现代人看似快乐，实际上换来的却是消耗身体的代价

70年代以前，工作主要是劳动力，可能消耗最多的气，一般休息一晚上，第二天身体就恢复了，一些不能恢复的，用点四君子汤补气，也就是好了，没什么大毛病

现在呢？都是脑力劳动，动脑的多，运动的少，就出现了血虚的多，现在有多少人睡一个晚上，身体能恢复？恐怕连小学生都做不到了，那么长期以往，是不是就造成虚劳？吃点药就好点，不吃身体就更差，变成药当饭吃

本身身体弱的人，要少吃辛辣，少喝酒，少熬夜

你知道这是为什么吗？其实吃辛辣，喝酒都会调动你的气血（精髓）来消耗，当你的（精髓）消耗完，就会消耗（骨髓）这就是驼背的由来，所以虚劳的人，一定不能再刺激，应该要慢慢养身体才对

还有现在人买电子产品越买越好的，功能越来越多，速度也越来越快，以前是玩电脑，现在是玩手机，造成视力模糊，眼睛越来越凹进去，还不喜欢运动，阳气只消耗，没有增加，所以很年轻就精神萎靡了

所以看起来好像是快乐，实际上是身体在消耗，年轻人头发白，地中海，耳鸣，睡觉就做梦，没有程勃，哪一种像年轻人的朝气呢？#创作力计划# #健康养生#

日记一则
吃了早午饭 没有鸡蛋了 就吃了个包子 梅干菜的 还行吧 不过是那种 机器包子[失望]
体育课老师教怎么减肥哈哈哈哈哈哈[赢牛奶]
算了算 充了个年绿钻 毕竟以后我每天都要少吃一顿饭了[污]
新动态壁纸耶耶耶[抱一抱]
网易云小测试说我是小鹿嘿嘿嘿
泡着米线的时间去跳了500个绳
上次看五哈 重庆交通广播 所以又打开了好久不见的喜马拉雅 竟然没有唐山音乐广播[失望]不过听听别的也好[哈哈]
睡觉啦啦啦啦啦啦明天去跑步！！！说到做到！！！

抽三个宝宝付/邮/送极单人二公全套 极台历 极音乐会 糊/了hm少吃点饭 /发即可 4月底开要极唯or极一推[举手] 鲫鱼批赶紧滚

顺便让笨宝约点爱极的[揣手]不介意破镜重圆[举手]
对于今日的事笨博主有以下观点（个人观点 勿上升）
关于转担 一个粉圈不会在意谁走谁没走 你走了对自担没有任何影响 以后还会有更多宝宝进入这个粉圈 你没走 应该做好自己该做的 “少说话多做事 ”这句话应该在每个粉圈都不知道提过多少遍吧。
关于脱粉回踩 自担利益至上 无话可说 https://t.cn/A66jsYgz