一直在寻找生活的重点和和心态的平衡，找来找去才发现最舒服和不费力气的愉悦感就来自于即刻的自我满足。
因为满足自己的好奇心和幻想，而做出的任何改变和努力，热爱和坚持，本质都是取悦自己。
能够尝试把自己的感受和记忆去融入到生活里面，经营好自己的空间，照料好每一天的衣食起居，做到自足且自洽。
倘若用一个词来概括，不如就用「自在如风」，你觉得如何？
～～蕾拉
因为满足自己的好奇心和幻想，而做出的任何改变和努力，热爱和坚持，本质都是取悦自己。
能够尝试把自己的感受和记忆去融入到生活里面，经营好自己的空间，照料好每一天的衣食起居，做到自足且自洽。
倘若用一个词来概括，不如就用「自在如风」，你觉得如何？
～～蕾拉
“什么是禅”，可以用四个“自”作回答。这四个“自”就是：自觉、自主、自足、自在。
自觉
就是对自己的言行举止、起心动念了了分明，不昏沉、不散乱，心行合一。
自主
就是能够觑破念头和情绪的虚幻性，不被它们所转，随处作主。
自足
就是不觉得多什么、也不觉得少什么，不追求什么、也不逃避什么，一切恰恰好，不向未来求，不向他处求，不向他人求，不向他事求，当下圆满，当下心安。
自在
就是放下一切，不被诸境缘所逼恼，不染诸境，闲闲自如。
自觉了才能自主，自主了才能自足，自足了才能自在。将这四个“自”，落实于当下一念，就是所谓的“禅”。#智慧语录##易海寻真##国学文化#
自觉
就是对自己的言行举止、起心动念了了分明，不昏沉、不散乱，心行合一。
自主
就是能够觑破念头和情绪的虚幻性，不被它们所转，随处作主。
自足
就是不觉得多什么、也不觉得少什么，不追求什么、也不逃避什么，一切恰恰好，不向未来求，不向他处求，不向他人求，不向他事求，当下圆满，当下心安。
自在
就是放下一切，不被诸境缘所逼恼，不染诸境，闲闲自如。
自觉了才能自主，自主了才能自足，自足了才能自在。将这四个“自”，落实于当下一念，就是所谓的“禅”。#智慧语录##易海寻真##国学文化#
不知那年那月那日那餐起老媽為了追劇就没再同坐枱(除了中秋和團年飯)食飯夹滿滿一碗(少)飯(多)餸菜就回房…再回來來一碗餸菜我沒覺得有甚麼問題人就這短短的光景我最支持加之扇動R就是要想怎樣就怎樣不傷人又不害己相反心身自在愉快何樂何不為呢自主自由自得自樂自足自給自尊自愛(倘能兼之予以TaR就更Perf甚麼(怎麼拼)喵
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