他律，就像上学时有老师督促、上班时有老板盯着，是一种被强烈要求后才形成的状态。自律则恰恰相反，是在没人督促的环境下，一个人的生活状态，你是选择轻松愉快的生活方式，还是选择痛苦的方式，很大程度上，会决定你未来的生活。选择轻松的人，往往到了晚年需要承担很多；而选择痛苦的人，未来的路会走得越来越顺，晚年也会过得很幸福。所以，在疫情的大背景下，能够坚持自律的人，往往很厉害，很出彩。

他律，就像上学时有老师督促、上班时有老板盯着，是一种被强烈要求后才形成的状态。自律则恰恰相反，是在没人督促的环境下，一个人的生活状态，你是选择轻松愉快的生活方式，还是选择痛苦的方式，很大程度上，会决定你未来的生活。选择轻松的人，往往到了晚年需要承担很多；而选择痛苦的人，未来的路会走得越来越顺，晚年也会过得很幸福。所以，在疫情的大背景下，能够坚持自律的人，往往很厉害，很出彩。

#湖南省考[超话]#行测，言语理解。22年粉笔第11次模考题。
真正的自律，从不是自我折磨式成长，不是不允许有丝毫的差池，而是            ，不透支自己，不强求完美。学会正确的自律，不        自己，才是对自己最好的善待。
依次填入画横线部分最恰当的一项是：
第一空，根据“不是······而是······”可知，横线处与“自我折磨式成长”“不允许有丝毫的差池”构成反义并列，意为真正的自律，要松紧结合，不能一直绷紧，A项“循序渐进”指按照一定的步骤逐渐深入或提高，C项“张弛有度”比喻工作的紧松和生活的劳逸要适当调节，有节奏地进行，D项“劳逸结合”意思是工作和休息相结合，均能够体现出真正的自律，要松紧结合，不能一直绷紧，符合文意，保留。B项“点到为止”指行为上做出小动作，或说话时只是轻轻触及话题的边缘，而不必深入谈论，让所示意的对象明白你的意图即可，与前文无法构成反义并列，且文段强调“自律”，与他人无关，排除。
第二空，搭配“自己”，根据前文“从不是自我折磨式成长”可知，横线处意为不要让自己过度损耗，C项“消耗”指（精神、东西、力量等）因使用或受损失而逐渐减少，可表示真正的自律不需要让自己过度损耗，符合文意，当选。A项“迷失”指弄不清方向，走错道路，与文意无关，排除；D项“虚度”指岁月白白地度过，多搭配“时间”“光阴”，与“自己”搭配不当，排除。
故正确答案为C。
【文段出处】《如何开启自律的人生》