长谷川模型 日常 × 机动机器人WeGo No.18 "Warm & Cool"[东云研究所ver] 1/35 拼装 今日开订~
名合作套装再次登场♪「日常」与机动机器人WeGo的合作套装[东云研究所ver]将再次发售！本次追加了新的≪特典贴纸≫，内容更加豪华♪
机动机器人WeGo为东云研究所配色的「Warm」与「Cool」的两体套装！还附带了由あらゐけいいち老师绘制的原创贴花。而且还附带了模型制的手办！包含1/35比例的博士、名乃、阪本先生（可以乘坐机动机器人）和1/20的博士。可以享受到机动机器人WeGo×日常的世界♪
机动机器人WeGo全高75mm、全幅60mm；预计2022年06月出荷！
https://t.cn/A66jDKHC
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【无锡市疫情防控第99号通告】
3月30日下午，我市在对一外省市阳性病例进行关联重点区域的核酸筛查中，发现一“10人混管”阳性，第一时间对混管10人进行信息核实、抗原及核酸检测，发现1人抗原检测阳性，立即对其及家人、同事进行隔离管控和核酸检测。31日凌晨，共有7人核酸检测初筛阳性，经市疾控中心复核均为阳性，随即将7人转运至定点医院隔离治疗。31日上午，经市级专家组会诊，6人诊断为新冠病毒无症状感染者，1人诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型）。
接报后，市区两级迅速开展流调溯源、核酸采样和隔离管控，严格落实相关场所及环境消杀等防疫措施。截至4月1日3时，已排查密接375人、次密809人，均已落实集中隔离，第一次核酸检测均为阴性；已采集相关场所物品和环境样本10633份，其中88份核酸检测为阳性，其余均为阴性。已完成环境消杀2.4万平方米。我市锡山区、惠山区、滨湖区开展全员核酸检测，截至4月1日3时，已完成核酸采样254.7万人次，检测结果均为阴性；全市其它区域已完成核酸采样205.9万人次，已出结果149.7万，均为阴性，其余结果待出。
疫情防控期间，市区两级积极采取有效举措加强货源组织，加大市场投放力度，目前市区各大超市、农贸市场运营正常，生活物资供应正常，能保障广大市民基本生活需求。
请广大市民切实履行个人防疫责任，如发现与已公布的无症状感染者和确诊病例轨迹有时空交集的，务必第一时间向所在社区（村）、单位报告，并配合落实各项防控措施。对拒不配合防疫工作及瞒报、谎报个人相关情况的，将严肃追究相应法律责任。
为了自己和家人的身体健康，请广大市民继续绷紧疫情防控这根弦，增强防范意识，做好个人防护，坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生，及时接种新冠病毒疫苗，做自己健康的第一责任人。
无锡市新冠肺炎疫情
联防联控指挥部
2022年4月1日
附：主要活动轨迹
无症状感染者①
3月23日
9:42-10:59滨湖区无锡金通高纤股份有限公司
13:02-17:00滨湖区华邸国际大厦
3月24日
8:57-17:08滨湖区华邸国际大厦
18:00-23:59滨湖区万达公寓
3月25日
10:48-12:34滨湖区万达公寓
12:54-17:06滨湖区华邸国际大厦
17:55-18:30惠山区美林湖花园小区门口雅聚楼饭店
3月26日
居家未外出
3月27日
9:21惠山区美林湖花园北门申通快递点
16:07-16:41好又多超市九里河公园地铁口店
16:46锡山区成胜生鲜
17:03锡山区宏泰便利店
3月28日
8:00-11:00滨湖区华邸国际大厦
11:22-11:27惠山区钱桥大街百果园
15:00-17:00滨湖区华邸国际大厦
17:15-17:27惠山区美林湖花园西门菜市场
3月29日
8:26-8:39惠山区美林湖花园楼下卡博尼洗衣店
14:41-15:16新吴区盈淮科技有限公司
15:35锡山区云林社区核酸采样点
19:00-19:10惠山区钱桥文体广场核酸采样点
19:10-19:30惠山区钱桥大街百果园
3月30日
