多种氨基酸、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸（EPA.DHA），对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。长期服用沙棘口服液，可有效提高儿童智力水平、反应能力，保持旺盛精力和体力。
促消化、通肠排便
由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，还有酚类化合物，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良，腹胀痛，胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有极好作用。
保护肝脏
沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸，具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用，有效保护肝脏。沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成份，可促进细胞代谢，改善肝功能，抗脂肪肝，抗肝硬化。另外，沙棘油对心脏、肝脏、肺脏及骨骼均有明显保护作用。
对脑血管系统疾病的作用
沙棘总黄酮等有效成份能降低高血压、降低高血脂、降低血液粘度，抑制血小板过度聚集、软化血管、清除血管壁的沉积物、改善血液循环、防止动脉硬化、改善大脑供血供氧、降低心肌耗氧量，增强心功能、促进脑血管系统健康循环。
昨天晚上，王Emma问我今天生日准备干什么，我的肝帝科学家人格想都没想，就直接条件反射自动接话：生日又咋了，不也是可以工作的一天吗，当然是继续看文献整理思路写proposal啦！
但是，今天早上，当我被朋友们一轮又一轮的惊喜温暖暴击，我终于绷不住了……
虽然我热爱科研，但是也不能忘记生活本身的小美好吖(*/ω＼*)
今天就停下来休息休息吧www要记得在科研之外，我还是一个有着一颗柔软的心的有血有肉的人呢～～
但是，今天早上，当我被朋友们一轮又一轮的惊喜温暖暴击，我终于绷不住了……
虽然我热爱科研，但是也不能忘记生活本身的小美好吖(*/ω＼*)
今天就停下来休息休息吧www要记得在科研之外，我还是一个有着一颗柔软的心的有血有肉的人呢～～
北京同仁堂著名针灸专家王红伟教授——教你名医苍牛防已汤治疗肝腹水经验方
中国中医科学院西苑医院原副院长方药中先生（1921~1995）有一个治疗肝病腹水的验方——苍牛防己汤，此方由6味中药组成：
苍术、白术、川牛膝、怀牛膝、汉防己、大腹皮。
功能：健脾疏肝，活血行水。
主治：1、适用于肝硬化、肝癌合并腹水，症见腹大如鼓，小便不利者。
2、凡患者全身情况尚好，脉沉细微弱，舌质淡嫩，苔薄白，腹虽大而柔软者，服药效果好；反之，凡患者出现败征，如精神衰败，面色青暗，深度黄疸，大肉尽脱，形如蜘蛛，腹坚硬绷紧，脉弦大数急，舌质绛红，苔黄腻者，服药则多难奏效。
加减运用：
疲乏无力、汗出脉微者，可加人参；
腹胀甚者，加枳实。
方歌：
方氏苍牛防己汤，苍白川怀共成方；
更加重剂大腹皮，助脾活血行水良；
此方重在治腹水，中病则止不宜长。
中国中医科学院西苑医院原副院长方药中先生（1921~1995）有一个治疗肝病腹水的验方——苍牛防己汤，此方由6味中药组成：
苍术、白术、川牛膝、怀牛膝、汉防己、大腹皮。
功能：健脾疏肝，活血行水。
主治：1、适用于肝硬化、肝癌合并腹水，症见腹大如鼓，小便不利者。
2、凡患者全身情况尚好，脉沉细微弱，舌质淡嫩，苔薄白，腹虽大而柔软者，服药效果好；反之，凡患者出现败征，如精神衰败，面色青暗，深度黄疸，大肉尽脱，形如蜘蛛，腹坚硬绷紧，脉弦大数急，舌质绛红，苔黄腻者，服药则多难奏效。
加减运用：
疲乏无力、汗出脉微者，可加人参；
腹胀甚者，加枳实。
方歌：
方氏苍牛防己汤，苍白川怀共成方；
更加重剂大腹皮，助脾活血行水良；
此方重在治腹水，中病则止不宜长。
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