#心理学小常识#文明社会体系下，我们受到更多的教育，但是也逐渐失去了表达的权利跟方法。

明明大家都有嘴，但是说话质疑、反抗、甚至表达愤怒，变成了世界上最难的事情。

因为我们从小缺失了一部分教育，表达情绪。而造成我们现在大部分人都是用身体来承担不能去说，不能去表达的压力跟情绪。

所以情绪躯体化，这个现代慢性病，就用腹泻便秘，胃疼，脱发，痘痘，胰岛素抵抗，腰疼腿疼，尿频尿道炎，痛经，头疼，失眠，纤维肌痛综合征等慢性综合征的状态表达了出来。

#让她健康##微博健康公开课#

#上海疫情#
突发奇想想用微博记录下这段应该一辈子也不会忘记的经历了吧
2020年虽然武汉爆发疫情的时候很严重，但恰逢春节，都是在老家度过，只有身处武汉的人民最能深切体会那段时间的艰难吧，但好在我们熬过来了，迎来了春天，虽然一直伴随到今天。
曾畅想2022年疫情结束，去长沙吃臭豆腐，喝茶颜悦色，见老友。可曾想3月上海迎来了疫情，16号开始居家办公，3月底开始以黄浦江为界，开始封闭核酸，每天看着大几千的阳性数据，也似乎看到了形势的严峻。
好在我们住在一起的6个人，都是熟悉的，昨天居委分别给我们打电话，确认我们的信息，说我们楼栋异常，要求足不出户。一宿舍人知道BBQ了，14天跑不了，晚上眼巴巴在阳台等着物资，因为楼栋有异常需要大白服务，半夜12点送到我们的手上，漏了蔬菜[允悲]但我们在楼上数的其实是刚好的，不知道哪个环节出问题了，但今天下午补上了。
有人建了个楼栋群，大家都在讨论哪一室，都说自己核酸阴性，和室友直接根据群里的聊天消息玩起了狼人杀，票了几个狼，最后锁定了两户。今天才知道，昨天说自己阴着的凌晨其实又被安排了核酸，所以有人说假话了，疫情之下可以理解，都害怕被排挤。
有个保安大叔已经在楼下守了我们两天了，只有一个凳子，其他啥也没有，很多时候都在眺望远方吧。晚上120来了，锁定了狼是202，一对老夫妻，120来之前在楼道来回上下了好几趟，可能憋坏了吧[允悲]
室友几个人扒在阳台看了一个多小时，一个大叔志愿者在楼下电话，202已经被带走了，你们赶紧安排人消杀。然后和楼上对话，我不是官员，我就是个志愿者，已经在岗15天了，我在，你们相信我。我在叫人消杀了，大叔估计喝了点酒，嘴里不停重复着几句。好不容易叫来了个人，没穿防护服，不敢进202，不知怎么，志愿者大叔和202还是消杀的争执了起来，差点打起来，疫情之下，都在克制，但也很容易点燃。
室友说，等我们出去，一定要把火锅安排上，要出去旅游，要吃小龙虾。
是呀，还有很多要做的事呢，同时也深切体会到了自由的可贵，健康的重要。
希望疫情快点散去，我要去参加朋友的婚礼，我要去约见老友，我要去做好多好多还没做过的畅想过的事。
上海加油！作为普通人，遵守防疫要求，不添乱，应该就是最大的帮助了吧，这个时候就觉得医生护士特别伟大，致敬所有为疫情贡献力量的人们！[心] https://t.cn/RVJk9aF

#在线吃饭八十天# 这些都是我的午饭
好几天忘了发，主要是手机一直在抽风，用不了微博
P1：鸡腿拌面，挺好吃，就是鸡腿有一点点少
P2：馋嘴鱼，怎么形容呢，就是又咸又辣又甜，不好吃还很贵
P3：排到我是时候正好最好吃的菜卖完了（前一个人买了三份），我就随便打了两个菜，味道不错，很家常，希望下次能吃到最好吃的那个菜
P4：蛋包饭，味道还可以，但是我不太理解蛋包饭为什么要配拌黄瓜吃
P5：今天吃的螺蛳粉加卤蛋加鸡爪，这家螺蛳粉没酸笋啊一点也不臭，我想吃臭的螺蛳粉啊！！