有人悲悲惨惨考研党 有人快快乐乐过暑假
我戒不掉的刷微博 因为我太喜欢看别人的记录日常了 不论悲伤难过快乐高兴 总能在别人身上得到些慰藉 我关注的大家也都真的好好噢
过生活怎样的方式都是自己的选择 只不过有人的快乐得到的容易 有些人就还要等好久 但结果总归是好的 那回想起过程也是无与伦比的
我太笨了 还不笨鸟先飞噢[失望]
想念在家的安定区小姐妹 不在家的也想哈哈哈
感谢一桌板之隔的苦苦陪伴考研 累了看看身边人的奋斗真的就会提起来劲儿 好的别犯瞌睡了
（莫得理由的配图 昨天好不容易的自拍
我戒不掉的刷微博 因为我太喜欢看别人的记录日常了 不论悲伤难过快乐高兴 总能在别人身上得到些慰藉 我关注的大家也都真的好好噢
过生活怎样的方式都是自己的选择 只不过有人的快乐得到的容易 有些人就还要等好久 但结果总归是好的 那回想起过程也是无与伦比的
我太笨了 还不笨鸟先飞噢[失望]
想念在家的安定区小姐妹 不在家的也想哈哈哈
感谢一桌板之隔的苦苦陪伴考研 累了看看身边人的奋斗真的就会提起来劲儿 好的别犯瞌睡了
（莫得理由的配图 昨天好不容易的自拍
健身打卡第七十一天
忙碌中度过的星期一，没啥想法。笨鸟先飞，慢鸟一直飞，又笨又慢的鸟咋办，在窝里一直守着，还是跳出窝摔跤，学会飞翔。
热身 跑步机 坡度9 速度6 8min
俯卧撑 15个 4组
钢线夹胸 一直夹 累了停下 4组
平板卧推 空杆 累了停
哑铃推胸 （上斜） 保持动作标准 一直推
史密斯上斜推胸 动作标准 推
钢线下夹胸 最爽的胸部动作 明细感受到胸部充血胀起，衣服被撑着，挺爽
蛙泳蹬腿 30min
练胸感觉还行，今天稳定性要比以前好很多，学着控制每个举起和下落，充分感受部位发力的酸与无力感
忙碌中度过的星期一，没啥想法。笨鸟先飞，慢鸟一直飞，又笨又慢的鸟咋办，在窝里一直守着，还是跳出窝摔跤，学会飞翔。
热身 跑步机 坡度9 速度6 8min
俯卧撑 15个 4组
钢线夹胸 一直夹 累了停下 4组
平板卧推 空杆 累了停
哑铃推胸 （上斜） 保持动作标准 一直推
史密斯上斜推胸 动作标准 推
钢线下夹胸 最爽的胸部动作 明细感受到胸部充血胀起，衣服被撑着，挺爽
蛙泳蹬腿 30min
练胸感觉还行，今天稳定性要比以前好很多，学着控制每个举起和下落，充分感受部位发力的酸与无力感
曾经听一位大学老师说起，真正在学术上有成就的人往往就是那些下笨功夫的“傻子“。
聪明人喜欢走捷径，他们可以轻松获得一时的成就，但也容易因此心高气傲，很难静下心来踏实读书和做学问，所以半途而废的也往往是这些聪明人。
是啊，想想自己以前的同学，那些自侍聪明不肯用功的人刚开始虽然成绩很好，但学到后面就开始退步，甚至还有不少人中途辍学了。反而是那些知道自己不聪明，但是肯下笨功夫努力坚持的同学笑到了最后。
为什么取得成功的往往是这些笨人呢？
想起曾国藩说过的一句话：“唯天下之至拙，能胜天下之至巧。”
人生需要的是智慧，不是聪明。小聪明只能用来做小事，真正成大事的人靠的是智慧。
而所谓大智若愚，往往正是那些看起来笨笨的人，真正懂得人生的智慧。
会处事的人，都懂得笨笨地吃亏
老话说“无奸不商，无商不奸。”
商人在传统的观念里似乎早已成为奸诈的代名词，但是，靠一时投机、占便宜只能获得眼前短暂的利益，真正能把生意做长远的一定靠的是诚信与厚道。
台湾首富王永庆刚刚创业时在嘉义一条偏僻的巷子里开了一家米店，他的米店在当地开得最晚、规模最小、位置又偏僻，所以刚开始生意非常冷清，经营惨淡。
当时由于稻谷收割与加工的技术落后，很多小石子之类的杂物很容易掺杂在米里。人们在做饭之前，都要淘好几次米，很不方便。
王永庆知道后，就和两个弟弟一点一点地将夹杂在米里的秕糠、砂石之类的杂物捡出来，然后再卖。这样，王永庆的米帮顾客省去了淘米的麻烦，自然大受欢迎，生意日渐红火。
不仅如此，王永庆还主动送货上门，帮顾客将米送到家中，并亲手把米倒进米缸里。这一举措虽然让王永庆多出了很多力，表面上似乎很吃亏，但却为他赢得了很多顾客，积攒了大量的口碑。