8:30-13:30滨湖区华邸国际大厦，返回锡山区长泰国际，后被转运至集中隔离点
无症状感染者②（系无症状感染者①的母亲）
3月23日
15:00-17:00恒大翡翠公园西面小公园
3月24日、25日居家未外出
3月26日
15:00-16:00九里河公园
3月27日
16:07-16:41九里河公园地铁口附近好又多超市
16:41-16:50锡山区成胜生鲜
16:50-17:03锡山区宏泰便利店
3月28日
12:00锡山区熙悦花艺
3月29日
居家未外出，被转运至集中隔离点
无症状感染者③（系无症状感染者①的女儿）
活动轨迹较为简单，均和其家人一起，目前在定点医院由专人照顾。
无症状感染者④（系无症状感染者①的岳母）
3月23日、24日、25日
每日8时驾车至江苏信息职业技术学院2号宿舍楼上班，次日8时下班返回家中
3月26日
14:30-15:50蠡园
3月27日
8:00-24:00江苏信息职业技术学院2号宿舍楼
3月28日
14:30-14:50江苏信息职业技术学院核酸采样点
20:30-21:30惠山区人民医院
3月29日
8:00-11:30江苏信息职业技术学院2号宿舍楼，舜柯村蒋巷51号
3月30日
11:00-13:00老纪八道菜
13:00 -13:50江苏信息职业技术学院核酸采样点
13:50-17:20舜柯村蒋巷51号
无症状感染者⑤〔系确诊病例（普通型）的同事〕
3月23日
9:10-17:49滨湖区万达公寓
17:49-18:00鲜惠果业（青祁路店）
3月24日
9:10-17:17滨湖区万达公寓
17:26溪南新村33-6号宜晨包子店
3月25日
9:10-16:22滨湖区万达公寓
3月26日
14:20-14:54河埒卫生中心
17:20-18:30梁清路666号邵氏光头鸡
3月27日
11:03-11:23稻香菜场
3月28日、29日、30日
每日均从家中往返于滨湖区万达公寓，30日被转运至集中隔离点
无症状感染者⑥（系无症状感染者①的同事） 3月23日-30日，该无症状感染者活动比较规律，期间，早上8时在滨湖区袁家湾公交站点乘坐95路公交车至青祁桥公交站下车步行至公司，下班后17时30分由青祁桥公交站点乘95路公交车回家。确诊病例（普通型）（系无症状感染者①的妻子） 3月23日-30日期间，该病例活动比较规律，每日从家中自驾往返于滨湖区万达公寓工作地点，其中26日、27日居家未外出。
3月30日下午，我市在对一外省市阳性病例进行关联重点区域的核酸筛查中，发现一“10人混管”阳性，第一时间对混管10人进行信息核实、抗原及核酸检测，发现1人抗原检测阳性，立即对其及家人、同事进行隔离管控和核酸检测。31日凌晨，共有7人核酸检测初筛阳性，经市疾控中心复核均为阳性，随即将7人转运至定点医院隔离治疗。31日上午，经市级专家组会诊，6人诊断为新冠病毒无症状感染者，1人诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型）。
接报后，市区两级迅速开展流调溯源、核酸采样和隔离管控，严格落实相关场所及环境消杀等防疫措施。截至4月1日3时，已排查密接375人、次密809人，均已落实集中隔离，第一次核酸检测均为阴性；已采集相关场所物品和环境样本10633份，其中88份核酸检测为阳性，其余均为阴性。已完成环境消杀2.4万平方米。我市锡山区、惠山区、滨湖区开展全员核酸检测，截至4月1日3时，已完成核酸采样254.7万人次，检测结果均为阴性；全市其它区域已完成核酸采样205.9万人次，已出结果149.7万，均为阴性，其余结果待出。
疫情防控期间，市区两级积极采取有效举措加强货源组织，加大市场投放力度，目前市区各大超市、农贸市场运营正常，生活物资供应正常，能保障广大市民基本生活需求。
请广大市民切实履行个人防疫责任，如发现与已公布的无症状感染者和确诊病例轨迹有时空交集的，务必第一时间向所在社区（村）、单位报告，并配合落实各项防控措施。对拒不配合防疫工作及瞒报、谎报个人相关情况的，将严肃追究相应法律责任。
