#沈翊是编剧为檀健次创作的角色#
有人说，「沈翊」就是@MIC檀健次JC-T 本人，但我们更认为，是檀健次赋予了「沈翊」一定的灵魂，他只不过是将自己身上一部分的经历与感受借给了角色。之所以觉得两者相像，是因为他们都经历过“叛逆与平静的蜕变”，就像编剧贾东岩形容的那样，“健次身上有和沈翊一样的感觉，我觉得那是一种被压抑的野心，也是一种「历经风霜的天真」。” #印象之外#

在一段恋爱中，如果你中了以下几条，你就应该及时止损了。

第一、虽然处在一段关系中，但依然感觉到孤独，感受不到情感上的连接和亲密；在需要倾诉和依靠时，觉得自己无法依靠伴侣，只能转向朋友或者其他人。

第二、感觉自己的感受始终未能得到对方的关注和回应。

第三、在分歧和冲突一再出现，但无法得到有效的解决，当你开启话题并期待讨论时，对方要么是制止你的表述，要么是用沉默来回避冲突。

第四、解决问题的讨论总是处于以事实为中心的理论论证，而没有顾忌被激发的更为脆弱的情感需求。

第五、当你发现你在这段关系中，非但没有变得更好，反而变得歇斯底里、犹豫焦虑，一点都不温柔，你变得很悲观，你不自信，甚至你很容易发脾气，易燥易怒，一身戾气。你越来越不知道在这段关系中到底得到了什么，你为了什么。

在恋爱里，如果你有以上感受，你就应该即使止损了。

【#防疫抗郁不躺平#】【#健心接力跑#】4月3日杭州站，今日下午13:00开始，由郁金香陪伴承办，清明假期第一天，在杭伙伴，可前往西溪湿地现场感受，同时我们尚善健心小程序和郁金香将会同步线上直播，欢迎大家一起观看感受。跑步是预防抑郁症的有效方式，很多抑郁症群体经过自己的不断坚持努力，已经治愈。在疫情当下，更要关爱自己的身心健康，让我们一起动起来吧【#330联合抗郁行动】