#红旗飘飘主题快闪祝福祖国# #网络公益正能量# 【就爱这样的中国！#最让你惊喜的祖国变化# ，你能想到哪些】那年，你说飞机不够要飞两遍，如今，空中梯队战鹰列列；那年，在别国航母上你轻轻踮起脚尖，如今，中国航母已编队入列。时间是一条轴线，记录了多少印刻于中国人记忆中的时代巨变。#30天表白祖国#今日话题，谈谈你身边的祖国变化↓↓ @人民日报
#天天向上# 天天向上20190915期打卡，这期天天向上太棒了，孙杨，中国的骄傲；三一重工，走出国门的大国风范；佳格博士团，用卫星大数据分析给农民给千千万万的人们带来福音。《我的中国心》《红旗飘飘》《我爱你中国》……一首首爱国之歌，听来让人热血沸腾，心情激荡，为自己是中国人而感到骄傲自豪，此生不悔入华夏，来世还做中国人，愿祖国繁荣昌盛，未来越来越好！
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减肥要做到“3⃣ 减”：
减盐、减油、减糖
❶为什么要减盐？摄入盐分过多会对人体造成危害，可能导致高血压，而高血压可以造成脑卒中、冠心病等等。
❷为什么要减油？油的能量高，不容易消耗，造成高脂血症和肥胖，糖尿病和高血压随之而来。
❸为什么要减糖？糖的疾病危险因素就是多了以后会造成我们能量储备，尤其是现在也可以转化成脂肪，直接造成糖尿病、心血管病危险的因素。
减肥要做到“3⃣ 减”：
减盐、减油、减糖
❶为什么要减盐？摄入盐分过多会对人体造成危害，可能导致高血压，而高血压可以造成脑卒中、冠心病等等。
❷为什么要减油？油的能量高，不容易消耗，造成高脂血症和肥胖，糖尿病和高血压随之而来。
❸为什么要减糖？糖的疾病危险因素就是多了以后会造成我们能量储备，尤其是现在也可以转化成脂肪，直接造成糖尿病、心血管病危险的因素。
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