分手断联没超过五天，#挽回前男友男朋友前任#
你就忍不住给他发了消息：我想你了！
但很快又删了这几个字，
因为你怕先认输，对方会轻视你。

被分手之后想要重归于好，
需要建立“二次吸引”。

你们之所以能相爱，
是因为彼此身上有对方所欣赏的“吸引力”。
比如你性格温柔、大方，
比如他稳重、成熟、体贴，等等。

你们选择对方作为伴侣，是看到了对方身上存在某些自己欣赏的特质，被吸引过去了。

而你们感情走到了分手、离婚的地步，是因为吸引力的消失。

也就是说，你们在相处中，
频繁地争执、吵架、冷战，
身上吸引对方的点在一点点消退，
而让彼此不满意的点却暴露了出来。
当吸引力消失后，自然就会失去对方，
因为没有力量再让对方想要靠近你了。

因此，如果你在感情里舍不得、放不下，
想要和对方重归于好，
需要做的不是去做一堆感动自己的事，
去打动对方，也不需要很卑微地去挽留、乞求，而是需要做两件事。

第一件事：破冰。

他对你很失望，比如觉得你脾气爆、很自我、作，等等，
他觉得自己受到了伤害，再也不想要和你发生任何联系了。
所以，你需要和对方建立联系，破除他对你很冷漠的状态，重新回到对方的生活里去。

第二件事：二次吸引。

当你能进入对方的生活后，需要做的不是挽留对方，而是吸引他再次爱上你。
你能让他爱上你一次，就有机会让他再一次爱上你，因为你曾经吸引他的点依然在，
只是在之前相处的时候被磨损了很多，
如果你能找到他欣赏你的点，把这个特质放大，就会形成二次吸引。
但仅做到这一点还不够，他之所以想要离开你，是因为你身上有一些让他不可接受的特质，如果你不去梳理彼此之间的关系，
就无法发掘他不喜欢你的特质是什么，
也无法改变自己存在的缺点，
你的吸引力就无法去外放出去让他感受到。

相爱的本质就是吸引。
卑微讨好乞求，都无法让对方真正留下，
只有让自己重新具备吸引力，
形成二次吸引，
破裂的感情才能有修复的机会，
你们也才能有重归于好的可能。

大部分人认为，距离是感情最大的敌人，很多问题明明一个拥抱可以解决，但因为距离，使矛盾僵化，全都是胡扯。#怎么挽回前男友男朋友怎么挽回一个坚决离开的男生异地恋异国恋怎么挽回##挽回前男友男朋友前任#

让“异地”变成感情杀手的主谋不是距离，而是“不信任”。恶劣的沟通方式、沉默的时间、距离仅仅是其中一小部分的催化剂。

处在异地的你们，会因为对方跟异性朋友吃饭，没有跟你报备而生气吗？我相信你一定会，你一定会想他为什么和异性吃饭不跟我报备，一定是有什么猫腻，他是不是和这个人在约会！他是不是已经有备胎了！

当你觉得对方没有做到你内心的期待的时候，为什么不把自己当成对方想一下呢？如果你要和一个异性朋友吃饭，你会告诉你的异地伴侣吗？！

不要心直口快都跟我说：“当然会告诉啊，我又没有要做什么亏心事。”你要这么说，那说明，你还不够在乎你们的感情。你如果在乎对方，你就会想‘我要是跟他说我和一个异性出去吃饭，他会不会因此觉得不开心！’‘可是如果不告诉他，万一哪天他知道了，我又该怎么解释！’

这些不信任真的会因为对方的一个拥抱就彻底消除吗？你不信任对方，所以你觉得没有安全感，你希望能通过他的及时回复，嘘寒问暖，偶尔制造浪漫惊喜来证明他爱你，但对方都没有做到，同时，你也把这些做不到归因给了“距离”，导致你以后“再也不谈异地恋了”。

分手后，和前任还有联系，复合一定要注意这几点：#分手复合挽回前任情感咨询#1、分手的相处，需要维持一个有分寸的边界，清楚知道现在自己的定位，你们已经不再是男女朋友关系，那么从这个边界出发，刚分手阶段，你的聊天目的就是——保持联系，而不是一上来就表达自己的改变或者直接提复合。2、不要在冲突浓度高的时候去联系对方，他需要一个冷静期，冷静期的时间多长，需要根据你们的矛盾的大小来判断，矛盾比较尖锐，就相对断联长一些，反之则短一些。3、聊天话题的质量比数量更重要，不要频繁找对方聊天，但是一聊就要勾起他的情绪共鸣、好奇感、愧疚感、让他看到改变等等。4、要让前任重新认可你，重新建立起信任，这不是一两天就可以完成的，所以一定要有耐心，聊天是循序渐进的，先试探，后深入，不要一碰壁就不愿意再坚持下去了。复合不是回到过去，而是先现在开始就跟他重新来过，建立新的相处模式，这样才不会重蹈覆辙。#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感#