正确的反省，前提是明确宗旨，否则便有悔箭入心之虞。反思的目的是为了更好地前行，而不是否定自己；若忘失了目标，一味纠缠在过失之中，人就容易被烦恼困死。“一切问题都是自己的问题”，不是就事论事来讲的，也不是要把别人的错误揽在自己身上，这是专从修行角度而言的。
我们遇到的境界，对自己有损或者有利，顺心或者不满意，都是外缘。它引发了我们内心的哪些烦恼，就需要去反省、去对治、去转动，是这样一个道理。外境只是缘，痛苦的根源是心。感到迷茫时，正是反思的机会。如果自己内心没有宗旨，不管在哪里都会痛苦。
反思错误，然后找方法、找出路。痛苦的果是错误的因造成的，从现在开始，种对的因。要在痛苦中总结经验、反思人生，为了自己和他人都不再受苦而努力。

【刘雨昕吃瓜汇总】#吃瓜汇总#
1.刘雨昕和虞书欣都会以飞行学姐的身份参加青3的录制；

2.刘雨昕现在正是拼事业阶段，肯定是单身，她目标很明确也很有上进心，不用担心塌房；

3.目前刘雨昕就是专注舞台和综艺，影视方面暂时没考虑；

4.刘雨昕后面的发展会越来越好，现在她接触到了一个时尚圈的大佬，这个大佬很喜欢她，再加上刘雨昕本来在时尚圈口碑也不错，所以今年单说时尚资源都会甩开同组合姐妹很大一段距离；

5.刘雨昕她私下里脾气有点容易着急，其他倒还好，发完火之后不记仇，有时候意识到自己不对，还会给工作人员道歉；

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喜欢虞书欣是一件非常幸福的事
有事业心 有清晰规划 有明确目标
对演员的尊重 对角色的热爱
每一件事都全力以赴
剧组拍戏 商务活动 时尚活动 综艺录制 舞台排练……
每一天不是在工作就是在工作的路上
减肥成果有目共睹
勇敢 自信 大方 坚定地往前走
在人前永远活力满满 因为想给大家带去正能量
把忙里抽闲拍摄的vlog当作给自己的休息
很会调节负面情绪
粉丝的心与欣相连
我曾在夜空找寻星星
却发现已经拥有最亮的欣欣