#我的减脂餐[超话]##减脂餐##我的减脂餐#
这个➕一份蔬菜沙拉
低脂健康
青春酸奶土豆沙拉
- 让身体和大地一起回春 -
料理名称来自青葱,它在英式英文里称作Spring onions,加上柠檬为家常的土豆沙拉带来春天的绿意盎然,佐以酸奶取代美乃滋少了油腻更添清爽健康。直接吃或当三明治夹心都好吃,冷藏隔夜更入味喔
材料,1人份
—————————————————
∙ 土豆_1颗
∙ 费达起司Feta cheese_30g
❮青春的酸奶酱❯
∙ 无糖酸奶_200g
∙ 特级冷压橄榄油_1大匙
∙ 第戎芥末_1小匙
∙ 柠檬汁_1大匙
∙ 柠檬皮_1/2颗份
∙ 青葱_1小株
∙ 黑胡椒_1/2小匙
∙ 盐_1/2小匙
—————————————————
作法
—————————————————
1️⃣ 备料:
土豆去皮切小块后蒸熟(水煮亦可)。
柠檬:刨下皮屑后榨汁
青葱:切成葱花备用。
2️⃣ 做酱:
取小碗混和“青春的酸奶酱”所有材料即可。
3️⃣ 混合:
蒸熟的土豆和“青春的酸奶酱”混拌均匀,有几块可以略压碎,丰富口感~
4️⃣ 调味:
装盘后再撒点黑胡椒,摆上费达起司。 https://t.cn/R2WxFX7
这个➕一份蔬菜沙拉
低脂健康
青春酸奶土豆沙拉
- 让身体和大地一起回春 -
料理名称来自青葱,它在英式英文里称作Spring onions,加上柠檬为家常的土豆沙拉带来春天的绿意盎然,佐以酸奶取代美乃滋少了油腻更添清爽健康。直接吃或当三明治夹心都好吃,冷藏隔夜更入味喔
材料,1人份
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∙ 土豆_1颗
∙ 费达起司Feta cheese_30g
❮青春的酸奶酱❯
∙ 无糖酸奶_200g
∙ 特级冷压橄榄油_1大匙
∙ 第戎芥末_1小匙
∙ 柠檬汁_1大匙
∙ 柠檬皮_1/2颗份
∙ 青葱_1小株
∙ 黑胡椒_1/2小匙
∙ 盐_1/2小匙
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作法
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1️⃣ 备料:
土豆去皮切小块后蒸熟(水煮亦可)。
柠檬:刨下皮屑后榨汁
青葱:切成葱花备用。
2️⃣ 做酱:
取小碗混和“青春的酸奶酱”所有材料即可。
3️⃣ 混合:
蒸熟的土豆和“青春的酸奶酱”混拌均匀,有几块可以略压碎,丰富口感~
4️⃣ 调味:
装盘后再撒点黑胡椒,摆上费达起司。 https://t.cn/R2WxFX7
这个剧这样真心算不上be了
这个剧本身就很丰满而且说的是青春浪漫史
这个浪漫,韩语和日语的词义和中文是不完全一致的,甚至韩语和日语也不一定一致
我觉得主要讲述的是这五个人的相识相知和人生
遭遇了什么,如何选择如何面对
真的借着角色给我们讲诉了很多很多
看这个剧的时候几乎每一集都流了很多眼泪
真的是各种感到和感触
如果你可以feel到角色们的那份情感
这剧中传达的善意和情感,我觉得这剧就是120分了
真心觉得罗希度真的完全是小太阳
“你的幸福,你的痛苦,你的挫折,我全部都要分担。
无论你多痛都好, 请留一份给我”
wow
她都完全觉悟好了,知道你会痛会有挫折,不完全只有幸福
但她都愿意
“请赐予我不要疲惫的力量”
说明她已经觉得很疲惫了吧
看上去罗真的是高和白两人的救赎
她的出现扫去了特点时代罩在他们身上的阴霾
最后白的验证问题已然说明了一切
什么敏英啊多恩啊都不算个什么东西,初恋就是小太阳
这还不算he吗?
最后附上一点推上的「不同的观点」
始终觉得这个结局合适
凭什么认为人生会有大团圆结局
#韩剧二十五二十一[超话]#
这个剧本身就很丰满而且说的是青春浪漫史
这个浪漫,韩语和日语的词义和中文是不完全一致的,甚至韩语和日语也不一定一致
我觉得主要讲述的是这五个人的相识相知和人生
遭遇了什么,如何选择如何面对
真的借着角色给我们讲诉了很多很多
看这个剧的时候几乎每一集都流了很多眼泪
真的是各种感到和感触
如果你可以feel到角色们的那份情感
这剧中传达的善意和情感,我觉得这剧就是120分了
真心觉得罗希度真的完全是小太阳
“你的幸福,你的痛苦,你的挫折,我全部都要分担。
无论你多痛都好, 请留一份给我”
wow
她都完全觉悟好了,知道你会痛会有挫折,不完全只有幸福
但她都愿意
“请赐予我不要疲惫的力量”
说明她已经觉得很疲惫了吧
看上去罗真的是高和白两人的救赎
她的出现扫去了特点时代罩在他们身上的阴霾
最后白的验证问题已然说明了一切
什么敏英啊多恩啊都不算个什么东西,初恋就是小太阳
这还不算he吗?
最后附上一点推上的「不同的观点」
始终觉得这个结局合适
凭什么认为人生会有大团圆结局
#韩剧二十五二十一[超话]#
#二十五二十一#
唉 太心梗了
虽然一开始就做了be的预测 但一直又被给予希望
等到期望成长 又被狠狠泼上一盆冷水
为了说“没有什么是永恒的”这个主题be了就算了 女主说忘记去海边我真的不能释怀
曾经的青春美好女主都忘了吗 这么记忆深刻的事为什么忘记了啊 我不理解[抓狂][抓狂]
我真的好爱海边的场景[泪]
要是永远停在第十集就好了[泪]
结局放的第十集回忆 我真的会谢
说的一起承担 说的不留遗憾地去爱 都没有兑现
能接受be 但这样不清不楚不明不白地be我真的会受伤[拜拜]
唉 太心梗了
虽然一开始就做了be的预测 但一直又被给予希望
等到期望成长 又被狠狠泼上一盆冷水
为了说“没有什么是永恒的”这个主题be了就算了 女主说忘记去海边我真的不能释怀
曾经的青春美好女主都忘了吗 这么记忆深刻的事为什么忘记了啊 我不理解[抓狂][抓狂]
我真的好爱海边的场景[泪]
要是永远停在第十集就好了[泪]
结局放的第十集回忆 我真的会谢
说的一起承担 说的不留遗憾地去爱 都没有兑现
能接受be 但这样不清不楚不明不白地be我真的会受伤[拜拜]
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