开封人在郑州开的老摊老味道焖烤羊肉，几道菜做的都不错。开封焖烤羊肉类似新疆的馕坑烤肉，在炉子里焖熟的的，其实焖烤羊肉更省事，不需要普通烧烤那样来回翻动，还节省人力。
脱骨鸡爪腊八蒜，绿色的腊八蒜很开胃，那道主食在郑州叫什么？韭菜鸡蛋馅的，我要是饿了能吃好几个。千张看起来比较粗糙，不过吸收料汁很入味。
脱骨鸡爪腊八蒜，绿色的腊八蒜很开胃，那道主食在郑州叫什么？韭菜鸡蛋馅的，我要是饿了能吃好几个。千张看起来比较粗糙，不过吸收料汁很入味。
今日绿色系，超模果蔬汁，口感适中。对...就这么叫的[偷乐]怕牛油果盖不住羽衣甘蓝，又把蕉霸王请回来了。主食是那个圆的，巴黎贝甜的蜂糖吐司(巴黎贝甜的面包可真贵)。平底锅上稍微烤一下，表面微焦的程度，涂上牛油果酱( 1/4牛油果，黑胡椒，玫瑰盐，有条件的再滴两滴柠檬汁)，绝了。切片的牛油果还不如一起做成酱，吐司还能再干一片。
昨天是开封菜疯狂星期四是吧。。。买了香骨鸡，回家做了晚饭吃完发现还买了KFC，一口没动，今天带单位中午加餐了[允悲]
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羽衣甘蓝 3片
香蕉 1根
牛油果 1/4个
水果黄瓜 1根
加水 300ml
昨天是开封菜疯狂星期四是吧。。。买了香骨鸡，回家做了晚饭吃完发现还买了KFC，一口没动，今天带单位中午加餐了[允悲]
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羽衣甘蓝 3片
香蕉 1根
牛油果 1/4个
水果黄瓜 1根
加水 300ml
#秋意浓#立秋的清晨，做一个杂蔬煎蛋！象征着收获的季节，最美的的季节到来。
煎蛋里面用了南瓜尖、香菇、芦笋、红椒和藜麦，配上红心猕猴桃、蓝莓，隔夜燕麦是主食，再来杯自制的椰风拿铁！
昨天刚掐的南瓜尖，真正的无公害绿色蔬菜，这可是我一滴水一滴水浇灌着种出来的！味道清甜。
昨晚，武汉的全员核酸检测完成，现在就等着公布最后结果了。昨天恒大华府也封了，永辉超市确诊员工的流调也公布了，都离我太近了[允悲]
心里虽有点忐忑，但这次政府反应如此迅速，民众也如此配合，相信一切都会好起来。 https://t.cn/RO7dEkc
煎蛋里面用了南瓜尖、香菇、芦笋、红椒和藜麦，配上红心猕猴桃、蓝莓，隔夜燕麦是主食，再来杯自制的椰风拿铁！
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