生病了要看专业的中医医师，要听从专业的指导和建议，服用中成药物。想要养生也可以用中医的方法，最好使用药食同源的材料。《那些长期喝中药养生的人，怎么样了？这几种中药喝多了或许有危害|银杏叶|牛黄|中药|养生|中成药_手机网易网》近几年里，我国人口老龄化加剧，慢性疾病患者的数量也在持续地攀升。为了能让自己的身体更加健康，不受疾病的困扰，越来越多的中老年人开始寻求中医调理和中医养生的良方，服用中https://t.cn/A6i1wnUr

纷扬的日志：《不宜长期吃的中药》

2022年2月15号，周二，多云。3-10°元宵节

很多人都关心中药是否可以长期服用的问题，担心会产生副作用。毕竟有许多人用中药养生，会长期服用中药。有4类中药是不能长期服用的，要警惕。

1、 有朱砂成分的中药

朱砂是硫化汞的天然矿石，所以朱砂就是人们日常所说的汞。汞元素属于有毒元素，虽然朱砂有安神镇定的功效，应用比较广泛，但是不能盲目地使用。含有朱砂的中成药有很多常见的，有朱砂安神丸、安神定志丸、牛黄清心丸、补心丸、活络丸等等，在服用时要听从医生的指导和建议，不要盲目服用，更不能长期服用。

2、 有雄黄成分的中药

说到雄黄大家是不陌生的，因为很多人都听说过雄黄酒。但是雄黄不能大量的摄入，摄入过多会给肝带来负担，时间长了会影响肝脏的健康。常见的含有雄黄的药，有牛黄解毒片、六神丸等等。

3、 有清热解毒功效的中药

清热解毒功效的中药很是常见，有很多人把这种中药当做养生中药，以清除体内的毒素。这是一种错误的做法，长期服用清热解毒类的中药，虽然能够缓解身体的不适，但是会让大量的湿寒之气进入体内，无法排出体外，身体带来很大的负担。

4、 银杏

银杏是一味中药，银杏叶有敛肺平喘、活血止痛的功效，也能够起到预防心脑血管疾病的作用。不过不能因此就大量的使用银杏叶，喝太多银杏叶煮的水，会让人出现腹痛、恶心等问题。 https://t.cn/RLpSCWK

哪些中药不宜长期服用？

很多人都关心中药是否可以长期服用的问题，担心会产生副作用。毕竟有许多人用中药养生，会长期服用中药。有4类中药是不能长期服用的，要警惕。

1、 有朱砂成分的中药

朱砂是硫化汞的天然矿石，所以朱砂就是人们日常所说的汞。汞元素属于有毒元素，虽然朱砂有安神镇定的功效，应用比较广泛，但是不能盲目地使用。含有朱砂的中成药有很多常见的，有朱砂安神丸、安神定志丸、牛黄清心丸、补心丸、活络丸等等，在服用时要听从医生的指导和建议，不要盲目服用，更不能长期服用。

2、 有雄黄成分的中药

说到雄黄大家是不陌生的，因为很多人都听说过雄黄酒。但是雄黄不能大量的摄入，摄入过多会给肝带来负担，时间长了会影响肝脏的健康。常见的含有雄黄的药，有牛黄解毒片、六神丸等等。

3、 有清热解毒功效的中药

清热解毒功效的中药很是常见，有很多人把这种中药当做养生中药，以清除体内的毒素。这是一种错误的做法，长期服用清热解毒类的中药，虽然能够缓解身体的不适，但是会让大量的湿寒之气进入体内，无法排出体外，身体带来很大的负担。

4、 银杏

银杏是一味中药，银杏叶有敛肺平喘、活血止痛的功效，也能够起到预防心脑血管疾病的作用。不过不能因此就大量的使用银杏叶，喝太多银杏叶煮的水，会让人出现腹痛、恶心等问题。#忆果缘1971##中医养生#