这两天心情好差呜呜呜 有点抑郁 感觉每天好无力想哭哭又没得理由哭 就是不开心 把最近所有心里压抑的事情堆到了一起 想到大鱼海棠里面的一句话 活得再久如果不开心又怎么样呢 然后昨天冲我发脾气 流下难过的几滴眼泪 每次流眼泪就像是排出我郁闷的不好的情绪 真的会乱想很多脑补一晚上的宫斗剧都可以 以前会想别人会不会讨厌我现在不会了 因为确实无所谓想通了 可能真的无所谓能带走很多困扰吧

最近的心情有点异样，很压抑，很难受，可能是疫情的原因导致的。

选择跑步，20%是因为想减肥，30%是为了排解心中的压抑，50%是为了想坚持做好一件不喜欢做的事。因为跑步运动看似简单，但是坚持跑下来的过程中会有无数个念头在劝自己放弃，比如说：今天吃的有点多，走一下也可以了；这几天挺累的没必要跑了；跑了也不会瘦下来的；其实走路走快一点也是一样的；等等一大堆理由会在你跑步的过程中随着身体的难受一次又一次的出现。这个时候你就需要重复一句话：我能做到，我今天能做到。

往后的路很长，现在拖着承重的步伐到了支队一年了，发现大家都很优秀，而你的能力不能在这里凸显出来，也不能单单通过努力就能做到达成你的目标，往后的规划、定位很重要。往好的方向发展就是为了让自己去做自己不想做也不喜欢做的事，而跑步是提升自己的意志力最好的磨刀石，充实自己的精神世界将是随之而来的头脑风暴另一场试炼。 https://t.cn/A6ItH0aC

应该有5天假期
不知道去哪 也没想着去哪
回家的欲望也并不是很强
还要面对各种各样的催婚啊这哪的
安安静静的宅又好像有点浪费
[费解]确实挺烦 最近到了晚上就不想睡觉
也不想社交 [费解] 需要些动力
需要些方向 去哪 去干嘛 感兴趣吗
原以为吃个烧烤会快乐其实也没什么
想吃猪脚饭了 很大碗的那种 淋满汤汁的那种
想吃牛肉火锅了 无限敞开吃的那种
想………