为了自己和家人的身体健康，请广大市民继续绷紧疫情防控这根弦，增强防范意识，做好个人防护，坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生，及时接种新冠病毒疫苗，做自己健康的第一责任人。
无锡市新冠肺炎疫情
联防联控指挥部
2022年4月1日
附：主要活动轨迹
无症状感染者①
3月23日
9:42-10:59滨湖区无锡金通高纤股份有限公司
13:02-17:00滨湖区华邸国际大厦
3月24日
8:57-17:08滨湖区华邸国际大厦
18:00-23:59滨湖区万达公寓
3月25日
10:48-12:34滨湖区万达公寓
12:54-17:06滨湖区华邸国际大厦
17:55-18:30惠山区美林湖花园小区门口雅聚楼饭店
3月26日
居家未外出
3月27日
9:21惠山区美林湖花园北门申通快递点
16:07-16:41好又多超市九里河公园地铁口店
16:46锡山区成胜生鲜
17:03锡山区宏泰便利店
3月28日
8:00-11:00滨湖区华邸国际大厦
11:22-11:27惠山区钱桥大街百果园
15:00-17:00滨湖区华邸国际大厦
17:15-17:27惠山区美林湖花园西门菜市场
3月29日
8:26-8:39惠山区美林湖花园楼下卡博尼洗衣店
14:41-15:16新吴区盈淮科技有限公司
15:35锡山区云林社区核酸采样点
19:00-19:10惠山区钱桥文体广场核酸采样点
19:10-19:30惠山区钱桥大街百果园
3月30日
8:30-13:30滨湖区华邸国际大厦，返回锡山区长泰国际，后被转运至集中隔离点
无症状感染者②（系无症状感染者①的母亲）
3月23日
15:00-17:00恒大翡翠公园西面小公园
3月24日、25日居家未外出
3月26日
15:00-16:00九里河公园
3月27日
16:07-16:41九里河公园地铁口附近好又多超市
16:41-16:50锡山区成胜生鲜
16:50-17:03锡山区宏泰便利店
3月28日
12:00锡山区熙悦花艺
3月29日
居家未外出，被转运至集中隔离点
无症状感染者③（系无症状感染者①的女儿）
活动轨迹较为简单，均和其家人一起，目前在定点医院由专人照顾。
无症状感染者④（系无症状感染者①的岳母）
3月23日、24日、25日
每日8时驾车至江苏信息职业技术学院2号宿舍楼上班，次日8时下班返回家中
3月26日
14:30-15:50蠡园
3月27日
8:00-24:00江苏信息职业技术学院2号宿舍楼
3月28日
14:30-14:50江苏信息职业技术学院核酸采样点
20:30-21:30惠山区人民医院
3月29日
8:00-11:30江苏信息职业技术学院2号宿舍楼，舜柯村蒋巷51号
3月30日
11:00-13:00老纪八道菜
13:00 -13:50江苏信息职业技术学院核酸采样点
13:50-17:20舜柯村蒋巷51号
无症状感染者⑤〔系确诊病例（普通型）的同事〕
3月23日
9:10-17:49滨湖区万达公寓
17:49-18:00鲜惠果业（青祁路店）
3月24日
9:10-17:17滨湖区万达公寓
17:26溪南新村33-6号宜晨包子店
3月25日
9:10-16:22滨湖区万达公寓
3月26日
14:20-14:54河埒卫生中心
17:20-18:30梁清路666号邵氏光头鸡
3月27日
11:03-11:23稻香菜场
3月28日、29日、30日
每日均从家中往返于滨湖区万达公寓，30日被转运至集中隔离点
无症状感染者⑥（系无症状感染者①的同事） 3月23日-30日，该无症状感染者活动比较规律，期间，早上8时在滨湖区袁家湾公交站点乘坐95路公交车至青祁桥公交站下车步行至公司，下班后17时30分由青祁桥公交站点乘95路公交车回家。确诊病例（普通型）（系无症状感染者①的妻子） 3月23日-30日期间，该病例活动比较规律，每日从家中自驾往返于滨湖区万达公寓工作地点，其中26日、27日居家未外出。
《黄帝内经》笔记：养生与运动四时有别
原创 江虹编辑 人工智能与第六感 2022-03-31 06:13
