在一无所有之地，藏着全宇宙的宝藏。
何必做一粒微尘上的微生物，整天海啸地震不得安宁。所有的醉生梦死，贪婪抓狂，都是缺少安全感，用麻醉剂占有欲，掩饰内心的黑洞。早知黑洞永远填不满，何必浪费时间追求虚幻的幸福？到头来还是空空如也。
只有超越生死，才能笑对一切。
绝对的安全感，永不缺钱，永不缺爱。
心如太空，无限宇宙才是你的家。
处处都是家，处处都是家人。
心若自由乐开花，笑看百花变莲花。
丰美的生命，丰收的生命，天天都是放假，天天都是过节。

在校禁足满五天
有吃有住有工作
好似动物般规律
昨晚媳妇带孩子们还隔着栅栏看了看我
并投喂了些食物
我也忘了收门票钱

跟腱断裂满一年
治疗康复又小心
好似金腿般呵护
现在篮球除了不敢跑全场，基本也能上场
这周封闭学校，打了四天羽毛球，可顶个人用

圈养与自由不知道哪个先到
但心若向阳，无畏悲伤

2021年3月17日断筋
写在接续上满一年 https://t.cn/R2LRyVW

今天继续居家，给自己煮了一壶新宝堂新会陈皮。满屋陈皮香。

可能，对于茶和药食同源，就是缘分很深吧，所以每一次的分享，都发自内心的喜悦，饱含热愛。
陈皮，理气健脾，燥湿化痰，祛湿润肺。无论是搭配老白茶，普洱茶一起煮，还是单独煮着喝，或者炖菜煲汤，都很赞很赞。

疫情，已经三年了。这罐陈皮是2019年还是2020年带回家的，已经记不清了。期间分享给朋友，同学，还剩不到半罐。它从09年至今，已有12年了。
时间从来不语，却回答了所有答案。我感动于所有时间沉淀下来的东西。

今天忽然就发现，即使足不出户，依旧可以安安静静的和自己独处，安住当下的去做每一件小事，并从中感受喜悦与安宁。
心若自由，无论在何时何地，都不是囚徒。
如今的样子，不怕忙也不怕闲，静候花开。