失眠病因病机:心主神明，神安则寐，神不安则不寐。而阴阳气血的来源，有水谷精微所化，上奉于心，则心神得养，受藏于肝，则下交于肾，则神志安宁。若肝郁化火，或痰热内扰，神不安宅以实证为主。心脾两虚，气血不足，或心胆气虚，或心肾不交，水火不济，心神失养，神不安宁，多是虚证。但久病可表现为虚实兼夹，或为淤血所致。
《黄帝内经。素问。腹中论》【译文】岐伯说：上本为阳，阳气又逆于上，重阳在上，则有余于上，若再用灸法，是以火济火，阳极乘阴，阴不能上承，故发生失音；若用砭石针刺，阳气随刺外泄则虚，神失其守，故发生神志失常的狂证；必须在阳气从上下降，阴气从下上升，阴阳二气交并以后再进行治疗，才可以获得痊愈。
“气定神闲”人
神仙状态词，人人向往之！
气定，元气安定；神闲，精神安稳。
一句话：气充足，神闲暇，自悠然，多镇定。
“气定神闲”神状态，宜人宜己宜事业！
与人交，缘来惜缘，缘失放手，随缘又随分；
干事业，机来抓住，运失不纠，尽心不亏心。
康健身，饿了吃饭，累了息脚，身轻心不重。
从此，
告别“不堪”、“劳烦”、“情薄”等等“负能量”！
我是神仙人！……。
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干事业，机来抓住，运失不纠，尽心不亏心。
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