王永庆之后的生意越做越大，终于成为一代台湾首富，但是在创业之初，王永庆并没有什么精明的手段，也没有什么投机算计。靠的就只是干活出力，方便顾客这样的笨经营。
人活一世，谁都不傻，心眼多，会算计的人虽然能占得一时的便宜，但却会让人避而远之。
那些诚信厚道，毫无心机的笨人虽然刚开始会吃亏，但却能赢得最广泛的人心和大家的支持。
正是这些能吃亏、会吃亏、乐于吃亏的笨人，成为了最后的人生赢家。
懂成功的人，都知道笨笨地坚持
人生是一场长跑，赢在起跑线的人不一定能够抵达终点站。刚开始冲得很猛的人很可能会在半路倒下，反而是那些脚踏实地，一步一个脚印地笨笨坚持过来的人，最后抵达了终点。
李白小时候在四川象耳山读书，但却很不用功，喜欢贪玩。有一天，他乘老师不在悄悄跑出去玩。于是李白来到山下小河边，见到一位老婆婆，在石头上磨一根铁杵。
李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您磨铁杵做什么？”
老婆婆回答说：“把铁杵磨成针。”
李白不相信，嗤一声笑了，对她说：“铁杵岂能磨成针？”
老婆婆回答：“只要功夫深，铁杵磨成针。”
李白听了，顿时恍然大悟，他知道只靠自己的聪明才智是不够的，想培养自己的才能必须下一番苦功夫。
从此，李白便发奋读书，经过多年的日积月累，终于成为了一位伟大的诗人
真正的聪明人，都是靠下笨功夫培养出来的，即使是像李白这样的天才，也需要后天不断的坚持努力才能取得成就。
古训说：“笨鸟先飞，勤能补拙”。一个人的智商能决定你跑得有多快，但决定一个人能走多远的，则是毅力与坚持。
有智慧的人，都喜欢笨笨地低调
人生，贵在难得糊涂！
老子在《道德经》中说：
“执持盈满，不如适时停止；显露锋芒，锐势难以保持长久。金玉满堂，无法守藏；如果富贵到了骄横的程度，那是给自己留下了祸根。
真正有大智慧的人，往往谦虚低调，让人看上去感觉笨笨的。
而那些恃才傲物，炫耀虚荣的人，表面看上去很光鲜，很聪明，其实非常愚蠢，最终只会给自己带来灾祸。
曾国藩说：”古今天下之英才，皆以一‘傲‘字致败。”
不管是吴王夫差还是霸王项羽，他们都因为骄傲自负而最终被杀身亡，而古往今来，像这样由骄而败的例子真是数也数不清。
相比之下，做一个不露声色，收敛憨厚的笨人，则永远是你化险为夷，度过危难的法宝。
曾国藩在攻下南京之后可谓功高震主，威震天下。此时的他非但没有骄傲自满，反而做了一件当时人们所认为的“傻事”：裁撤湘军，主动放权。
不过，也正是曾国藩始终保持的低调作风，使得清政府打消了对他的猜忌，而曾国藩拙朴厚道的人品也为他赢来了人们的信任与四方豪杰的归附。
李嘉诚说：“聪明人只能聊聊天，做事要找靠谱的人。”
聪明人活跃的脑袋或许能给我们带来很多灵感与启发，但正是因为他们变数太大了，心机太深了，所以难以取得别人的信任。
而那些踏实低调的笨人或许不会夸夸其谈，但他们厚道诚信，做事靠谱，反而值得人们的信赖与依托。
狡猾奸诈之徒，终会被人们所遗弃。
憨厚朴拙之士，定能为众人所信服。
此生，愿做一个笨人，问心无愧，知足常乐！
聪明人喜欢走捷径，他们可以轻松获得一时的成就，但也容易因此心高气傲，很难静下心来踏实读书和做学问，所以半途而废的也往往是这些聪明人。
是啊，想想自己以前的同学，那些自侍聪明不肯用功的人刚开始虽然成绩很好，但学到后面就开始退步，甚至还有不少人中途辍学了。反而是那些知道自己不聪明，但是肯下笨功夫努力坚持的同学笑到了最后。
为什么取得成功的往往是这些笨人呢？
想起曾国藩说过的一句话：“唯天下之至拙，能胜天下之至巧。”
人生需要的是智慧，不是聪明。小聪明只能用来做小事，真正成大事的人靠的是智慧。
而所谓大智若愚，往往正是那些看起来笨笨的人，真正懂得人生的智慧。
会处事的人，都懂得笨笨地吃亏
老话说“无奸不商，无商不奸。”
商人在传统的观念里似乎早已成为奸诈的代名词，但是，靠一时投机、占便宜只能获得眼前短暂的利益，真正能把生意做长远的一定靠的是诚信与厚道。
