下班佳来找我吃四果汤，许久不见的佳十分生动的和我分享她在杭州富村山居上李欣频老师课的感悟，感觉像在梦境里，有些恍惚[哈哈][哈哈][哈哈]
不约而同的又同时穿了绿色的上衣，觉得绿色是自己的幸运色，很高兴佳在短短的两天课程里收获满满，重点是，跟同频的人交汇真的是莫大的幸运和幸福体验，替佳开心，也希望自己依然保持自身的热爱，才能捕捉生活的灵感，感受同频的快乐[耶][耶]

1.我们常常说的梦想清单，我想我经常为我的梦想而烦恼和焦虑，但是，如果把它转换一下频道，比如，不遗憾清单，就觉得整个人轻松愉快多了——佳
我:自己是一个常常把梦想挂嘴边的人，不过我的梦想倒不是字面上伟大的征程，只是一些简简单单小小的愿望，自己是个白天黑夜都不停做梦的人，梦想在我这里，理解的话，应该是梦里想的事[哈哈][哈哈][哈哈]，事情可大可小，但我觉得，它应该是个开心快乐的精灵，是让生活保持热情和灵感的很大动力，谢谢我们佳，不遗憾清单，觉得可以梳理一番，践行每个心里小小的不想遗憾的心情[心][心]
2.假设工作使你生活变得焦虑，是不是可以把它当成一场梦，如果你知道这只是一场梦，终会醒来，那那些焦虑和恐惧就不怎么能左右你了，我说那梦醒来后，要做什么，佳说，重新筑梦~~
让我想起前段日子看的那本西藏生死书里也提到了，一切不过如梦幻泡影~~
我想，我可以慢慢尝试脱离高压工作带来的焦虑和不安，因为，我喜欢从容不迫~~
3.今世遇到的不如意的人，可能需要回到前世去和解，今生如果对某个人不好了，也不要害怕，因为可能来世需要偿还它，但是如果不想一直轮回同个伤害，就要选择从心里去和解这些压抑在心里不快乐的人和事，所以，我想起了我人生中目前为止一直不喜欢也不愿意接受的两个人，尝试放下怨恨，学会宽容，下次路上见到，希望自己是真的可以释怀，然后云淡风轻~~
4.李欣频老师的《木马程序》一书，我们都从那本书中尝试觉察自己的木马病毒，但是会有一点沮丧和泄气，因为，会发现无论怎样，都有杀不完的病毒，会陷入自我否定和评判中，但是老师说，每个人都会有自己的木马程序，怎样解锁，不抱怨，比如你选择一个脾气又差又很不负责任的男人当老公，这是你的选择，就不要去抱怨，接受和尊重自己的选择，选择不抱怨的世界[鲜花][鲜花]
5.反复看了《盗梦空间》，终于看懂并被惊艳了——佳，我跟佳说见到你像在做梦，佳说很有可能哦，哈哈哈，有可能你进入到了别人的梦中，也有可能别人进入到你的梦中，你不想结婚可能是进入到了妈妈的梦中[哈哈][哈哈][哈哈]，感觉这个关于梦的说法挺有意思，保持觉察，我经常说，白天在一个维度里，晚上睡觉在另一个维度里，有真切的场景，佳说，比如你喜欢巴黎，那可能是另一个维度在巴黎的自己对自己的召唤[哈哈][哈哈][哈哈]
就这样吧啦吧啦简单的半小时相聚，就如此有趣，谢谢佳，爱你＾3＾＾3＾[心][心] https://t.cn/Ryh0ZSC

这学期只有一门课跟老金一起
原本以为不太会见到
却总是约着见面

周末大早上 被他拖出来
喝咖啡吃brunch
九点半就给我灌二十世纪摄影和艺术哲学
大概也只有这个大哥了
论文思路理不清
他只需要听我讲 就能替我梳理
吃不完饭 总有他吃剩饭碗
压力太太太大 心情不好
大概看我太可怜
最近老金打不还手怼不还口
还片刻不停的逗我笑

可能是已经很近了
没有想要靠近的心了
这样的理解和陪伴大概是稀缺品
接近于完整的面目能被人接纳
是值得心怀感念的事情
天气快要冷起来了
这个秋天 我们一点日光都没有浪费

#吃素点亮地球[超话]#
【健康之～心态】
心态对寿命的长短会起着一定积极的作用，不大喜大悲，心态平和，遇事不燥不易怒的人群，容易长寿。
很多心态特别平和的人，会自我开导，心情自我梳理，即使有压力比较大或者是事情比较多，也不会特别的喜怒无常，这样的人群也有利于寿命的延长。
人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情。所以要学会适当的调节自身的情志，对我们的生命健康有积极的作用。