小区解封了
疫情42个最文采情真意切
最忙碌的是社区让我又体验了一次。
这两天我一直在做志愿者，尤其是昨天下午，当时觉得是个人物，回到家里又渴又累，让干枯的土地不停的注水，休息了一会儿，喝水吃饭调理了一下自己，沐浴后搓着搓着脚打着盹儿昏昏欲睡，打了两三个盹儿，忽然站了起来，浑身飘飘然然，尤其是双腿，恍若登云不由心潮起伏。
下午做志愿者服务的的一人一幕呈现在眼前 不觉浮想联翩一直到晚上二点发出微博、朋友圈，留下了不可磨灭的印象 方得以释怀。
纵然铁打的也轧成了碎片，白天变得浑浑沌沌，午饭后躺在床上想睡个午觉，小息一下，却满脑子都是梦：梦到了在居委会工作的情景，一次座谈会上和大家讲活：大家平时一起活动谈笑风生很好，畅所欲言无忌释放心怀不错，但是切记不利于团结的话不说，即使正确也不要在公共场合说，可以私聊，实在不行也可以找我沟通。多么有意思的回忆啊！
小区已经封闭第四天了，作了两次核酸检测，在家等候通知。
照顾好自己，健康，健康！ 还是健康最重要，无论做什么？身体是本钱。
请君多保重，健康是王道，就像国家强大一样，扫除一切害人虫全无敌。

写完了，晚六点多钟了接到了通知，大iJ解封了，我们自由啦！[给你小心心][赞][赞啊][给力][鲜花]

D625~20220206

水乳抵抗不了家里的寒风
没几天妥妥的沙漠大干皮
干到起皮能揭下来的那种
没带面霜借老爸大宝厚敷
几天了开始有效果不容易

三四天没洗头有点佩服自己
原因问多了也是累
头发干枯分叉感觉也有天气的锅
做事没计划着实是件费人的事儿
比如请客吃饭收拾打扫
看着像小事儿涉及倒也不少

老弟发现“手掌”草莓
现在都这么内卷了么

晚安

不知道大家有没有这样的经历：一旦熬夜 节食或者吃饭没营养，就特别容易掉头发，还容易头顶油，发丝也会干枯易断。
毕竟好的头发和头皮健康是离不开营养的，就像贫瘠的土地很难长出庄稼。
平时掉发严重的，容易出油的，发尾干燥容易断的情况，不能只靠外用的洗发水解决，可以说内服才是更重要的根本。

因为我天生发量少，头顶总显得塌塌的，做梦也想拥有一头蓬松而顺滑的头发，所以最近一直在吃KalaVita家的Hair Hair护发软糖头发状态已经小有成效！现在掉发少出油改善了，现在天天照镜子找新冒出来的小绒毛！
这个牌子是美国的功能软糖品牌，经过美国FDA认证，也通过了严格的加州认证，背景令人安心！之前就买过他们家睡眠款Nite Nite，口味好效果也适中，所以我也是有作为老用户的信任在了。

Hair Hair这瓶有点东西。它的核心成分是生物素，这是一种人体难储存但必须，能促进发丝生长和稳固的营养元素。里面足足添加了“3000mcg/2粒”这么多，营养支持非常充足。
除了生物素之外，还添加了预防脱发、增加头发光泽度维A和维B5，能减少DHT（也就是雄脱元凶）对毛囊的影响，减少掉发情况！还有延缓头皮衰老的维C和维E，能防止头发断裂和有效抗氧化。
ps：维生素B5（泛酸）对头皮长痘也是有效果的。
总之各种对头发好的成分现在一瓶全包了！

而且说真的，做成软糖真的比药片更好坚持，它是那种酸甜好吃的白桃味软糖，0糖0脂，植物果胶健康！吃着又开心又没压力。
我自己吃软糖这段时期，梳头发和洗头发时确实感觉不那么容易掉，量大概只是原来的三分之一。出油也有改善，洗头频率也能稍微拉长了（之前一天不洗就打绺55555）。这个一瓶差不多吃一个月，我准备长期坚持。
头皮养护不能一蹴而就，要付出长期的努力。祝大家都有女明星发量！
你们的惊喜在最近他们还有晒单活动可以去康康