分手后想要挽回，在对方负面情绪还没消退的时候，多说多错，后退一步反而更容易稳住对方，你要知道，对方既然已经提出了分手，就代表他对你的失望已经达到了阈值。所以在自行挽回碰壁的情况下还在死缠烂打，包括电话、信息轰炸，甚至上班路上截、下班回家堵，只会增加他对你的厌恶，甚至觉得你非常恐怖。

喜欢一个人的时候可以表现你的痴心绝对，分手后可不是上演“琼瑶剧”的好时机！你的纠缠其实是一种变相的情感逼迫，只会给对方带来无限压力。学会尊重对方，不再一味进行情感索取，是分手给你上的第一课，也是挽回路上需要明白的第一个道理。

更重要的是，适度抽离，不单纯是为了挽回对方，更是为了拯救你自己！给你自己一点时间让自己恢复理智，重新评估他是否值得你去挽回#怎么挽回爱情##分手怎么挽回异国恋怎么挽回异地恋怎么挽回前男友男朋友#

因为在这段感情里最熟悉你的人是他，你想要挽回对方，但是要是你在冷冻期间不做出任何的改变，那么相信你还是他心中令他失望的那个人。你要是想要将你在他心里的坏印象洗白，那你就必须做出一些改变并变得更好、足够优秀的时候才能重新吸引到对方，这才是挽回男友的一个方法。因此，你现在要做的是将自己的缺点全部修正并将自己原来的不足全部补上，然后开始去接触新鲜的事物和丰富自己的知识面以及是开阔自己的视野，把自己变得阳光和充满着正能量。那么这样的你就有机会去吸引对方。

分手后想挽回异地恋的男友，或许你会受到很多阻挠。但是，挽回从来都不是一件容易的事情，你要付出的心思和努力要比之前多得多，而且，感情上的问题要及时地解决，这样你们的感情才能长长久久。#如何挽回爱情挽回婚姻##如何怎么挽回异地恋军恋同性恋姐弟恋#

挽回需要技巧，你需要适当减少彼此之间的联系，冷冻自己的情感状态，利用时间给彼此很好的，给对方安稳的环境状态，可以有效减轻对方的压力，降低你对他的需要。分手过后，你和他的联系比以前少了很多，你就有时间去做你应该做的事情。假若你真心想要挽回对方，就应该从自身出发，转移自己爱情挽回的注意力，把目光投向增强个人吸引力和魅力的点上，你可以选择参加交流会、讲座、社交等具备积极意义的活动。让自己具备高价值的一面，从而吸引到对方的注意。通过各方面对自己进行全面的提升。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##怎么挽回婚姻#