晨读，经典《四圣心源》:
卫气出入：
卫气昼行阳经二十五周，夜行阴藏二十五周。
卫气之行也，常于平旦寅时，从足太阳之睛明始。
睛明在目之内眦，足太阳之穴也。
平旦阳气出于目，目张则气上行于头，循项，下足太阳，至小指之端。
别入目内眦，下手太阳，至小指之端。
别入目锐眦，下足少阳，至小指次指之端。
上循手少阳之分侧，下至名指之端。
别入耳前，下足阳明，至中指之端。
别入耳下，下手阳明，至次指之端。
其至于足也，入足心，出内踝，下入足少阴经。
阴蹻者，足少阴之别，属于目内眦。
自阴蹻而复合于目，交于足太阳之睛明，是谓一周。
如此者二十五周，日入阳尽，而阴受气矣，于是内入于阴藏。
卫气出入：
卫气昼行阳经二十五周，夜行阴藏二十五周。
卫气之行也，常于平旦寅时，从足太阳之睛明始。
睛明在目之内眦，足太阳之穴也。
平旦阳气出于目，目张则气上行于头，循项，下足太阳，至小指之端。
别入目内眦，下手太阳，至小指之端。
别入目锐眦，下足少阳，至小指次指之端。
上循手少阳之分侧，下至名指之端。
别入耳前，下足阳明，至中指之端。
别入耳下，下手阳明，至次指之端。
其至于足也，入足心，出内踝，下入足少阴经。
阴蹻者，足少阴之别，属于目内眦。
自阴蹻而复合于目，交于足太阳之睛明，是谓一周。
如此者二十五周，日入阳尽，而阴受气矣，于是内入于阴藏。
《群书治要》共修2022.04.04
[福]蔡礼旭老师讲述
「大其心，容天下之物」，没有不能包容的，根本就不可能去计较。
「虚其心，受天下之善」，善学的人，面对每个人，都能从他的行为当中学到他的优点，见贤思齐，见不贤而内自省。
「平其心，论天下之事」，心平气和，不要带着指责跟批判去谈事情，这样对自己、对他人没有好处。
「潜其心，观天下之理」，潜心修学，心浮气躁，不能够体悟圣贤的存心跟义理。假如没有充分厚积薄发的时间跟空间，在这境缘当中人会退转、染著，要懂得调整自己的身心。
「定其心，应天下之变」，人有定力，沉着稳重，往往在突如其来的事当中见增长。
[福]蔡礼旭老师讲述
「大其心，容天下之物」，没有不能包容的，根本就不可能去计较。
「虚其心，受天下之善」，善学的人，面对每个人，都能从他的行为当中学到他的优点，见贤思齐，见不贤而内自省。
「平其心，论天下之事」，心平气和，不要带着指责跟批判去谈事情，这样对自己、对他人没有好处。
「潜其心，观天下之理」，潜心修学，心浮气躁，不能够体悟圣贤的存心跟义理。假如没有充分厚积薄发的时间跟空间，在这境缘当中人会退转、染著，要懂得调整自己的身心。
「定其心，应天下之变」，人有定力，沉着稳重，往往在突如其来的事当中见增长。
看加拿大的ICU入院人数统计，再看今天疯传的某博主的文章…三月底全加有300多人因新冠住进ICU，“穷省”有41家有病床的医院，这300多人分散全加，剩下的那些人怎么一直住满“穷省”的加护病房的？
我没有鼓吹躺平，一直说要打疫苗、戴口罩、勤洗手，但鼓吹恐慌也是在对有严重疾病的人造成不便。
为了迎合爱国流量，什么都能说。当然你说人家数据造假就不必扯了。什么都假。#全球疫情# https://t.cn/R2WxFTi
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