台湾首富王永庆刚刚创业时在嘉义一条偏僻的巷子里开了一家米店，他的米店在当地开得最晚、规模最小、位置又偏僻，所以刚开始生意非常冷清，经营惨淡。
当时由于稻谷收割与加工的技术落后，很多小石子之类的杂物很容易掺杂在米里。人们在做饭之前，都要淘好几次米，很不方便。
王永庆知道后，就和两个弟弟一点一点地将夹杂在米里的秕糠、砂石之类的杂物捡出来，然后再卖。这样，王永庆的米帮顾客省去了淘米的麻烦，自然大受欢迎，生意日渐红火。
不仅如此，王永庆还主动送货上门，帮顾客将米送到家中，并亲手把米倒进米缸里。这一举措虽然让王永庆多出了很多力，表面上似乎很吃亏，但却为他赢得了很多顾客，积攒了大量的口碑。
王永庆之后的生意越做越大，终于成为一代台湾首富，但是在创业之初，王永庆并没有什么精明的手段，也没有什么投机算计。靠的就只是干活出力，方便顾客这样的笨经营。
人活一世，谁都不傻，心眼多，会算计的人虽然能占得一时的便宜，但却会让人避而远之。
那些诚信厚道，毫无心机的笨人虽然刚开始会吃亏，但却能赢得最广泛的人心和大家的支持。
正是这些能吃亏、会吃亏、乐于吃亏的笨人，成为了最后的人生赢家。
懂成功的人，都知道笨笨地坚持
人生是一场长跑，赢在起跑线的人不一定能够抵达终点站。刚开始冲得很猛的人很可能会在半路倒下，反而是那些脚踏实地，一步一个脚印地笨笨坚持过来的人，最后抵达了终点。
李白小时候在四川象耳山读书，但却很不用功，喜欢贪玩。有一天，他乘老师不在悄悄跑出去玩。于是李白来到山下小河边，见到一位老婆婆，在石头上磨一根铁杵。
李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您磨铁杵做什么？”
老婆婆回答说：“把铁杵磨成针。”
李白不相信，嗤一声笑了，对她说：“铁杵岂能磨成针？”
老婆婆回答：“只要功夫深，铁杵磨成针。”
李白听了，顿时恍然大悟，他知道只靠自己的聪明才智是不够的，想培养自己的才能必须下一番苦功夫。
从此，李白便发奋读书，经过多年的日积月累，终于成为了一位伟大的诗人
真正的聪明人，都是靠下笨功夫培养出来的，即使是像李白这样的天才，也需要后天不断的坚持努力才能取得成就。
古训说：“笨鸟先飞，勤能补拙”。一个人的智商能决定你跑得有多快，但决定一个人能走多远的，则是毅力与坚持。
有智慧的人，都喜欢笨笨地低调
人生，贵在难得糊涂！
老子在《道德经》中说：
“执持盈满，不如适时停止；显露锋芒，锐势难以保持长久。金玉满堂，无法守藏；如果富贵到了骄横的程度，那是给自己留下了祸根。
真正有大智慧的人，往往谦虚低调，让人看上去感觉笨笨的。
而那些恃才傲物，炫耀虚荣的人，表面看上去很光鲜，很聪明，其实非常愚蠢，最终只会给自己带来灾祸。
曾国藩说：”古今天下之英才，皆以一‘傲‘字致败。”
不管是吴王夫差还是霸王项羽，他们都因为骄傲自负而最终被杀身亡，而古往今来，像这样由骄而败的例子真是数也数不清。
相比之下，做一个不露声色，收敛憨厚的笨人，则永远是你化险为夷，度过危难的法宝。
曾国藩在攻下南京之后可谓功高震主，威震天下。此时的他非但没有骄傲自满，反而做了一件当时人们所认为的“傻事”：裁撤湘军，主动放权。
不过，也正是曾国藩始终保持的低调作风，使得清政府打消了对他的猜忌，而曾国藩拙朴厚道的人品也为他赢来了人们的信任与四方豪杰的归附。
李嘉诚说：“聪明人只能聊聊天，做事要找靠谱的人。”
聪明人活跃的脑袋或许能给我们带来很多灵感与启发，但正是因为他们变数太大了，心机太深了，所以难以取得别人的信任。
而那些踏实低调的笨人或许不会夸夸其谈，但他们厚道诚信，做事靠谱，反而值得人们的信赖与依托。
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此生，愿做一个笨人，问心无愧，知足常乐！
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