睡前瞄了一眼，差7步2万，我瞬间有起床补上的冲动。算了，太冷了，又累，舒舒服服睡觉吧。昨晚梦到家附近开了两家新书店，梦里开心死了，久违的好梦。深水时长历史新高。3月睡眠浅，多梦，易醒，难再次入睡，最差一次深睡45分钟，起床累得不行，感觉睡觉个假觉，我有认真考虑要不要镁补剂，好在今天看起来睡眠有好转。可能跟今天开始三月三放假有关系。

#哪些原因容易引发睡眠障碍# 根据#2022年职场人群春季健康状态解析报告# 显示，2021年，95后、90后、85后、80后职场人群存在睡眠问题的比例均在60%以上；其中，职场人群出现“多梦、易醒，再入睡困难”的症状较多，占比50.6%。同时，不同线级城市网民的睡眠质量也有着差异性的表现。[困]睡好觉，真的成为职场人的一大难题了吗？#致敬,拼搏的职场人#

真的有心灵感应这回事吗？
鉴于前天晚上宝宝只醒了一次（我觉得是我进房间把他吵醒了的缘故），感觉他可能会睡整觉，昨天晚上就和老易睡次卧，让宝宝自己一个人睡主卧了…迷迷糊糊醒了，一看手机凌晨两点多，心想儿子会不会蹬被子或者醒呢。在床上躺了一会，还是决定起床去主卧看看他。刚开主卧的门就听到他在哼唧，我轻手轻脚走过去，但是房间太黑了，也不知道他眼睛睁开了没有，等了好一会他也没啥动静。我就想先出去倒杯水，一会再进来看，刚到厨房就听见他在大喊，我跑进房间的时候他已经爬到床尾了（还好有围栏不会掉下去）。我赶紧上床抱起他，小小的他，在我怀里的时候他一定很安心吧。其实我也是。这样在我怀里的时光还有几年呢？