上一条居然限流[疑问] fine.

我向来不惮以最坏的心思揣度美帝（毫无心理压力），因为它做的事情比我想象的还要坏。然而美帝却会站在道德的制高点上，放出走狗指责怀疑它的人“阴谋论”，“内心阴暗生活的不幸福吧？”

这理论居然还能有市场。所以不少人在看三哥简单粗暴的直怼美帝时直呼过瘾。是的，为什么印度人不反思？欧洲人自我伤害也不反思？日本人不反思还能卖惨？而只有中国人反思的世界达成？[笑cry]

hhh，其实我有思考这个问题，它居然能成为一个问题，可见也并不是偶然事件，成因有很多。就像觉醒年代中辜鸿铭说中国人性格“温良”这个词一样，这确实是由我们的历史、文化等各个方面相互作用所形成的独特的思维方式。

而东西方文明的差异，注定这一招对他们没用。美帝利用我们这一思维设卡，培训公知美狗经典话术，引导我们落入事先预备好的思维陷阱，可见对我们的研究也是下了大功夫的。等有空我写一篇论述，就用微博练个笔。

对“反思”乱象，我想说一点，就是唯有雷霆手段，方显菩萨心肠。善与恶，不在于表现的形式，而在乎最终受益的群体到底是哪一方。

为什么我们生活越来越好，吃得越来越好，反而气血越来越差呢？不仅如此，连小孩子都开始气血不足了，宝妈发来自己家孩子舌象，大部分都肝气不舒，孩子瘦弱，贫血营养不良……
为什么会这样呢？
1、情绪
气血就像是一个机器里的机油，情绪波动大，机油就消耗地多
我们生气，焦虑，烦恼等…都在消耗气血
为什么修行之人万物皆空，也不吃山珍海味，却能高寿？
说到底就是一个“减”
减的根本就是藏

2、熬夜
血是阴，睡觉可以养阴，是最不花钱的补血方式，好好地睡一觉比吃一顿海参鲍鱼大餐更补肝，可现代人却不这么认为，我们在用睡觉换娱乐，我们在用健康换钱。

3、饮食
现代人就是因为物质条件太好了，什么都能吃到，所以也因此引发了很多疾病
造成气血不足的原因
往往是因为吃太多消耗了太多的气血
导致气血不足
没消化掉的东西还在肚子里，越堵越多
我们知道，要想把东西搬进来需要力气
把东西搬出去也需要力气
于是就变成了又没力气搬垃圾
又没力气生气血…无限恶性循环…
这也是为什么现代人吃得越来越好
气血却越来越少的原因。

如何补气血呢？
我之前就是气血虚，晚上睡觉夜醒多梦，单纯补气血时候真的补不进去，还满嘴起泡，但是我疏肝气健脾后，把身体打通了再补气血，几天就见效了，睡眠越来越好。

所以我总结了以下几点：
第一步.先调脾胃
不管是扫垃圾还是补气血都需要脾胃来带动。
第二步.疏肝 养肝血
肝藏血，主疏泄，调气机，特别是女性，一定要注意疏肝养肝血，“女子以肝为先天”。
肝郁则脾虚，肝血不藏，肝脏失养，脾就无法很好地运作，气血就无法生化。
第三步.补肾精
生血的根本在于肾中的肾精
中医认为肾精是人生命的本源
人的五脏六腑都依赖于肾精的滋养
包括心脏也不例外
因为心主血脉，肾精入心就能化生成血
这也是为什么中医常说精血同源
这个源就是肾，就是肾中的肾精

舒妈叨叨：提醒各位气血两虚的朋友，记得保暖，不吃寒凉食物，血得温则行，得寒则凝
适当做些运动，身体微微发热即可，有助脾胃消化，转换为气血。
最重要的是，保持一个好心情
以及不要熬夜！！
#健康养生# https://t.cn/R2WxT6z

夏天的时候，适合相亲，因为看得清楚。
冬天的时候，适合恋爱，因为方便取暖。
春天的时候，适合分手，因为，夏天快要到了。
这是一发生在春天的故事。
那天，桃花盛开的时候，小巷约了小昔去散步。在一株樱桃树下，小巷伸手去拉小昔白白嫩嫩的小手，小昔却把手放在了背后。
小巷有些尴尬，抬头望着樱花说：“这里环境不错啊。”
小昔没有应答，只是静静地看着小巷。
小巷抬起一手搔了搔头，往后退了一步，对着小昔笑了笑。
小昔突然对小巷说：“你哭一个，给我看看。”
小巷有点蒙，有点怕，呆呆地看着小昔，说不出话来。
小昔撇了撇小嘴，转身就走了 。
远远地漂来一句话：
“哭都不会，分手吧......”
于是，小巷过了一个最冷的春天。冷，不是因为分手，而是因为思念。在很长很长的时间里，只思念一个人，是会让生活失去温度的，因为那种冷是从细胞的深处透出来的......
夏天来了，小巷又开始相亲。一场一场地相，有看上的，也有看不上的，有被看上的，也有被看不上的，都没有成功，因为，心中似乎总有一个模糊的标准在。
夏天里，相亲相多了，不会被雷霹也会被雨淋的。
一天夜里，小巷和相亲对象告别后，不久就被暴雨淋了。雨下得很突然，很大，就象瀑布一样，把小巷从头淋到了脚，小巷呆呆地立在雨里，突然就哭了.......
小巷在雨里打电话给小昔：“昔昔......我.......会哭了……”
小昔把手机放在桌上，开着免提，静静地听着电话里传来的雨声。
渐渐觉得身体有了温度的，似乎有一种暖正从细胞的深处慢慢渗透出来的。
做一个思念的人，不及做一个被思念的人许多。
据说，在春天分手后，又在夏天牵手，剩下这辈子，就只能有秋天了。
虽然有些帐，传统里，会在秋后算的，但是，两个相知的人的季节里，不会再有冬天。