【#蒸着吃锁住食物营养#】中华民族饮食文化源远流长，烹饪手法更是五花八门。从营养角度看，“蒸”不仅可以保持食物原有的色泽和口感，还可以最大限度地保留食物中各类维生素，减少用油、用盐。介绍几类适合蒸的食物：1.水产品，如鱼、蟹、扇贝等；2.薯类，如红薯、马铃薯、山药、芋头等；3.蔬菜类，拌面粉后蒸熟，调味即可。 ​

说好这个月上新，还没来得及整理完所有产品介绍，先来剧透一下下这个钟爱的品牌-Herve Herau[虎爪比心]这一套用完皮肤感受到了前所未有的紧致、疗愈[虎爪比心]简单点就是产品简介了 然后一句话总结就是 Herve Herau这个护肤界的炼金术士开创了很多新的护肤理念（例如 角质层不去除，而是让他补水然后保护肌肤 更锁水）。立志于将物质本身最精粹的有益肌肤的元素提取出来。似乎也非常符合当下这个非常时期的疗愈产品，治疗修复、唤醒你的肌肤[虎爪比心]
❤️真正有效的产品-有机-疗愈的使用感❤️

#奋进新征程 建功新时代# 【做好“煤文章” 拓宽“煤路子”——华亭市加快煤炭分质转化利用助推高质量发展】甲醇、硫磺、聚丙烯、丙烷……在华煤集团煤制甲醇分公司的展台上，各种化工产品琳琅满目。“这些产品都是煤深加工出的高附加值化工原料。”企业负责人徐庆介绍，通过对煤炭分质转化利用，公司效益翻了好几番。

华亭素有“煤都”之称，是全国十四大产煤基地之一，煤炭品质优良，地质储量近34亿吨，有煤炭采掘企业8户、矿井13对，核定产能1604万吨。如何做好“煤文章”、拓宽“煤路子”、发展“煤经济”，是摆在当地历届党委、政府面前的“考题”。（新甘肃·甘肃日报记者 田丽媛 通讯员 张小兵）详细内容点击链接→https://t.cn/A66YYGqr