老公出轨后的婚姻,为什么那么难修复?#情感# #v光计划#
咨询了上万起婚外情案例后,我发现其中一个很重要的原因,就是原配没有放下过去的背叛和伤害。#成长有态度#
心理学有个遗忘效应,是指:生活中有很多回忆,在困扰着人们的心绪。甚至,会让当下生活受到危害。这时候,与其沉浸在过去的事情当中,不如潇洒告别过去,学会遗忘,这样才能够接受美好的未来。
所以,当老公决定好了要回归家庭,你可以借助遗忘效应,从过去的负面回忆中抽离出来,专注当下。
比如,你之前总是活在老公背叛你的伤害里耿耿于怀,一看到老公踏出家门就会起疑心,抓狂地试探他:“你是不是又去见哪个漂亮女人了?”
这种试探只会让他感觉到你不信任他,从而在心理上离得你更远。
甚至以负面的方式回应你:“你不信我就算了,我以后干脆不回家行了吧?”
这样,你们本来可以和好的机会也会泡汤。
从现在开始,你试着把注意力放在当下,情况就会大不一样。
比如,他出去前对你说:“今晚有客户要谈,晚点回家!”
那么,你就不要妄加猜测,聚焦在当下他去谈客户这件事就可以了,等他回到家,顺便问一句:“亲爱的,今天和客户谈得怎么样了?”
这时,他就会把谈论的具体情况和你说,你观察到他的表情语言都很自然,你心中的顾虑不就放下了吗?
而他还会觉得你很信任他,关心他,你们的关系也就会慢慢回暖了。
如果你也遇到了类似的婚姻危机,赶紧私信我!
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心理学有个遗忘效应,是指:生活中有很多回忆,在困扰着人们的心绪。甚至,会让当下生活受到危害。这时候,与其沉浸在过去的事情当中,不如潇洒告别过去,学会遗忘,这样才能够接受美好的未来。
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比如,你之前总是活在老公背叛你的伤害里耿耿于怀,一看到老公踏出家门就会起疑心,抓狂地试探他:“你是不是又去见哪个漂亮女人了?”
这种试探只会让他感觉到你不信任他,从而在心理上离得你更远。
甚至以负面的方式回应你:“你不信我就算了,我以后干脆不回家行了吧?”
这样,你们本来可以和好的机会也会泡汤。
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那么,你就不要妄加猜测,聚焦在当下他去谈客户这件事就可以了,等他回到家,顺便问一句:“亲爱的,今天和客户谈得怎么样了?”
这时,他就会把谈论的具体情况和你说,你观察到他的表情语言都很自然,你心中的顾虑不就放下了吗?
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婚外情也有生命周期的,男人和小三的甜蜜的高峰体验时期就叫男人出轨“脑疯期”。
等到脑疯期一过,他就会清醒,意识到该要回归家庭了。#v光计划# #情感#
根据我16年的婚姻情感咨询经验,我教你1招,让男人快速从脑疯期过渡到瓶颈期,加快回归家庭的脚步。#成长有态度#
心理学上有个罗密欧朱丽叶效应,意思就是,当出现干扰爱情关系的外在力量时,关系双方的情感也许会加强,但往往经受不住悲伤的考验,最终会造成关系的破裂。
你可以借助这个效应,给老公的婚外情施加一些压力,这个过程可能会让老公短期内更想和小三在一起,但只要你持续给他们施加压力,他们的关系就会遭到一定阻力和破坏。
举个例子:
以前你每次呼唤老公回归,他都口口声声说:“我真的暂时离不开她。”
你现在就这样跟他说:“行吧,你要和她继续在一起,你就和她快活去,不过不要忘了,我和孩子离开你一样过得很好。”
男人真正要失去老婆和孩子的时候,往往就会担心起来,可能会说:“啥?你要带着孩子离开我?“
你就说:”我其实还很爱你,只是给了你那么多时间你都还和那个女人纠缠,我有些灰心,我实在不喜欢和别的女人分享男人。“
这时,他的心里就会涌上一种家庭彻底破裂的危机感,说不定还会说:“看来我是得找个时间和那个女人断了。”
接着,你再加把火力跟他说:“知道吗?最近老板又给我加薪了,身边还出现了优秀男人套近乎呢,你再执迷不悟下去,真不担心我抛弃你?”
他这么一听,可能真的担心起来:“我老婆那么优秀,她要是着急起来真的不要我了该咋办?”
等他心理承受的压力越来越多,考虑到出轨确实可能给自己带来巨大损失,就回归了理智,加快速度回到你的怀抱。
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