中午一洗完头发就出门做核酸了，回来路上看到理发店 染发搞活动就去染了个头发（事前没想好，临时想到的，想着还年轻，染个绿绿的试试[doge]）
不知道是染发膏的问题，还是中午洗了头发的问题，头皮一直很刺痛，我叫托尼老师帮我洗掉，太痛了，他叫我忍忍，说待会儿就好了[并不简单]，为了美丽，我忍[苦涩][苦涩][苦涩]
染完了，发现我的白衣服还有我的手都染到了颜色[哼][哼][哼]，这个托尼不专业啊[汗][汗][汗]
染第一次的时候我还以为爆顶了，吓死，后来染第二遍，还好还好。就是……他给我剪太短了! ! !和我高一一样短[苦涩][苦涩][苦涩]
高一我的短发短到什么程度?
短到叫年段长在年级大会上点名表扬，说是典范的程度[摊手][摊手][摊手]（尴尬到扣jio，至今还记得那个上午，年段长叫我出来给大家看长短[困][困][困]）

#肖兔崽紫[超话]#真的很磕这对cp，感觉明星中有两种要么装cp要么真cp！然而这对明显不是摆拍出来的，这个时候他们并不是在炒作余生也并没有播出，直觉告诉我这是互生情愫的时期，那种由内而外喜欢一个人就想靠近ta看见ta会笑，奈何属于公众人物又不能明目张胆的宠溺！所以这几幕像极了恋爱中不敢公布的恋人

我们一直在说减肥不要看体重，要看围度。
但我发现很多宝子并不知道围度怎么看。

身体质量指数、腰臀比、基础代谢率、体脂率，这四个数据，是专业的健身中心会测的数据。

不管是否减肥，这四个数据都可以辅助你了解自己的身体情况。减肥问题出在哪也可以通过这四个数据看出来。

你们会算么？不会的话，我详细写一下。