曾国藩在《养身要言》中说：“心欲其定，神欲其定，体欲其定。”
意思是，人唯有内心安定，精神才能安定；唯有精神安定，身体才能安定。
心浮、神浮、体浮，人也就跟着浮躁；
心定、神定、体定，人才能跟着安定。
一个神清气爽、身体健康的人，才有足够的精力和体力，去解决生活的难题。
——《一日禅·定的住，才立的起》
感悟:我们的精神和身体是密不可分的，内心感觉到喜乐安定的时候，也会不自觉的表现到外在上，心态出现问题同样也会体现在我们的身体上，所以要学会对自己的内心察言观色，保持良好的心态
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意思是，人唯有内心安定，精神才能安定；唯有精神安定，身体才能安定。
心浮、神浮、体浮，人也就跟着浮躁；
心定、神定、体定，人才能跟着安定。
一个神清气爽、身体健康的人，才有足够的精力和体力，去解决生活的难题。
——《一日禅·定的住，才立的起》
感悟:我们的精神和身体是密不可分的，内心感觉到喜乐安定的时候，也会不自觉的表现到外在上，心态出现问题同样也会体现在我们的身体上，所以要学会对自己的内心察言观色，保持良好的心态
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曾国藩在《养身要言》中说：“心欲其定，神欲其定，体欲其定。”
意思是，人唯有内心安定，精神才能安定；唯有精神安定，身体才能安定。
心浮、神浮、体浮，人也就跟着浮躁；
心定、神定、体定，人才能跟着安定。
一个神清气爽、身体健康的人，才有足够的精力和体力，去解决生活的难题。——国馆
人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华！而是，你传递给对方的信赖和踏实、真诚和善良，一种正的能量。肯为别人撑伞，肯为别人开路，才是一生最大的财富！人生，并不全是竞争和利益，更多的是相互成就，彼此温暖。感谢一路上温暖的朋友！微文心语
意思是，人唯有内心安定，精神才能安定；唯有精神安定，身体才能安定。
心浮、神浮、体浮，人也就跟着浮躁；
心定、神定、体定，人才能跟着安定。
一个神清气爽、身体健康的人，才有足够的精力和体力，去解决生活的难题。——国馆
人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华！而是，你传递给对方的信赖和踏实、真诚和善良，一种正的能量。肯为别人撑伞，肯为别人开路，才是一生最大的财富！人生，并不全是竞争和利益，更多的是相互成就，彼此温暖。感谢一路上温暖的朋友！微文心语
我一生都是坚定的唯物主义者，唯有你，我希望有来生亲爱的，你是我最爱的人，真爱无价，是世间最珍贵的情感，爱你的心永远不变❗️我说过了爱你一生就一定会信守我们的诺言，余生和你白头偕老，最爱我的大宝贝了心爱的神医宝贝夫君张涤臣妾给神医皇帝膜拜请安2022年4月3日上巳节三月三地菜煮鸡蛋快乐夫君晚安喽，老天爷晚安喽，家人晚安喽MISS YOU晚安 https://t.cn/EhGn2gw
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