現年42歲的方力申（小方）被傳有過億身家，但自從與拍拖10年的鄧麗欣（Stephy）分手後，已經做了6年單身寡佬。而小方身邊不斷有靚女埋身，傳過馮盈盈主動出擊，但遭小方媽媽取笑「入唔到門」；又被樂易玲踢爆情人節送花冧陳瀅，而網民又屢次要求小方翻撻舊愛Stephy，但小方至今仍堅稱是單身。

近日小方再有「新女」登場，傳與年輕15歲、2018年港姐冠軍陳曉華（Hera）發展地下情。有網民在小方的社交網數度留言，踢爆小方送狗公仔給Hera，並催二人要快些公開戀情：「幾時帶陳曉華見方媽媽」、「方力申同陳曉華拍拖快啲公開...又係要收收埋埋唔認，個女仔好慘架比你玩...送禮物畀人就追人啦，又唔認拍拖」。

Hera的社交網同樣被入侵，分享靚相後留言：「Magic of the film camera」，小方給Like並回應：「除了增值自己，活得自在，不介意被比較，日子都可以過得快樂」，有網民即連發4個留言並tag小方，要求他認愛陳曉愛！不過，網民未有實質證據公開，未知是否避嫌，還是太過不勝其煩，二人不約而刪掉留言，但網民好快又繼續留言狙擊。

小方和Hera看似大攬扯唔埋，但其實二人亦曾多次合作，Hera做過小方和當奴主持的節目《鬼上你架車2》嘉賓，二人又一齊參加TVB運動會；在李居明的玄學節目上，更被大師批八字夾「兩個可以談戀愛」。不過，小方和Hera回覆傳媒時雙雙否認戀情，小方指網民用假賬戶不應當真，強調沒有拍拖。

这个月CZ发生了很多意外接连发生

不被境转是要修的，要熬

人有时候感觉痛苦
你坐在房间里，这个房间充满痛苦
痛苦是遍一切处
你去了银河系，痛苦遍银河系
你在任何处，痛苦都遍满那个地方
无处可逃
你TLZS，落到地上，痛苦遍地那一块地方

走出这个点之后，你就会觉得自在，没有什么东西能够影响我的快乐自在，即不被境转

快一个月没吃地沟油火锅了，真想吃啊

《你变了，一切就变了》

心中无尘心自安，烦恼由心而生。改变自己，才能改变- -切。.

曾经，有一个人很喜欢蝴蝶，他买来网子和运动鞋，追逐蝴蝶。终于气喘吁吁抓到几只，但是蝴蝶困在网里挣扎,丝毫没有美丽可言。那个人也很失望。

另一个人也很喜欢蝴蝶，他于是在窗口种植了漂亮的盆栽，静静坐在窗边品茶，看着蝴蝶翩翩而来，心情很是愉悦。

一切向内求，你变了，一切就变了。只要做好自己，- -切都会好起来。

你若盛开，蝴蝶自来。

做人，心量越大，成就也会越大。心底无私天地宽，心有海量万事容。

达照法师曾说:无忧即是福，心宽则无忧，故心宽是福。心宽如海，百福竞来。

凡事放宽心，人生才会活得自在;凡事放宽心，人生才会海阔天空。

愿你心宽似海，放得下过往，也装得了未来。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，最好，共勉。

你的力量，在你内在，是你的独立与自信、是你的爱、是你的自我掌控能力，是你全然自我的本源。

当你依赖于外在，无论是他人，还是为外界对你的看法、肯定所动摇。当你有所依赖，你就交出了自己相应的力量，交由外在掌控。因此你会感到无力、无助、恐惧、害怕....

不必评判自己，一切都是体验。经由经历失去，你方能体验到失去的是什么，而后了解那是什么。而力量的交出、收回，亦完全在你,在于你的自由选择，你的自由意志。你的自由意志亦是你的力量，而且是宇宙赋予你的最高力量，只属于你内心的力量。在这力量下，一切平等而合一。

所以:我，才是一切的根源。

一个不会游泳的人,

老换游泳池是不能解决问题的;

-个不会做事的人,

老换工作是解决不了自己的能力的;

一个不懂经营爱情的人,

老换男女朋友是解决不了问题的;

其实，你爱的是你自己;你喜欢的亦是你自己。

你爱的、你恨的，都是你自己。

你变了，一切就变了。

你要一个什么样的世界，就要先成为一个什么样的人!

比如，当你正在恋爱时，你看到的每一一个人都是如此可爱，到处都是光亮、光明的，而且很多原来你不能接受的事情，你也都能够- - -笑置之。

可是当你生命里遇到挫败时，同样的人、同样的事、同样的物却变得如此无法忍受!

世界还是那个世界，但是因为你的状态不同，所以生成了两个截然不同的世界。

明白这个道理，你就会自然的摒弃很多负能量和邪念，开始与人为善，善言善行。

因为生活的本质就是一种修身和修行，到了一-定境界之后，你就会变得越宽容、慈祥，正能量就越大。

宇宙间最强大的正能量是什么?

是“爱"。

为什么那些我们一-直担心事总会防不胜防的发生呢?就是因为我们强烈意识、默默念叨的事物总是会被吸引到这里。

如果你天天积极乐观，你的气场就是正能量的，会吸引大量好的人、好的事，所以你的世界就是美好的;

如果你整日怨天尤人，你的气场就是负能量的，会吸引大量坏的人，不好的事，所以你的世界就是阴暗的;

力量是爱和开放。当你不再依赖外在，回归于内心的独立，连结内心的本源，你自然会连结到本源那神圣的力量。你会知晓，最高的力量，源自于合一，源自于心中的爱，而非恐惧。你会真正开放自己的心给他人，给这个世界，因为你已知晓，你就是那爱。你无所畏惧，因没有什么能够真正伤害你。

当你寻回你的力量，你会更具开放和包容，因你知道，你已无所畏惧。你会更容易包容和接纳那些你曾经难以接受的观点和现象，因它们不再能伤害你。你的心更加柔软和开放。

真正的力量，不是对抗，而是爱，是敞开心怀的接纳和包容一-那是宇宙的力量，合一的力量。

你所寻求的力量、爱和平安，皆在你心中。这是你自己设计的藏宝游戏，只是你忘记了。即使有时看起来你已把它们交给他人来决定，事.实也不是这样。

那是你所体验的幻象，是你自己要求和设计的。只是你认为它不在，它就看起来不在了。你认为它被你交了出去，那么它就看起来如此。

一切都取决于你的决定。事实上，它们- -直都在你心里。当你把心念幻象的帷幕消除，就会发现它们还好好地呆在那儿。

此刻，静静地，感受你的心... . .满溢着最初源头的神圣光芒.. ..如此宁静，充满着自由、爱、喜悦和平....你在外面所遍寻不到的力量。

因为，你才是- -切的根源!

这个世界，你从来面对的不是别人，只是你自己。你所爱、所恨、所欣赏、所耻笑，都不是别人，都是你自己。

你变了，-切就变了。你的一切，都由你自己创造出来。

你是阳光，你的世界就充满阳光。你是爱，你的世界就充满爱。你是快乐，你的世界就充满欢声笑语。

你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，你伤害不到别人，只能伤害自己，让自己更接近地狱。

一念天堂，一念地狱。

心在哪，成就就在哪。

你，才是一切的根源!