#早餐##我的美食日记##好好吃饭##减肥打卡##消消的能量早餐Day418
早餐烤蛋，一片全麦吐司，燕麦，芝麻核桃粉搅拌加牛奶浸没，撒上蔓越莓，打入一颗鸡蛋，蛋黄上撒黑胡椒，蛋白上撒一点芝士碎，烤箱预热后220度20分钟。看似外焦，里面软软的黑芝麻糊的味道[色]
碳水主食：全麦吐司，燕麦，芝麻核桃粉
高蛋白食材：鸡蛋，牛奶
蔬菜菌藻类: 秋葵，小番茄
其他: 芝士碎
好好吃饭，轻松享瘦
早餐烤蛋，一片全麦吐司，燕麦，芝麻核桃粉搅拌加牛奶浸没，撒上蔓越莓，打入一颗鸡蛋，蛋黄上撒黑胡椒，蛋白上撒一点芝士碎，烤箱预热后220度20分钟。看似外焦，里面软软的黑芝麻糊的味道[色]
碳水主食：全麦吐司，燕麦，芝麻核桃粉
高蛋白食材：鸡蛋，牛奶
蔬菜菌藻类: 秋葵，小番茄
其他: 芝士碎
好好吃饭，轻松享瘦
那天半年期限到，我手忙脚乱的截图保留你的微博。结果直播的时候你又重新发了一条，一样的图片，一样的话语，不同的含义。
看见这条重新出现的微博，我哭的像个傻子。心一瞬间被你戳中，你真是个细腻温暖又看似坚强的人啊，心一下就软了。当时在想，你刚硬的外表下真的藏着一颗好细腻好敏感的心灵。你总是用自己的方式抚平粉丝的心，不懂的人体会不到，懂的人感动的一塌糊涂。
也就是在那一刻，我在坑底彻底躺平了吧～
看见这条重新出现的微博，我哭的像个傻子。心一瞬间被你戳中，你真是个细腻温暖又看似坚强的人啊，心一下就软了。当时在想，你刚硬的外表下真的藏着一颗好细腻好敏感的心灵。你总是用自己的方式抚平粉丝的心，不懂的人体会不到，懂的人感动的一塌糊涂。
也就是在那一刻，我在坑底彻底躺平了吧～
#星座[超话]#
外表很渣，内心很痴情的星座
双子座
天天都把谈恋爱挂在嘴，经常说喜欢这个，喜欢那个，所以给别人留下一种容陷爱的印象。就是特别容易陷入爱情中的人，但实际上他们真的只是渴望爱情，看似渣，但一点都不渣。他们非常贴心，而且懂得照顾人，心肠也很软。对待真爱更是如此，一颗真心奉上，毫无保留，可不要被双子座欺骗了。
#星座# #塔罗##双子座# https://t.cn/AigyPg6d
外表很渣，内心很痴情的星座
双子座
天天都把谈恋爱挂在嘴，经常说喜欢这个，喜欢那个，所以给别人留下一种容陷爱的印象。就是特别容易陷入爱情中的人，但实际上他们真的只是渴望爱情，看似渣，但一点都不渣。他们非常贴心，而且懂得照顾人，心肠也很软。对待真爱更是如此，一颗真心奉上，毫无保留，可不要被双子座欺骗了。
#星座# #塔罗##双子座# https://t.cn/AigyPg6d
✋热门推荐