曾经听过一个很有趣的理论,叫空杯心态。

有一个空杯,当你倒进什么东西到这个空杯里,这个杯子呈现给你的,就是什么。

我们的人生,其实就像这只空杯。怀着什么心态对待生活,生活就会变成什么样。

可是,想要生活变得多姿多彩,就得先把自己变成一只“空杯子”。

卸掉不必要的东西,定时清空自己,才能接纳新的东西,让生活呈现出不一样的状态。 https://t.cn/A62RpQCd

心理|空杯心态

一个很有趣的理论,叫空杯心态。

有一个空杯,当你倒进什么东西到这个空杯里,这个杯子呈现给你的,就是什么。

我们的人生,其实就像这只空杯。怀着什么心态对待生活,生活就会变成什么样。

可是,想要生活变得多姿多彩,就得先把自己变成一只“空杯子”。

卸掉不必要的东西,定时清空自己,才能接纳新的东西,让生活呈现出不一样的状态。

就像《断舍离》一书里所写的:“断舍离,从深层来看,是一种活在当下的人生整理观。”

学会断舍离,才能让内心变得简单;

学会断舍离,才能让生活变得轻松;

学会断舍离,才能让人生变得精彩。

我们的人生,其实就像这只空杯。怀着什么心态对待生活,生活就会变成什么样。

可是,想要生活变得多姿多彩,就得先把自己变成一只“空杯子”。

卸掉不必要的东西,定时清空自己,才能接纳新的东西,让生活呈现出不一样的状态。

就像《断舍离》一书里所写的:“断舍离,从深层来看,是一种活在当下的人生整理观。”

学会断舍离,才能让内心变得简单;

学会断舍离,才能让生活变得轻松;

学会断舍离,才能让人生变得精彩。


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