身体这么寒，不胖不生病才怪

脂肪是用来御寒的，为什么要贴秋膘？不就是为了冬天可以御寒吗？那你为什么脂肪多，说明身体冷呀？

你说我身体不冷，那就自己判断一下吧

1：手脚冰凉，畏寒怕冷

2：身体虚，经常流鼻水，易感冒

3：吃牛奶就腹泻，受凉就拉肚子

4：喜热怕冷，吃热的很好，吃凉的就腹胀、腹痛

5：下肢无力，起床腰酸，脚发麻无力

6：例假总迟到，有皿块，易痛经

7：尿频尿频，夜尿多

上面说的是否有你？那寒是怎么产生的？寒从何来？

1：吃出内寒——爱吃冰冻，雪糕，冰淇淋等

2：熬出内寒——晚上不睡，早上不起，阳气生发不起来

3：穿出内寒——爱美不怕流鼻水，喜欢穿短裙、露脐装、露脚踝的衣服

4：虚生内寒——身体差，还不保养

5：懒出内寒——不爱运动，上班就坐，下班就躺平

那该如果驱寒？

1：生姜红糖茶，2：艾灸，3：运动，晒太阳，4：揉腹部#健康养生# #医学科普# #中医[超话]#

说一下美甲的事，今天媳妇儿做了美甲☞图1，我说你这个比结婚那会弄得长的那种安全多了☞图2，摔了不至于指甲和皮肉都掀开☞图3，她怒斥我不会讲话，我说再细看的话，比那长的看着还要漂亮，关键是还懂得保护自己的手指安全，她怒转喜，这两句话有区别么[傻眼][傻眼]

作为一名急诊科大夫，石头哥也是一个俗人，爱美之心人皆有之，小姐姐们做头发，做脸，做指甲，每当看到美甲的姑娘过来看病，都会主动瞧上几眼，问问在哪里做的，什么价位，真的是各种梦幻的款式，绝伦的美，开屏的姑娘，男人的嘴

但是话说七度，礼让三分，酒莫斟满，感情不减，大家千万要记住，石头哥是一个健康博主，说话三句话不离老本行，美甲一定要适度，一碰一摔一撞，太长容易掀，疼的太心酸

外伤或者摔倒后容易把美甲连同指甲一起掀起来，那种疼，是十指连心的痛，在急诊给很多漂亮的女孩子拔过指甲，打麻药，用钳子把指甲与甲床的肉分开，一点点拔下来，反正来我这拔过指甲的姑娘都说以后再也不做美甲了，其实也不是不能做，图1这样的还是可以做的，别的自己看看就好

我是急诊石头哥，祝大家身体康健，美甲合适就好#趣味话医学[超话]##微博健康公开课#

#女生考研成绩比预估高20分喜极而泣#一转眼研究生毕业快2年了，记得当时我查分的时候跟我父亲去养鸡场拉鸡蛋回来的路上，因为爸爸是批发鸡蛋的，天色很晚了，在没有棚子的破时风牌农用三轮车上面，三十箱鸡蛋，乡间的土路，一晃又一晃，三轮车轰隆隆，车没有灯，路上也没有灯，寒风凛冽，我一个手举着手电筒给他尽量的照清道路，一个手用手机查分数，就这么颠簸着，最终看到了比手电筒还亮的光明，我是我们学硕里面的第3名，过线了，喜极没有而泣，毕竟那种场景下，黑黢黢，噪音很大，还得举着手电筒，寒冬数九，冻的哆哆嗦嗦，哪还泣的出来啊，但是父亲老马不识途，走的熟的不行的道路，那天晚上，他高兴的飘了，迷路了，我们找不到回去的路了，回到家已是晚上12点，车上的鸡蛋冻坏了不少

我本性平庸，从小贪玩，专科起点，接本科，考研究生，最终也算跨进了硕士的最低门槛，更重要的是还是二战上岸，可见功夫不负有心人，在一个个路口自己毅然决然的去选择下个路口遇到什么样的自己

不管怎样，给自己一个交代，但是，永远需要告诉自己的是

读书的确是一个捷径，以前浪费的光阴，都会告诉你，一切都还来得及，但是，需要你付出双倍的努力和头发，研究生是一个终点，更是一个新的起点，以后，精彩在你自己的手里#趣味话医学[超话]#