所有的情绪，无论好坏，只要通畅地流动，便不会形成淤堵。

开心和喜悦的事要说出来，愤怒伤心委屈也要发泄掉。

可以沟通，可以写日记，可以画个圈圈诅咒你，可以和朋友吐槽。

情绪是无形的，声音和文字都是有形的，无形的东西需要化为有形的东西走出去。不然无形的东西没法流动，留在身体里便容易形成疾病。#爱自己#

战胜抑郁情绪

#时空中的绘旅人[超话]#
因为换了三个号玩的断断续续 重新捋了一遍小画家和叶瑄的感情线
最早在叶瑄眼里的我 只是一个因为交易而需要应付的任务，因为我看到他的作品认可崇拜他并说想学画画时 内心开始有了触动。他日记里写道 在去圣塞西尔之前推演看到叶塞的我将与他对立使他感到伤心，那时应该就在意我了 但他不懂这是哪种在意。
叶塞罗夏线他开始有点蚌埠住了 乐园幻境里我对他也比较直球，在这个循序渐进的过程中明白了自己的心意。叶塞和乐园回来后一直有意无意躲开我 因为不想让我未来充满危险，我各种堵他 到白情时直球他才彻底敞开心扉决定共同面对未来。（没错是我追的叶瑄）
白情回来后做了一系列托孤行为：为了在他自毁后我也不会孤军奋战 策划了VR影院去警醒“特殊之人”[单身狗]为了不再做我不喜欢的事 和帝国申请更换了更危险的窥探未来任务[单身狗]带我去希腊并告诉了我庇护所计划 邀请我加入，夏活从佩什么岛回来后 我被卷进了灵界，他为了找回我的灵 接回了曾经的法器

#微言妙义# 业障鬼子
崇慈大和尚开示：拜读「茗山法师日记」当中有这么一段：茗老曾经被一些业障鬼子的言行伤心到极其难过，到北京拜访赵朴老，谈到很想辞去所有职务什么都不做以明清净心志，朴老听后哈哈一笑说：＂一，业障鬼子是没有责任心的；二、他们有些人正巴不得你辞职；三、他们只会拆台，不会助缘＂！