2022年农历二月二十九，早！生活水平越来越高，人们的健康意识也逐渐提高，平时也非常注意日常的保健养生，如饮食养生，运动养生等《黄帝内经》认为，运动的方式是“升降出入”。物质世界中的所有事物，都是在“升降出入”的运动之中生生化化的。在健身理论上，中医健身和现代跑步机健身所依赖的理论框架不同。在健身内容上，中医健身和现代跑步机虽然都有外在的肢体运动，但是他锻炼的目标和内涵不同。现代跑步机侧重于筋骨肌肉的锻炼。健身房不是锻炼身体，是锻炼肌肉。养生与体育的预期目标不同。体育追求的是强健，养生追求的是康健。养生与体育的锻炼理念不同，严格来说，体育讲锻炼，养生讲修炼。锻炼从养生文化看来，恰恰是有损于健康的。因为超强的压力，就像使机器超负荷运转，可能一时间取得超常的效益，但必然对机器的寿命有损害。而从养生角度看来，健康主要是内脏的健康，因为内脏得病，可能危及生命，而肢体哪怕短截，肌肉哪怕切割，只要处理得当，对生存无妨。养生是从生存角度来定义健康的。
人体的“生长壮老已”，自然界的“生长化收藏”，都是“升降出入”运动，“升降出入”运动是生命存在的基本方式。《黄帝内经•素问•经脉别论》提出“春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也”。使人体气机通畅，气血调和，脏腑功能活动旺盛的运动，可以保持身心健康，达到养生防病的目的。“形劳而不倦”是合理劳动或运动的标准。《黄帝内经》十分重视形体与精神的整体调摄，提倡形神共养，动以养形，静以养神。只有动静结合才能做到“形与神俱，而尽终其天年”(《内经•素问•上古天真论》)。“动以养形”是指通过运动提高人体免疫力。“静以养神”就是保持心情的宁静、专一，使脏腑之气机协调，真气充沛，就能精神健旺。《黄帝内经•灵枢•本神》：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。”人与天地相应，所以要在不同的季节，不同的气候条件进行不同的运动，才能让身体与天候节气相适应。
原创 江虹编辑 人工智能与第六感 2022-03-31 06:13
2022年农历二月二十九，早！生活水平越来越高，人们的健康意识也逐渐提高，平时也非常注意日常的保健养生，如饮食养生，运动养生等《黄帝内经》认为，运动的方式是“升降出入”。物质世界中的所有事物，都是在“升降出入”的运动之中生生化化的。在健身理论上，中医健身和现代跑步机健身所依赖的理论框架不同。在健身内容上，中医健身和现代跑步机虽然都有外在的肢体运动，但是他锻炼的目标和内涵不同。现代跑步机侧重于筋骨肌肉的锻炼。健身房不是锻炼身体，是锻炼肌肉。养生与体育的预期目标不同。体育追求的是强健，养生追求的是康健。养生与体育的锻炼理念不同，严格来说，体育讲锻炼，养生讲修炼。锻炼从养生文化看来，恰恰是有损于健康的。因为超强的压力，就像使机器超负荷运转，可能一时间取得超常的效益，但必然对机器的寿命有损害。而从养生角度看来，健康主要是内脏的健康，因为内脏得病，可能危及生命，而肢体哪怕短截，肌肉哪怕切割，只要处理得当，对生存无妨。养生是从生存角度来定义健康的。
人体的“生长壮老已”，自然界的“生长化收藏”，都是“升降出入”运动，“升降出入”运动是生命存在的基本方式。《黄帝内经•素问•经脉别论》提出“春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也”。使人体气机通畅，气血调和，脏腑功能活动旺盛的运动，可以保持身心健康，达到养生防病的目的。“形劳而不倦”是合理劳动或运动的标准。《黄帝内经》十分重视形体与精神的整体调摄，提倡形神共养，动以养形，静以养神。只有动静结合才能做到“形与神俱，而尽终其天年”(《内经•素问•上古天真论》)。“动以养形”是指通过运动提高人体免疫力。“静以养神”就是保持心情的宁静、专一，使脏腑之气机协调，真气充沛，就能精神健旺。《黄帝内经•灵枢•本神》：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。”人与天地相应，所以要在不同的季节，不同的气候条件进行不同的运动，才能让身体与天候节气相适应。
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